Droch anail (Halitosis)

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann am fàileadh anail?
• Dè a tha ag adhbhrachadh fàileadh cùbhraidh?
• Slàinteachas fiaclaireachd bochd
• Biadh is deochan làidir
• Smocadh
• Beul tioram
• Galar ùineontach
• Suidheachadh Sinus, Beul, no Sgòrnan
• Galaran
• Ciamar a thathar a ’dèanamh diagnios air fàileadh cùbhraidh?
• Dè na roghainnean làimhseachaidh a th ’ann airson fàileadh anail?
• Ciamar as urrainn dhomh casg a chuir air fàileadh anail?

Bidh fàileadh analach a ’toirt buaidh air a h-uile duine aig àm air choreigin. Canar halitosis no fetor oris ri droch anail cuideachd. Faodaidh boladh a thighinn bhon bheul, fiaclan, no mar thoradh air duilgheadas slàinte bunaiteach. Faodaidh droch fhàileadh anail a bhith na dhuilgheadas sealach no suidheachadh tinneasach. A rèir Comann Fiaclaireachd Ameireagaidh, tha halitosis air a bhith aig co-dhiù 50 sa cheud de dh ’inbhich nam beatha.

Dè na comharran a th ’ann am fàileadh anail?

A bharrachd air droch fhàileadh nad bheul, is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh droch bhlas nad bheul. Ma tha am blas mar thoradh air staid bhunasach agus nach ann air sgàth gràinean bìdh glaiste, is dòcha nach tèid e à sealladh eadhon ged a bhruicheas tu d ’fhiaclan agus ma chleachdas tu beul-beul.

Dè a tha ag adhbhrachadh fàileadh cùbhraidh?

Slàinteachas fiaclaireachd bochd

Bidh bacteria a ’briseadh sìos gràinean bìdh glaiste anns na fiaclan no am beul. Bidh an cothlamadh de na bacteria agus biadh a tha a ’lobhadh nad bheul a’ toirt a-mach fàileadh mì-thlachdmhor. Bidh a bhith a ’brùthadh agus a’ frasadh gu cunbhalach a ’toirt air falbh biadh glaiste mus lobhadh e.

Bidh sguabadh cuideachd a ’toirt air falbh plac, stuth steigeach a bhios a’ togail air d ’fhiaclan agus ag adhbhrachadh fàileadh. Faodaidh buildup plaic adhbhrachadh uamhan agus galar periodontal. Faodaidh droch anail a bhith na dhuilgheadas cuideachd ma bhios tu a ’caitheamh fhiaclan agus mura glan thu iad gach oidhche.

Biadh is deochan làidir

Nuair a bhios tu ag ithe uinneanan, garlic, no biadh eile le fàilidhean làidir, bidh do stamag a ’sùghadh olan bho na biadhan aig àm cnàmhaidh. Bidh na h-olan sin a ’dol a-steach don t-sruth fala agad agus a’ siubhal gu do sgamhanan. Bidh seo a ’toirt a-mach fàileadh a chì daoine eile nad anail airson suas ri 72 uair a thìde. Faodaidh deochan deoch le fàilidhean làidir, leithid cofaidh, cuideachd cur ri droch anail.

Smocadh

Bidh smocadh thoitean no toitean ag adhbhrachadh droch fhàileadh agus a ’tiormachadh do bheul, a dh’ fhaodadh fàileadh analach a dhèanamh nas miosa buileach.

Beul tioram

Faodaidh beul tioram tachairt cuideachd mura cruthaich thu gu leòr seile. Bidh saliva a ’cuideachadh le bhith a’ cumail do bheul glan agus a ’lughdachadh fàileadh. Faodaidh beul tioram a bhith na dhuilgheadas ma tha suidheachadh gland salivary agad, cadal le do bheul fosgailte, no gabh cungaidhean sònraichte, a ’toirt a-steach an fheadhainn a bhios a’ làimhseachadh bruthadh-fala àrd agus suidheachaidhean urinary.

Galar ùineontach

Bidh galar periodontal a ’tachairt nuair nach toir thu plac air falbh gu sgiobalta bho fhiaclan. Thar ùine, bidh plac a ’cruadhachadh gu tartar. Chan urrainn dhut tartar a thoirt air falbh le bhith a ’bruiseadh, agus faodaidh e na gomaichean agad a bhrachadh. Faodaidh tartar adhbhrachadh gu bheil pòcaidean, no fosglaidhean beaga, a ’cruthachadh anns an àite eadar na fiaclan agus na gomaichean. Faodaidh biadh, bacteria, agus clàr fiaclaireachd cruinneachadh anns na pòcaidean, ag adhbhrachadh fàileadh làidir.

Suidheachadh Sinus, Beul, no Sgòrnan

Dh ’fhaodadh droch fhàileadh anail a thighinn ma tha:

• galar sinus
• drèanadh postnasal
• bronchitis broilleach
• gabhaltachd anns an t-siostam analach àrd no ìosal agad

Faodaidh clachan tonsil cuideachd a bhith nan stòr de dhroch anail oir tha bacteria buailteach a bhith a ’cruinneachadh air na clachan.

Galaran

Faodaidh fàileadh anail neo-àbhaisteach a bhith na chomharradh air cuid de ghalaran, a ’toirt a-steach galar dubhaig, tinneas an t-siùcair, agus eas-òrdugh reflex gastroesophageal (GERD). Tha GERD na adhbhar an ìre mhath cumanta de halitosis. Ma dh ’fhàillig dubhaig no grùthan no tinneas an t-siùcair ort, faodaidh d’ anail fàileadh èisg. Nuair nach eil smachd air do thinneas an t-siùcair, faodaidh d ’anail fàileadh a ghabhail.

Ciamar a thathar a ’dèanamh diagnios air fàileadh cùbhraidh?

Bidh d ’fhiaclair a’ fàileadh d ’anail agus a’ faighneachd cheistean dhut mun duilgheadas agad.Is dòcha gu bheil iad a ’moladh dhut òrdachadh a chuir air dòigh airson a’ mhadainn, mus bruich thu d ’fhiaclan. Faodaidh tu a bhith an dùil ceistean a fhreagairt a thaobh dè cho tric ‘s a bhios tu a’ bruiseadh agus a ’frasadh, an seòrsa biadh a bhios thu ag ithe, agus aileardsaidhean no galaran sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad. Inns don dotair agad dè cho tric a bhios tu a ’srann, dè na cungaidhean a bheir thu, agus cuin a thòisich an duilgheadas.

Bidh do dhotair a ’fàileadh do bheul, do shròn agus do theanga gus do dhuilgheadas a dhearbhadh. Feuchaidh iad ri faighinn a-mach cò às a thàinig an fhàileadh. Mura h-eil coltas gu bheil am fàileadh a ’tighinn bho d’ fhiaclan no do bheul, molaidh ur fiaclair gun tadhail thu air do dhotair teaghlaich gus faighinn a-mach mu ghalar no suidheachadh bunaiteach.

Dè na roghainnean làimhseachaidh a th ’ann airson fàileadh anail?

Ma tha fàileadh analach mar thoradh air plac buildup, dh ’fhaodadh glanadh fhiaclan fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas. Is dòcha gum feumar glanadh fiaclaireachd domhainn ma tha galar periodontal ort. Faodaidh làimhseachadh duilgheadasan meidigeach bunaiteach, leithid galar sinus no galar dubhaig, cuideachadh le bhith a ’leasachadh fàileadh anail. Is dòcha gu bheil ur fiaclair a ’moladh gun cleachd thu toradh seile fuadain agus gun òl thu uisge gu leòr ma dh’ adhbhraicheas beul tioram do dhuilgheadas fàileadh.

Ciamar as urrainn dhomh casg a chuir air fàileadh anail?

Bu chòir dhut d ’fhiaclan a ghlanadh dà uair no barrachd gach latha. Floss gach latha, a ’dèanamh cinnteach gum faigh thu a-steach eadar d’ fhiaclan gu lèir. Cleachd beul-aithris antimicrobial gach latha gus bacteria a mharbhadh. Faodaidh a bhith a ’brùthadh do theanga le bruis fhiaclan no sgrìobadh teanga cuideachd cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh bacteria.

Faodaidh fuireach hydrated gu tric cuideachadh le bhith a ’cuir às no a’ casg fàileadh anail. Deoch uisge airson mìrean bìdh a nighe air falbh agus do bheul a chumail tais. Le bhith a ’sgur a smocadh ma tha thu a’ smocadh faodaidh e cuideachd do bheul a chumail tais agus gun smal.

Tha grunn chleachdaidhean ann a chuireas casg air fàileadh anail. Glan na fiaclan, na geàrdan beul, agus na stòran agad gach latha. Cuir fear ùr an àite an t-seann bhruis fhiaclan agad gach trì mìosan, agus cuir air dòigh glanadh agus sgrùdadh fiaclaireachd gach sia mìosan.