Mar a chleachdas tu capsalan artichoke gus cuideam a chall

Susbaint

• Carson a tha e
• A bheil artichoke a ’call cuideam?
• Prìs
• Fo-bhuaidhean
• Contraindication

Faodaidh an dòigh anns a bheilear a ’cleachdadh an artichoke a bhith eadar-dhealaichte bho aon neach-dèanamh chun fhear eile agus mar sin bu chòir a ghabhail a’ leantainn an stiùiridh air cuir a-steach a ’phacaid, ach an-còmhnaidh le comhairle bho dhotair no neach-beathachaidh. Is e an dòs àbhaisteach de capsalan artichoke airson call cuideam 1 capsal ro bhracaist, lòn is dìnnear, a ’toirt a-steach 3 capsalan san latha. Ach, chan eil sgrùdaidhean saidheansail ann a tha a ’dearbhadh a èifeachdas ann an call cuideim.

An capsal artichoke (Cynara scolymus L.) na stuth bìdh a thèid a chleachdadh sa chumantas ann an daithead gus cuideam a chall agus cnàmhadh a leasachadh le bhith a ’brosnachadh cinneasachadh bile leis an ae agus a’ comasachadh biadhadh biadhan le susbaint àrd geir. Is e cuid de bhrandagan a bhios a ’margaidheachd capsalan artichoke: Herbarium; Bionatus; Arkopharma agus Biofil.

Carson a tha e

Faodaidh capsalan artichoke do chuideachadh cuideam a chall seach gu bheil iad a ’comasachadh cnàmhadh, a’ lughdachadh gas agus nausea air adhbhrachadh le cinneasachadh bile neo-iomchaidh, a bharrachd air a bhith ag obair mar laxative tlàth, a leigeas le cuir às do feces. Mar sin, às deidh a chleachdadh tha faochadh de na comharran sin a ’dèanamh am biadh nas fheàrr air a chnàmh agus chan eil am bolg cho swollen.

A bharrachd air an sin, tha cuid de sgrùdaidhean a ’sealltainn gum faod caitheamh cuibhreann artichoke cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh cholesterol leis an ae, a ’lughdachadh ìrean cholesterol iomlan agus LDL, a tha na cholesterol dona. Tha e coltach gu bheil an artichoke cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean siùcar fala, agus faodaidh e a bhith na stòr eile gus cuideachadh le smachd a chumail air glùcois fala ro-diabetics agus diabetics.

A bheil artichoke a ’call cuideam?

A dh ’aindeoin a bhith a’ leasachadh cnàmhadh agus a ’cuideachadh le smachd a chumail air cholesterol, cha do rinn sgrùdadh saidheansail sam bith dearbhadh air èifeachdas artichokes ann a bhith a’ lughdachadh cuideam.

Ach, tha a chleachdadh a ’leasachadh gnìomhachd intestinal, a’ meudachadh satiety air sgàth gu bheil snàithleanan anns an artichoke agus a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid gleidheadh ​​fluid, a dh ’fhaodadh, còmhla ri daithead fallain agus gnìomhachd chorporra, cuideachadh le call cuideam. Faic eisimpleir de dhaithead airson cuideam a chall ann an daithead pròtain.

Prìs

Faodaidh am bogsa le 45 capsal de Artichoke 350 mg a bhith eadar R $ 18.00 agus R $ 24.00, agus gheibhear e ann an stòran bìdh slàinte no stuthan beathachaidh.

Fo-bhuaidhean

Tha buaidh laxative aig capsalan artichoke, agus faodaidh iad lùghdachadh a dhèanamh air èifeachdas dhrogaichean a tha a ’cur bacadh air dòrtadh fala, leithid searbhag acetylsalicylic agus anticoagulants coumarin, leithid Warfarin.

Contraindication

Tha capsalan artichoke air an cuir an aghaidh clann fo 12 bliadhna a dh ’aois, air eagal bacadh duct bile, cunnart torrachas C, lactation agus ma tha aileirdsidh ann do lusan teaghlaich Asteraceae.

Tha an artichoke ann an capsalan air a ghiorrachadh rè torrachas air sgàth dìth sgrùdaidhean saidheansail air a ’chuspair, agus tha e air a ghiorrachadh aig àm bainne-cìche leis gu bheil na h-earrannan searbh den lus a’ dol a-steach do bhainne cìche ag atharrachadh a blas. A bharrachd air an sin, bu chòir an leasachadh seo a sheachnadh cuideachd ann an cùisean de hip-fhulangas no tinneas cridhe.