3 ceumannan gus purpaidh a thoirt às an t-sùil

Susbaint

• Mar a bheir thu sùil dhubh
• 1. Cleachd compresses fuar no blàth
• 2. Massage an àite
• 3. Cuir ointment a-steach airson hematoma

Faodaidh trauma don cheann a bhith ag adhbhrachadh bruis aghaidh, a ’fàgail na sùla dubh agus swollen, a tha na shuidheachadh pianail agus grànda.

Is e na as urrainn dhut a dhèanamh gus pian, sèid agus dath purpaidh a ’chraicinn a lughdachadh gus brath a ghabhail air feartan cungaidh-leigheis na deighe, massage a dhèanamh ris an canar drèanadh lymphatic agus ointment a chleachdadh airson bruisean, mar eisimpleir.

Ach, ma tha an sgìre fuilteach, thathas a ’moladh measadh meidigeach agus ma tha lorgan salachair mar shalachar ann, thathas a’ moladh a dhol don t-seòmar èiginn gus am bi banaltram a ’làimhseachadh an leòn gu ceart. Ach ma tha an sgìre glan, le bhith dìreach swollen, painful agus purpaidh, faodar an làimhseachadh a dhèanamh aig an taigh, ann an dòigh shìmplidh.

Mar a bheir thu sùil dhubh

1. Cleachd compresses fuar no blàth

Is e a ’chiad cheum a bhith a’ nighe d ’aghaidh le uisge fuar gu leòr le siabann no siabann airson do chraiceann a ghlanadh. An uairsin, cuir a-steach compresses uisge fuar no clach-deighe air a pasgadh ann an diaper, a ’dèanamh massage socair. Feumar a ’chlach deighe a phasgadh ann an diaper no aodach tana eile, gus nach loisg thu an craiceann. Cleachd an deigh gus an leaghadh e agus an uairsin cuir fear eile ris. Is e 15 mionaidean an ùine as motha airson an deigh a chleachdadh gu h-iomlan, ach faodar an dòigh-obrach seo a dhèanamh grunn thursan san latha, le amannan timcheall air 1 uair a thìde.

Às deidh 48 uair a thìde, bu chòir don roinn a bhith cho bog agus cho pianail agus bu chòir gum biodh an comharra purpaidh nas buidhe, a tha a ’ciallachadh leasachadh air an lesion. Bhon mhionaid seo air adhart, is dòcha gum bi e nas iomchaidh compresses blàth a chuir nan àite, a ’fàgail air an t-sùil air a bheil buaidh gus am bi e fionnar. Nuair a bhios e a ’fuarachadh, bu chòir dhut fear a tha blàth a chuir an àite an compress. Bu chòir gum biodh an ùine iomlan airson a bhith a ’cleachdadh compresses blàth timcheall air 20 mionaid, dà uair san latha.

2. Massage an àite

A bharrachd air an massage beag a tha air a dhèanamh le clach-deighe, faodaidh e a bhith feumail seòrsa eile de massage a dhèanamh ris an canar drèanadh lymphatic. Bidh an massage sònraichte seo a ’fuasgladh nan seanalan lymphatic, a’ lughdachadh sèid agus deargadh ann am beagan mhionaidean, ach feumar a dhèanamh ceart gus na h-amasan agad a choileanadh. Faic mar a nì thu drèanadh lymphatic air an aghaidh.

3. Cuir ointment a-steach airson hematoma

Faodar ointmentan mar Hirudoid a chleachdadh gus bruis a lughdachadh, ach tha roghainnean dachaigh mar tì chamomile iced agus arnica no aloe vera (Aloe Vera) cuideachd nan roghainnean math agus gheibhear iad gu furasta ann am bùthan-leigheadaireachd no stòran bìdh slàinte. Gus a chleachdadh, lean an stiùireadh a tha air a thoirt seachad anns an stiùireadh airson gach cungaidh.

Faodar an ceum air cheum seo a dhèanamh airson timcheall air 5 latha ach mar as trice falbhaidh an t-at agus na comharran purpaidh ann an 4 latha, nuair a thèid na ceumannan sin uile a leantainn. Ionnsaich mu roghainnean leigheas dachaigh eile airson hematoma.