Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 3 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 20 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Caravan test at -25° . Overnight stay in winter. How not to freeze?
Bhidio: Caravan test at -25° . Overnight stay in winter. How not to freeze?

Susbaint

Bu chòir na duilleagan leabaidh aig cuideigin a tha air an leabaidh atharrachadh às deidh an fhras agus nuair a tha iad salach no fliuch, gus an neach a chumail glan agus comhfhurtail.

Anns a ’chumantas, thathas a’ cleachdadh an dòigh seo airson duilleagan-leapa atharrachadh nuair nach eil an neart aig an neach faighinn a-mach às an leabaidh, mar a tha ann an euslaintich le Alzheimer, Parkinson's no Sclerosis Lateral Amyotrophic. Ach, faodar a chleachdadh cuideachd às deidh freasdal-lannan anns a bheil e ciallach fois iomlan a chumail san leabaidh.

Is dòcha gum bi e comasach do dhuine leis fhèin na siotaichean leabaidh atharrachadh, ge-tà, thathas a ’moladh, ma tha cunnart ann gum bi an neach a’ tuiteam, gum bu chòir an dòigh seo a dhèanamh le dithis, a ’leigeil le aon neach aire a thoirt don neach a tha san leabaidh.

6 ceumannan gus duilleagan leabaidh atharrachadh

1. Thoir air falbh cinn nan siotaichean fon bhrat-bhrat gus an leigeil ma sgaoil.

Ceum 1

2. Thoir air falbh an leabaidh-leapa, a ’phlaide agus an duilleag bhon duine, ach fàg an duilleag no am plaide air eagal’ s gum bi an duine fuar.


Ceum 2

3. Flip an duine gu aon taobh den leabaidh. Faic dòigh shìmplidh air neach le leabaidh a thionndadh.

Ceum 3

4. Rol suas na siotaichean air an leth an-asgaidh den leabaidh, a dh ’ionnsaigh cùl an neach.

Ceum 4

5. Leudaich an duilleag glan gu leth an leabaidh a tha às aonais duilleag.

Ceum 5

​6. Tionndaidh an duine thairis air taobh na leapa aig a bheil an duilleag glan mu thràth agus thoir air falbh an duilleag salach, a ’sìneadh a’ chòrr den duilleag ghlan.


Ceum 6

Ma tha an leabaidh ealanta, tha e ciallach a bhith aig ìre hip an neach-cùraim, mar sin a ’seachnadh an fheum air an cùl a lùbadh cus. A bharrachd air an sin, tha e cudromach gum bi an leabaidh gu tur còmhnard gus atharrachadh a thoirt air na siotaichean.

Cùram às deidh dhut na siotaichean atharrachadh

An dèidh dhut na duilleagan leapa atharrachadh tha e cudromach an cluasag atharrachadh agus an duilleag ìosal a shìneadh gu teann, a ’daingneachadh na h-oiseanan fon leabaidh. Tha seo a ’cur casg air an duilleag bho bhith a’ rùsgadh, a ’lughdachadh cunnart lotan leabaidh.

Faodar an dòigh-obrach seo a dhèanamh aig an aon àm ri amar, a ’toirt cothrom dhut siotaichean fliuch atharrachadh sa bhad. Faic dòigh furasta air bathe an neach le leabaidh.

Artaigilean Ùra

Dè a th ’ann am measan Jujube? Beathachadh, sochairean, agus cleachdaidhean

Dè a th ’ann am measan Jujube? Beathachadh, sochairean, agus cleachdaidhean

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
A bheil Masturbation ag adhbhrachadh no a ’làimhseachadh iomagain?

A bheil Masturbation ag adhbhrachadh no a ’làimhseachadh iomagain?

Tha Ma turbation na ghnìomhachd gnèithea ach cumanta. Tha e na dhòigh nàdarra, fallain a bhio mòran dhaoine a ’ grùdadh am bodhaig agu a’ faighinn toileacha . Ach, bidh c...