Carson a bhios mi ag ithe mo scabs?

Susbaint

• Dè bhios ag adhbhrachadh air daoine na scabs aca ithe?
• Dè na cunnartan a th ’ann a bhith a’ togail agus ag ithe scabs?
• Dè na leigheasan a th ’ann airson a bhith a’ togail agus ag ithe scabs?
• Terapidhean giùlain
• Leigheasan beòil
• Leigheasan gnàthach
• Dè a tha san amharc airson a bhith a ’togail agus ag ithe scabs?

Sealladh farsaing

Bidh cha mhòr a h-uile duine a ’togail aig pimple no a’ sgrìobadh an craiceann bho àm gu àm. Ach dha cuid de dhaoine, bidh togail craiceann ag adhbhrachadh dragh mòr dhaibh, iomagain agus eadhon duilgheadasan slàinte. Faodaidh seo a bhith fìor nuair a bhios neach gu cunbhalach a ’togail agus ag ithe an scabs.

Dè bhios ag adhbhrachadh air daoine na scabs aca ithe?

Faodaidh grunn adhbharan bunaiteach a bhith ann an togail agus ithe scabs. Aig amannan, faodaidh neach togail aig a ’chraiceann aca agus gun eadhon mothachadh gu bheil iad ga dhèanamh. Aig amannan eile, faodaidh neach togail aig a ’chraiceann aca:

• mar dhòigh dèiligeadh gus dèiligeadh ri iomagain, fearg no bròn
• mar fhreagairt do dhroch thachartasan cuideam no teannachadh
• bho boredom no cleachdadh
• air sgàth eachdraidh teaghlaich an t-suidheachaidh

Aig amannan is dòcha gum bi neach a ’faireachdainn faochadh nuair a bhios iad a’ togail agus ag ithe an scabs. Ach, gu tric bidh na faireachdainnean sin air an leantainn le nàire agus ciont.

Bidh dotairean a ’toirt iomradh air eas-òrdughan togail craiceann ath-aithriseach mar ghiùlan ath-aithriseach a tha ag amas air bodhaig (BFRBs). Bidh iad a ’tachairt nuair a bhios neach a’ togail a ’chraicinn aca a-rithist agus gu tric bidh ìmpidh is smuaintean aca a bhith a’ togail a ’chraicinn, a’ toirt a-steach togail scabs. Tha eisimpleirean eile a ’toirt a-steach falt ath-aithriseach a’ tarraing agus ag ithe no a ’togail ìnean.

Tha an t-eas-òrdugh seo gu tric air a mheas mar eas-òrdugh obsessive-compulsive (OCD). Tha smuaintean obsessive, ìmpidh, agus giùlan aig neach le OCD a dh ’fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air am beatha làitheil. Faodaidh BFRBan tachairt cuideachd le eas-òrdughan ìomhaigh bodhaig agus cruinneachadh.

An-dràsta, tha togail craiceann (a ’toirt a-steach ithe scabs) air a liostadh fo“ eas-òrdughan obsessive compulsive agus eas-òrdughan co-cheangailte riutha ”anns an Leabhar-làimhe Diagnostic and Statistical Manual-5 (DSM-V). Is e seo an leabhar-làimhe a bhios eòlaichean-inntinn a ’cleachdadh gus duilgheadasan meidigeach a dhearbhadh.

A rèir an TLC Foundation airson Giùlan Ath-aithriseach le fòcas bodhaig, mar as trice bidh a ’mhòr-chuid a’ tòiseachadh air BFRB eadar aoisean 11 agus 15 bliadhna. Mar as trice bidh togail craiceann a ’tòiseachadh aig aois 14 gu 15. Ach, faodaidh neach eòlas fhaighinn air a’ chumha aig aois sam bith.

Dè na cunnartan a th ’ann a bhith a’ togail agus ag ithe scabs?

Faodaidh eas-òrdugh a tha a ’toirt a-steach togail agus ithe scabs buaidh a thoirt ort gu corporra agus gu tòcail. Bidh cuid de dhaoine a ’togail air a’ chraiceann aca air sgàth faireachdainnean iomagain agus trom-inntinn, no dh ’fhaodadh an cleachdadh seo toirt orra eòlas fhaighinn air na faireachdainnean sin. Faodaidh iad suidheachaidhean sòisealta agus gnìomhan a sheachnadh a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ nochdadh raointean den bhodhaig aca air an do thagh iad. Tha seo a ’toirt a-steach stad bho bhith a’ dol gu àiteachan mar tràigh, amar, no gym. Faodaidh seo toirt air neach a bhith a ’faireachdainn aonaranach.

A bharrachd air a ’bhuaidh a th’ aige air slàinte inntinn, faodaidh togail is ithe scabs:

• scarring
• galaran craicinn
• lotan nonhealing

Ann an amannan ainneamh, is dòcha gum bi neach a ’togail aig scabs cho mòr is gum bi na lotan craiceann aca domhainn agus gabhaltach. Faodaidh seo a bhith feumach air làimhseachadh obair-lannsa gus an cunnart bho sgaoileadh a ’ghalair a lughdachadh.

Dè na leigheasan a th ’ann airson a bhith a’ togail agus ag ithe scabs?

Mura h-urrainn dhut stad a bhith a ’togail agus ag ithe scabs leat fhèin, bu chòir dhut leigheas meidigeach a shireadh. Faodaidh tu tòiseachadh leis an dotair cùram bun-sgoile no inntinn-inntinn agad ma tha fear agad.

Terapidhean giùlain

Faodaidh luchd-leigheis dòighean-obrach a chleachdadh, leithid leigheas giùlan cognitive (CBT), a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach gabhail agus dealas therapy (ACT).

Is e roghainn làimhseachaidh eile leigheas giùlan dualchainnt (DBT). Tha ceithir modalan anns an dòigh làimhseachaidh seo a chaidh a dhealbhadh gus neach le eas-òrdugh togail craiceann a chuideachadh:

• inntinn
• riaghladh faireachdainn
• fulangas àmhghar
• èifeachdas eadar-phearsanta

Tha bun-bheachd inntinn a ’toirt a-steach a bhith mothachail air adhbharan togail scab a dh’ fhaodadh a bhith ann agus gabhail ris nuair a tha ìmpidh air scabs a thogail no ithe.

Tha riaghladh tòcail a ’toirt a-steach a bhith a’ cuideachadh neach gus na faireachdainnean aca aithneachadh gus an urrainn dhaibh an uairsin feuchainn ris an t-sealladh no na faireachdainnean gnìomh aca atharrachadh.

Is e fulangas àmhghar nuair a dh ’ionnsaicheas neach gabhail ris na faireachdainnean aca agus gabhail ris na h-ìmpidh aca gun a bhith a’ toirt a-steach agus a ’tilleadh gu bhith a’ togail agus ag ithe scabs.

Faodaidh èifeachdas eadar-phearsanta a bhith a ’toirt a-steach leigheasan teaghlaich a dh’ fhaodadh cuideachd cuideachadh a thoirt do neach a tha a ’togail agus ag ithe scabs. Faodaidh pàirt a ghabhail ann an leigheas buidhne cuideachadh le bhith ag oideachadh buill teaghlaich air mar as urrainn dhaibh taic a thoirt don fhear as fheàrr leotha.

Leigheasan beòil

A bharrachd air modhan teirpeach, faodaidh dotair cungaidhean a thoirt seachad gus faochadh a thoirt don iomagain agus an trom-inntinn a dh ’fhaodadh togail craiceann adhbhrachadh.

Cha deach sealltainn gu bheil aon chungaidh-leigheis a ’lughdachadh tricead ithe scab. Aig amannan is dòcha gum feum thu grunn leigheasan no measgachadh cungaidh-leigheis fheuchainn gus faighinn a-mach dè an dòigh as èifeachdaiche. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• paroxetine (Paxil)

Tha na cungaidhean sin nan luchd-dìon ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIs), a chuidicheas le bhith a ’dèanamh barrachd de na serotonin neurotransmitter. Uaireannan òrdaichidh dotairean an cungaidh antiseizure lamotrigine (Lamictal) gus lughdachadh buain craiceann a lughdachadh.

Leigheasan gnàthach

Tha cuid de luchd-brosnachaidh airson a bhith a ’togail agus ag ithe scabs a’ teannachadh no a ’losgadh faireachdainnean den chraiceann. Mar thoradh air an sin, is dòcha gum bi dotair a ’moladh leigheasan gnàthach a chuir an sàs gus na faireachdainnean sin a lughdachadh.

Faodaidh uachdaran antihistamine no steroids gnàthach a bhith a ’lughdachadh faireachdainnean itch. Is dòcha gun cuidich uachdaran anesthetic gnàthach (mar lidocaine) no astringents le bhith a ’lughdachadh mothachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith a ’togail scabs.

Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach gun urrainn dhut stad a chur air togail craiceann airson greis (dìoladh), ach an uairsin ath-thòiseachadh an giùlan nas fhaide air adhart (ath-sgaoileadh). Air sgàth seo, tha e cudromach gum bi thu mothachail air na leigheasan teirpeach agus meidigeach a tha rim faighinn gus làimhseachadh craiceann a thogail. Ma thachras ath-chraoladh, faic dotair. Tha cuideachadh ri fhaighinn.

Dè a tha san amharc airson a bhith a ’togail agus ag ithe scabs?

Thathas den bheachd gu bheil cumhaichean slàinte inntinn mar BFRB nan tinneasan cronail. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil leigheasan ann airson an riaghladh, ach faodaidh an suidheachadh mairsinn airson ùine mhòr - eadhon fad beatha.

Faodaidh oideachadh dhut fhèin mu na bhios a ’piobrachadh do chomharran a bharrachd air na leigheasan gnàthach a tha rim faighinn do chuideachadh le bhith a’ tòiseachadh a ’dèiligeadh ris an duilgheadas.

Faodaidh tu tadhal air Stèidheachd TLC airson Giùlan Ath-aithriseach le fòcas bodhaig airson an fhiosrachadh agus an rannsachadh as ùire a thaobh giùlan togail craiceann.