Epicondylitis medial: dè a th ’ann, comharraidhean agus làimhseachadh

Susbaint

• Comharraidhean epicondylitis medial
• Prìomh adhbharan
• Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Tha epicondylitis medial, ris an canar gu tric uillt an goilf, a ’freagairt ri sèid anns an tendon a tha a’ ceangal an dùirn ris an uilinn, ag adhbhrachadh pian, faireachdainn de dìth neart agus, ann an cuid de chùisean, tingling.

Tha an sèid seo nas cumanta ann an daoine a bhios a ’cleachdadh trèanadh cuideam gu math dian, tuathanaich, às deidh seisean gàirnealaireachd air deireadh-seachdain, no ann an daoine a bhios a’ cleachdadh gnìomhachd chorporra gu cunbhalach no gu ath-aithris, mar a tha ann an goilf, a ’tilgeil darts, bòbhladh no ball-stèidhe, Mar eisimpleir.

Comharraidhean epicondylitis medial

Bidh comharran epicondylitis medial ag èirigh mar thoradh air sèid anns an tendon air adhbhrachadh le gluasadan ath-aithris, a dh ’adhbhraicheas microtrauma anns an tendon, a’ leantainn gu coltas cuid de chomharran, agus am prìomh fheadhainn:

• Pian uillt anns an sgìre as fhaide a-staigh, nuair a tha an gàirdean air a shìneadh agus an làmh a ’coimhead suas;
• Pian ann am pàirt a-staigh na h-uillich a dh ’fhàsas nas miosa nuair a tha thu a’ feuchainn ri rudeigin a sgrìobadh, trèanadh cuideam a dhèanamh no gluasad sam bith eile a dhèanamh coltach ri bhith a ’cluich goilf;
• A ’faireachdainn dìth neart nuair a chumas tu glainne uisge, a’ fosgladh tap, no a ’crathadh làmhan;
• Is dòcha gu bheil mothachadh tingling anns an forearm no na corragan.

Cha bhith feum air deuchainnean a dhèanamh, oir tha am pian gu h-ionadail agus gu math sònraichte, agus mar sin tha e furasta don dotair ruighinn air a ’bhreithneachadh. Ach, feumar adhbharan eile a mheasadh, leithid leòn air an ligament co-thaobhach medial, ulna neuritis, briseadh agus cuideam fèithe, mar eisimpleir.

Prìomh adhbharan

Tha epicondylitis medial air adhbhrachadh gu ìre mhòr le gluasadan ath-aithris, gus am bi cus feum air fèithean ionadail agus microtrauma anns an tendon.

Mar sin, dh ’fhaodadh gum bi an suidheachadh seo co-cheangailte ri cleachdadh spòrs mar goilf, ball-stèidhe no bòbhladh, no a bhith co-cheangailte ri gnìomhachd proifeasanta, a dh’ fhaodas tachairt nas fhasa ann an saoir, gàirnealairean, plumairean no daoine a tha ag obair ann an togail catharra, mar eisimpleir.

Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Bu chòir an làimhseachadh airson epicondylitis medial a bhith air a stiùireadh le orthopedist, ach mar as trice bidh e a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail fois agus a ’seachnadh a’ ghnìomhachd, oir tha e comasach sèid a lughdachadh agus faochadh a thoirt air comharraidhean.

A bharrachd air an sin, is dòcha gu bheil cleachdadh ointments anti-inflammatory, leithid Diclofenac, mar eisimpleir, cuideachd air a chomharrachadh airson faochadh pian, agus dh ’fhaodadh gum bi an dotair a’ moladh tadhal air an làrach mu 2 uair san latha. Is e roghainn eile gus faochadh a thoirt air pian epicondylitis medial a bhith a ’cur deigh anns an àite.

Nuair a mhaireas pian agus mì-chofhurtachd airson barrachd air 6 mìosan, is dòcha gum bi an dotair a ’nochdadh stealladh le anesthetics agus corticosteroids aig an dearbh àite a tha am pian. Is e comas eile na tonnan clisgeadh extracorporeal, a tha a ’toirt a-steach inneal a chuireas a-mach tonnan ultrasonic anns an àite pianail, airson timcheall air leth uair a thìde. Bidh seo a ’comasachadh ath-nuadhachadh teannachadh, le leasachadh pian ann an ùine ghoirid.

Faodar physiotherapy a chomharrachadh cuideachd airson làimhseachadh epicondylitis medial agus goireasan leithid teannachadh, ultrasound, laser, eacarsaichean sìneadh flexor wrist, neartachadh gualainn, cur an gnìomh teipichean Kinesio airson leasachadh nas luaithe, a bharrachd air massage faodar a chleachdadh. Crois-roinn domhainn, mar air a shealltainn anns a ’bhidio a leanas: