Ùghdar: Mark Sanchez
Ceann-Latha Cruthachadh: 6 Am Faoilleach 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 12 A ’Chèitean 2025
Anonim
Briogais Get-Fit bho Oiliompianaich: Katherine Reutter - Dòigh-Beatha
Briogais Get-Fit bho Oiliompianaich: Katherine Reutter - Dòigh-Beatha

Susbaint

An up-and-comer

REATTER KATHERINE, 21, SGEULACHD SPEED

Tha duaisean Katherine air tighinn còmhla an t-seusan seo: Rug i sia buinn aig Cupa na Cruinne, dà chlàr astair Ameireaganach, agus farpais nàiseanta. Agus chan eil “an ath Bonnie Blair” a ’planadh air a bhith a’ fàs nas slaodaiche a dh ’aithghearr. “Is e an t-amas agam an taisbeanadh agam fhèin a bhith agam air FitTV, a’ teagasg gnàthachadh trèanaidh cuairteachaidh kick-butt, "tha i ag ràdh. “Is fìor thoigh leam a bhith a’ brosnachadh dhaoine gu bhith mar am fittset aca. "

DÈ CHO MATH 'SA THA SINN AIR A DHÈANAMH "Tha a bhith a’ dol thairis air na choilean mi a ’faireachdainn iongantach; tha mi airson sin ath-aithris a-rithist agus a-rithist."

COMHAIRLE FUEL-UP "Bidh mi an-còmhnaidh a’ roinn mo mhìlsean le caraid. Gheibh thu a h-uile blas a tha thu a ’tachdadh, ach dìreach leth nan calaraidhean."

DÈ CHO MATH 'SA THA SINN AIR A DHÈANAMH "Ma tha cuideam no sàrachadh orm, bidh mi a’ gabhail clas yoga no a ’sgrìobhadh anns an iris agam - bidh an dithis gam chuideachadh a’ dìochuimhneachadh mu dhroch obair-obrach agus gam fhàgail deiseil airson feuchainn a-rithist. "


Leugh Tuilleadh: Molaidhean sunnd bho Oiliompaics Geamhraidh 2010

Jennifer Rodriguez | Bleiler Gretchen | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Lèirmheas airson

Sanas

Taghadh Làraich

Dè cho fada ’s a bheir e dha-rìribh a bhith a’ dol suas?

Dè cho fada ’s a bheir e dha-rìribh a bhith a’ dol suas?

Tha thu air beagan dheochan a thoirt air ai agu bidh cùi ean a ’tòi eachadh a’ coimhead beagan ceòthach. Dè cho fada gu an till e gu fòca gu lèir? Tha e duilich a rà...
Dè a tha ag adhbhrachadh còmhdach leabaidh?

Dè a tha ag adhbhrachadh còmhdach leabaidh?

ealladh far aingI e call leabaidh an machd air bladder tron ​​oidhche. I e an teirm meidigeach air on a bhith a ’fighe leapannan enure i oidhcheach (tron oidhche). Faodaidh fra adh leabaidh a bhith n...