Is e seo an fhìor fhìrinn a tha coltach ri Ultramarathon a ruith

Susbaint

• Lèirmheas airson

[Nòtaiche deasaiche: Air 10 Iuchar, bidh Farar-Griefer a ’tighinn còmhla ri ruitheadairean bho barrachd air 25 dùthaich gus farpais san rèis. Is e seo an ochdamh turas aice a bhios ga ruith.]

"Ceud mìle? Cha toil leam eadhon a bhith a’ draibheadh ​​cho fada sin! " Is e sin an ath-bhualadh àbhaisteach a gheibh mi bho dhaoine nach eil a ’tuigsinn spòrs seòlta ultrarunning - ach is e sin an dearbh adhbhar a tha mi dèidheil air a bhith a’ ruith an astar sin, agus eadhon nas fhaide. Tha mi ag iarraidh a bhith a ’draibheadh ​​cho fada sin, ach ruith 100 mìle? Bidh mo bhodhaig a ’salivates le dìreach an smaoineachadh.

Chan eil sin ga dhèanamh furasta ged-tà. Gabh an t-eòlas mu dheireadh agam a ’ruith an Badwater Ultramarathon 135-mìle-rèis a dh’ ainmich National Geographic an fheadhainn as duilghe san t-saoghal. Tha 48 uairean aig ruitheadairean rèis a dhèanamh tro Death Valley, thairis air trì raointean bheanntan, agus air teamplaidean talmhainn 200-ceum.

Bha an sgioba agam air a h-uile dad fheuchainn gus toirt air mo bhodhaig maoidheadh. Bha e mìle 90, meadhan an Iuchair, 125 ceum - an seòrsa teas a leaghas brògan air a ’chabhsair. Le 45 mìle air fhàgail airson a dhol san Badwater Ultramarathon, bha mi a ’tuiteam gu sgiobalta bhon chuideam tòiseachaidh agam 30 uair na bu thràithe. Bha duilgheadasan agam air feadh an rèis, ach mar a bha le tachartas fìor inntinneach sam bith, bha mi cinnteach gur e dìreach cnap-starra eile a bha seo, agus gum biodh mo bhodhaig a ’toirt a-steach mu dheireadh agus bhithinn air ais air a’ chùrsa. Bha fios agam cuideachd nach b ’e lasachadh a bha seo bhon ioma-sclerosis (MS) agam, ach a bharrachd air nach robh mo bhodhaig a’ dol a dhèanamh mo rèis gu math furasta.(Thoir sùil air na ultramarathons gealtach sin a dh ’fheumas tu fhaicinn gus creidsinn.)

Grunn uairean a thìde na bu thràithe, dìreach ron àite-seic mìle-72 ann am Panamint Springs, bha mi air fuil a mhothachadh anns an fhual agam an toiseach. Bha mi cinnteach gun robh seo air sgàth nach robh mo chorp air faighinn seachad air a bhith a ’ruith rèis 100 mìle Stàitean an Iar dìreach 15 latha ro làimh - 29 uairean gruamach de ruith dìreach bho aon mhadainn chun ath mhadainn. Cho-dhùin an sgioba agam agus mi mo chrann fiodha (riatanas nuair a bhios ruitheadair a ’tarraing às an rèis airson ùine) anns a’ ghainmhich beagan mhìltean ro Panamint Springs gus faighinn gu aire mheidigeach mus robh e ro fhadalach. Dhràibh sinn a-steach agus mhìnich mi mo shuidheachadh gu meidigeach - nach robh mo bhodhaig air a bhith a ’giullachd lionntan airson uairean a-thìde, agus nuair a rinn mi sgrùdadh mu dheireadh, b’ e dath mocha a bh ’anns an fhual agam le tinge de fhuil dhearg. B ’fheudar dhomh suidhe agus feitheamh gus am b’ urrainn dhomh urinate, agus mar sin dh ’fhaodadh sgioba de dhaoine co-dhùnadh am b’ urrainn dhomh leantainn air adhart leis an rèis no nach b ’urrainn. Às deidh còig uairean a thìde, bha na fèithean agam cinnteach gun deach mo dhèanamh, agus gum biodh sinn a ’tilleadh dhachaigh a dh’ aithghearr airson comhfhurtachd Hidden Hills. Ach fhreagair mo bhodhaig, agus sheall mi don sgioba meidigeach m ’fhuil gun fhuil, a’ toirt orm a bhith airidh air cumail a ’dol. (Faigh sealladh taobh a-staigh eòlas aon ruitheadair le rèis duilich eile, an Ultra-Trail du Mont-Blanc.)

An ath rud ri dèiligeadh? Lorg mo chuibhreann. Bha seo a ’ciallachadh a dhol air ais an taobh eile bhon deireadh. Chan eil fios agam dè a dh ’fhaodadh a bhith air mo funk inntinn a dhèanamh nas miosa. Leum an sgioba reamhar agam (anns an robh triùir bhoireannach, gach ruitheadair proifeasanta, a bhiodh a ’gabhail turas còmhla rium, gam biadhadh, agus a’ dèanamh cinnteach nach bàsaich mi a-mach air a ’chùrsa) air ais anns a’ bhan againn a ’lorg mo chrann. Às deidh uair a thìde, thòisich mo shàrachadh a ’togail. Thuirt mi ris an sgioba agam, "Nach dìochuimhnich sinn e - tha mi air a dhèanamh." Agus leis a sin nochd mo ghnothach gu h-obann mar gum biodh e a ’toirt cuireadh dhomh tilleadh chun chùrsa, gun a bhith a’ leigeil leam sgur. Bha a h-uile fèith reamhar, mo òrdagan agus mo chasan fuilteach agus sèididh. Bha an t-sreap eadar mo chasan agus na h-armpits agam a ’faireachdainn nas dèine leis gach spreadhadh den ghaoith teth gun stad - ach bha mi air ais anns an rèis. An ath stad: Panamint Springs, mìle 72.

An turas mu dheireadh a chuir mi #ran fìor astar sam bith san t-Samhain # 2016 aig a ’javelina # 100 #mile #ultra #marathon - an seo le mo luidear Maria, #film #director Gaël agus #buddy Bibby pàisde a’ suathadh mo #legs sgìth (; I tha mi a ’faireachdainn rud beag iomagaineach mu mo (dìth) #training airson #Badwater - tha fios agam air a’ phian a dh ’fhuilingeas mi #running # 135 #miles agus tha fios agam gum bi mòran #obstacles gu #overcome agus tha fios agam gun toir mi seachad tha e nas motha na bheir mi a h-uile dad dha! Tha mi ann gu "fin" ish it #finish # 7 #mom #runner #fight #MS @racetoerasems #runforthosewhocant # uairgiveup #running #healthy #eating #blessed

Post air a roinn le Shannon Farar-Griefer (@ultrashannon) air 19 Ògmhios, 2017 aig 11: 05f PDT

Rè an t-sreap ochd mìle gu mullach Maighstir Crowley (an dàrna fear de thrì phrìomh shreap san rèis), chuir mi ceist air mo shunnd airson a bhith ann an rèis cho maireannach agus cho dòrainneach. Cha b ’e seo a’ chiad turas agam a ’ruith Badwater, agus mar sin bha fios agam dè a bhiodh dùil, agus sin" an rud ris nach robh dùil. " Nuair a ràinig mi a ’mhullach, bha fios agam gum b’ urrainn dhomh tòiseachadh a ’ruith an ìre mhath beag gu mìle 90, àite-seic 4, Darwin. Mar a dh ’fhalbh mo chasan bho shuffle iongantach gu gluasad air adhart thòisich mi a’ faireachdainn beò, ach bha fios agam gu robh rudeigin ceàrr a-rithist. Cha robh mo bhodhaig ag iarraidh ithe, òl no urinate. Air fàire, chunnaic mi bhan mo chriutha air pàirceadh agus a ’feitheamh ri mo thighinn a-steach gu Darwin. Bha fios aca gu robh cùisean dona againn ri dèiligeadh. Anns an spòrs seo, tha giollachd fluids glè cudromach. Mura h-eil thu faiceallach mu bhith ag ithe gu leòr calaraidhean is lionntan, agus nach leig do bhodhaig leann a-mach, tha na dubhagan agad ann an cunnart. (Agus ICYDK, feumaidh tu barrachd air dìreach uisge gus fuireach hydrated rè spòrs seasmhachd.) Bha sinn air feuchainn air a h-uile càil, agus bha an oidhirp mu dheireadh againn a ’cur mo làmh ann an uisge teth, dìreach mar an gobag àrd-sgoil a chluich sinn air ar caraidean gus an dèanamh pee-ach cha do dh ’obraich seo agus cha robh e èibhinn. Chaidh mo bhodhaig a dhèanamh agus rinn an sgioba agam co-dhùnadh gun tarraing mi a-mach às an rèis. Bha e anmoch feasgar Dimàirt, agus bha mi air a bhith suas airson còrr air 36 uair dìreach. Dhràibh sinn chun taigh-òsta agus chun ath phuing-seicidh, mìle 122, agus rinn sinn gàirdeachas air ruitheadairean a ’tighinn a-steach. Bha a’ mhòr-chuid a ’coimhead air mo bhualadh, mar mise, ach bha mi dìreach a’ suidhe an sin, gam bhualadh fhèin barrachd agus a ’smaoineachadh," Dè a rinn mi ceàrr? "

An ath latha, sgèith mi gu Vermont airson rèis 100 mìle Vermont, a bhiodh a ’tachairt trì latha às deidh sin. Bha an t-àm tòiseachaidh 4: 00m na ​​dhùbhlan eile, le bhith gu robh mi air àm a ’Chost an Iar. Chaidh mo chasan a spreadhadh, agus bha dìth cadail orm bhon oidhirp 92-mile Badwater agam. Ach 28 uairean agus 33 mionaidean às deidh sin, chuir mi crìoch air.

An ath mhìos, dh ’fheuch mi ri ultramarathon 100-mìle Leadville a ruith. Mar thoradh air na stoirmean stoirmeil torrach an oidhche ro na rèisean ro-rèis - cha mhòr gum b ’urrainn dhomh cadal. Bidh an rèis a ’tòiseachadh aig àirde nas àirde na 10,000 troigh, ach cha robh mi a-riamh a’ faireachdainn nas làidire ann an ruith 100 mìle. Cha mhòr nach robh mi chun a ’phuing as àirde den rèis-Hope's Pass aig 12,600 troighean, dìreach ron phuing tionndaidh 50 mìle - nuair a chaidh mi an sàs a’ feitheamh ri mo chriutha aig stèisean cobhair. Às deidh dhomh suidhe airson faisg air uair a thìde, bha agam ri faighinn air ais air a ’chùrsa, no bhithinn ag ionndrainn an ùine a chaidh a ghearradh. Mar sin chaidh mi air adhart leam fhìn, suas is thairis air Hope's Pass.

Gu h-obann, thionndaidh na speuran dubh, agus bha uisge agus gaoth làidir a ’bualadh air m’ aodann mar ràsaran fuar, biorach. Ann an ùine ghoirid bha mi air mo ghairm fo ulpag bheag gus fasgadh a lorg bhon stoirm. Cha robh agam fhathast ach mo bhriogais ghoirid tron ​​latha agus briogais ghoirid air. Bha mi a ’reothadh. Thairg cluicheadair ruith eile a sheacaid dhomh. Lean mi air adhart. An uairsin air fàire, chuala mi, "Shannon, an e sin thu"? B ’e an cluicheadair-siubhail agam, Cheryl, a bha air grèim fhaighinn orm leis an headlamp agus an uidheam uisge agam, ach bha e ro fhadalach. Bha mi a ’faireachdainn an t-strì bhon fhuachd, agus bha mo bhodhaig a’ tòiseachadh a ’faighinn hypothermic. Dhìochuimhnich an dà chuid Cheryl agus mi fhìn na h-uaireadairean againn a chuir gu àm beinne agus bha sinn den bheachd gu robh uair a bharrachd againn airson fois, agus mar sin ghabh sinn e furasta mo chorp fhaighinn air ais air an t-slighe. Nuair a ràinig sinn an ath stèisean cobhair bha mi an dùil beagan seoclaid teth agus brot teth fhaighinn, agus m ’aodach fliuch a dh’ atharrachadh, dìreach gus faighinn a-mach gun do chaill sinn an gearradh-seic. Chaidh mo shlaodadh às an rèis.

Nuair a bhios mi a ’roinn mo sgeulachdan, bidh mòran dhaoine a’ faighneachd, carson a bhios tu gad chràdh fhèin? Ach is e na sgeulachdan mar an tè seo a tha daoine iarraidh gus faighinn a-mach mu dheidhinn. Dè cho math is a bhiodh e nam bithinn ag ràdh, "Yeah bha rèis mhath agam, cha deach dad ceàrr!" Chan ann mar sin a tha e ag obair ann an spòrs seasmhachd sam bith. Tha dùbhlain agus cnapan-starra bog-inntinn an-còmhnaidh a ’tighinn leis an fhearann.

Carson a nì mi e? Carson a thèid mi air ais airson barrachd? Chan eil fìor airgead ann an spòrs ruith ultramarathon. Chan eil mi math air ruith idir. Chan eil mi tàlantach no tàlantach mar mòran anns an spòrs agam. Tha mi dìreach mar mhàthair a tha dèidheil air ruith-agus nas fhaide, nas fheàrr. Sin as coireach gu bheil mi a ’dol air ais airson barrachd: Is e ruith mo rùn. Aig 56 bliadhna a dh'aois, tha mi a ’faireachdainn gu bheil ruith, trèanadh cuideam, agus fòcas air daithead fallain gam chumail ann an cumadh as fheàrr de mo bheatha. Gun iomradh a thoirt, tha mi a ’smaoineachadh gun cuidich e mi a’ sabaid MS. Tha Ultrarunning air a bhith na phàirt de mo bheatha airson còrr air 23 bliadhna, agus a-nis tha e na phàirt de cò mise. Ged a dh ’fhaodadh cuid a bhith a’ faireachdainn ruith 100 mìle tro na beanntan garbh, agus 135 mìle tro Death Valley san Iuchar, a bhith uamhasach agus cronail don bhodhaig, feumaidh mi aontachadh. Tha mo bhodhaig air a thrèanadh, a dhealbhadh, agus a thogail airson an spòrs seòlta seo agam.

Na cuir fòn thugam. Dìreach coisrigte.

Lèirmheas airson