Stiùireadh Siubhail Fallain: Cape Cod
![Stiùireadh Siubhail Fallain: Cape Cod - Dòigh-Beatha Stiùireadh Siubhail Fallain: Cape Cod - Dòigh-Beatha](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Susbaint
A-riamh bho thug JFK aire nàiseanta gu cladaichean Cape Cod (agus thàinig speuclairean-grèine Jackie O gu bhith na rud), tha ceann a deas Stàite a ’Bhàigh air a bhith na àite tarraingeach nàiseanta airson saor-làithean samhraidh. Agus ged a tha faisg air 560 mìle de chosta gun mhilleadh a tha a ’dèanamh suas“ an Cape ”air a mheas mar na seudan aige; thig samhradh, rèisean rathaid, tachartasan baidhsagal, agus taighean-bìdh a tha moiteil às na grìtheidean as ùire rim faighinn thairis air an drochaid.
Mar sin mas urrainn dhut thu fhèin a rùsgadh bhon tràigh, smaoinich air seo an stiùireadh agad.
Caidil gu math
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/healthy-travel-guide-cape-cod.webp)
Tha cumadh Cape air a mhìneachadh gu tric mar ghàirdean sùbailte. Fuirich còmhla rinn. Smaoinich mun sgìre ann an diofar roinnean, bhon ghualainn gu dòrn clenched: cape àrd (na bailtean as fhaisge air tìr-mòr), cape meadhan (tràighean beannaichte le uisgeachan blàth Linne Nantucket), cape nas ìsle (àiteachan nas sàmhaiche agus fuar, tràighean fo dhìon), agus cape a-muigh (cladaichean nàdarra fiadhaich agus seallaidh).
Cape Uarach, fuirich aig Taigh-òsta Tràigh Sea Crest aig North Falmouth (san dealbh gu h-àrd, clì), far a bheil am prìomh àite tarraingeach an t-Seann Tràigh Airgid. Gabh do cardio chun ghainmhich agus gheibh thu cuideachd seallaidhean de Bhàgh a ’Bhuaich ghorm (aig a bheil cladach làn de bhothain mara); dùisg le yoga a ’coimhead thairis air an uisge; no feuch do làmh aig SUP. Tha an taigh-òsta cuideachd na thilgeil cloiche bhon rathad eireachdail Shining Sea Bikeway, a bhios a ’dìreadh an oirthir bho Falmouth gu Woods Hole (sin far am bi na h-aiseagan gu na h-eileanan a’ falbh, ma tha thu a ’cladhach turas latha). Ith air an làrach aig aon de ghrunn thaighean-bìdh aghaidh na mara a ’frithealadh biadh mara ionadail (giomach ùr Maine agus feusgain a’ Chosta an Ear, duine sam bith?). Thig dol fodha na grèine, pàirc e air seòmar-suidhe seilg airson dol fodha na grèine a tha airidh air urram. Tadhal aig deireadh an Lùnastail agus bhuail air a ’chabhsair ann an Rèis Rathad Falmouth a tha a’ còrdadh ri mòran (no dìreach ruith air adhart - is e seo an sealladh).
Down Cape, Taigh-seinnse Chatham Bars (gu h-àrd, deas) - chan eil àite turasachd fosgailte ann am fear de na bailtean as seunta ann an Cape - ri chall. Tha e làn de sheun New England (pàillean làn de Adirondacks geal a ’coimhead thairis air a’ Chuan Siar) agus gnìomhan gu leòr. Tha dà amar, tràigh prìobhaideach (air leth freagarrach airson kayak no seòladh), agus cùirtean teanas crèadha ùr a ’ciallachadh rudeigin airson a h-uile duine. (Tha prògram cloinne crazy-good aca airson bròg). Pro tip: Gabh spàl an taigh-òsta (bidh e a ’fàgail a h-uile 30 mionaid bhon tràigh) thairis air a’ chala gu Cladach Nàiseanta Cape Cod airson cuid de dhroch nàdar lovin ’. Tha e glè choltach gum faic thu ròin a ’lùbadh an cinn anns na h-uisgeachan fuara.
Fuirich ann an cumadh
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/healthy-travel-guide-cape-cod-1.webp)
Mu Chladach Nàiseanta Cape Cod: Tha e an dà chuid pàirc nàiseanta làn fiadh-bheatha agus eag-shiostaman nàdurrach agus gym spòrs lùth-chleasaiche. A bharrachd air na sia tràighean aige (an robh fios agad gun urrainn dhut fìor neart a thogail air a ’ghainmhich?), Bidh rothaichean a’ dol faisg air a ’chladach. Cha bhith thu sgìth a ’rothaireachd aon de thrì raointean dùbhlanach (ach le cabhsair) bho raointean gainmhich agus pasan còmhdaichte le craobhan gu tunailean agus seallaidhean farsaing air a’ chuan. A bheil ùidh agad anns na tha thu a ’faicinn? Gabh pàirt ann an gnìomhachd fo stiùir maoir. Tha a ’phàirc a’ cumail a h-uile càil bho thursan curach, far am bi thu a ’pleadhadh uisgeachan fo dhìon, gu cuairtean coiseachd de thaighean-solais faisg air an 19mh linn.
Connadh do thuras
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/healthy-travel-guide-cape-cod-2.webp)
Cha bhiodh turas gu Cape Cod coileanta às aonais dìnnearan biadh mara aig ìre àrd (oir tha feum againn uile air na omega-3s sin!). Agus taing don tuathanas ochd-acaire a tha faisg air làimh far am faigh an taigh-òsta tàthchuid, gheibh thu an-còmhnaidh lorg biadh ùr, ionadail ann an Taigh-òsta Chatham Bars. Tha ceithir àiteachan aig an taigh-òsta airson ithe - a h-uile càil bho sheòmar-bìdh grinn ris an canar Rionnagan gu taigh tràigh a tha a ’toirt aoigheachd do New England Clambakes. Tha stàplalan clàr a ’toirt a-steach biadh mara a tha dìreach air a ghlacadh (dìreach thoir sùil air an sin gu h-àrd, clì).
Mura h-eil thu mothachail air beagan draibhidh, is fhiach feitheamh ris an loidhne aig Sesuit Harbour Cafe (gu h-àrd, deas). A ’coimhead thairis air Marina an Taobh a Tuath agus Bàgh Cape Cod, tha bàr amh na dhachaigh do bhàr amh a tha duilich a bhith a’ farpais agus suidheachain a-muigh air an taobh a-muigh.
Splurge
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/healthy-travel-guide-cape-cod-3.webp)
A ’tàladh bàr tràigh math? Chan eil duine a ’dèanamh dibhearsain ri taobh na mara nas fheàrr na an Beachcomber ann an Wellfleet. Tha e ainmeil airson na h-adhbharan as fheàrr: raon pàircidh gainmhich, locale ri taobh a ’chuain (hello, seallaidhean!), Cocktails funky (mar am Mudslide: bhodka, Kahlua, agus liotair uachdar Èireannach air a choimeasgadh le reòiteag vanilla), agus ceòl beò (dannsa a ’losgadh chalaraidhean, ceart?).
Air do shlighe a-mach à sìos, na caill an quaint, no-frills reòiteag Four Seas ann an Centerville. Air a sgeadachadh le pleitean cead bho air feadh na dùthcha leis an ainm, tha sreath làidir aca agus tha iad air a bhith a ’frithealadh scoops dachaigh bho 1934.
Ceart fhaighinn air ais
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/healthy-travel-guide-cape-cod-4.webp)
Tha Taigh-seinnse Chatham Bars a ’toirt aire dha beatha an spatha. Gu dearbh, thog am baile-turasachd o chionn ghoirid “spa suites” - seòmraichean còmhdaichte le stàplalan spà a-staigh mar saunas (tha, gu dona) agus jacuzzis le faucets a bhios a ’leigeil uisge a-mach às a’ mhullach. Bidh an spà làn sòghail leis an amar aige fhèin airson fois an dèidh làimhseachadh agus seòmraichean os-cionn - cuideachd ag atharrachadh a ’chlàr aige gu ràitheil, ag amas air na tha a dhìth air do bhodhaig aig diofar amannan den bhliadhna. Nach eil thu airson uairean a chaitheamh a-staigh? Glèidh làimhseachadh 30-mionaid mar am Barefoot on the Beach, massage coise agus exfoliation sin uile feumaidh tootsies sgìth.
Dealbhan le cead bho: Taigh-òsta Beach Crest Beach, Matt Suess, Ben Nugent, Instagram, Luke Simpson, William DeSousa-Mauk, agus Taigh-òsta Chatham Bars.