Mar a fhuair mi mo shlàinte air ais

Susbaint

• Lèirmheas airson

Nuair a dh ’èigh mo mhàthair, cha b’ urrainn dhomh faighinn dhachaigh luath gu leòr: Bha aillse liver air m ’athair, agus bha dotairean den bheachd gu robh e a’ bàsachadh. Thar oidhche ghluais mi a-steach do chuideigin eile. Gu h-àbhaisteach sunndach agus dòchasach, lorg mi mi fhìn air mo ghlacadh anns an t-seòmar-cadail agam nam aonar, air mo mhilleadh le bhith a ’smaoineachadh air a chall. Eadhon nuair a thòisich e chemotherapy agus bha e a ’coimhead coltach gum faigheadh ​​e seachad air, cha b’ urrainn dhomh fhathast mo bhròn a chrathadh. Thòisich mi a ’faicinn neach-leigheis, ach bha caoineadh ris a’ faireachdainn cho neo-fheumail, agus cha robh mi deiseil airson cungaidh-leigheis fheuchainn.

Nuair a mhol co-obraiche a bha na neach-leantainn làidir yoga gum biodh togail clas a ’togail mo spioradan, bha mi teagmhach. Cha robh mi a ’faicinn mar a dh’ fhaodadh uair a thìde de shìneadh agus anail toirt orm a bhith a ’faireachdainn nas ìsle, ach thug i misneachd dhomh gun robh yoga air a cuideachadh tro ùine garbh agus chuir i ìmpidh orm feuchainn air. A’ coiseachd a-steach don chiad seisean sin, bha mi a ’faireachdainn iomagaineach. Ach mar a fhuair mi a-steach don chleachdadh àbhaisteach, chaidh mo bhualadh leis mar a ghlan e mo cheann agus a lughdaich m ’iomagain. Às deidh 10 cuairtean de chuirmean grèine agus gun àireamh eile a ’seasamh, bha mi a’ faireachdainn cumhachd agus coileanadh. Thòisich mi a ’dol gu clasaichean dà uair san t-seachdain.

Thug Yoga rudeigin dhomh a bhith a ’coimhead air adhart ris nuair nach b’ urrainn dad sam bith eile mo shlaodadh às an fhlat agam. Goirid thòisich mi a ’dùsgadh toilichte agus taingeil, mar a b’ àbhaist dhomh. (Bha slàinte m ’athair a’ fàs nas fheàrr cuideachd. Às deidh chemotherapy agus ath-chur an grùthan, tha e air làn shlànachadh.) Agus thar ùine dh ’fhàs mi nas làidire gu corporra agus gu inntinn, a chuidich mi a’ faireachdainn ge bith dè a thachair nach tuiteadh mi às a chèile a-rithist.

Aig a ’cheann thall thug yoga orm atharrachadh mòr a thoirt air cùrsa-beatha: Air a bhrosnachadh leis mar a chuidich leigheas corporra m’ athair, dh ’fhàg mi an obair margaidheachd agam gus tòiseachadh air sgrùdadh a dhèanamh air leigheas dreuchdail. Agus thàinig mi gu bhith nam oide yoga dearbhte gus am b ’urrainn dhomh a theagasg a thoirt a-steach do sheiseanan mo luchd-dèiligidh. Mar phàirt riatanach de dhearbhadh, theagaisg mi clasaichean aig ionad sunnd airson euslaintich aillse agus an teaghlaichean. Thuirt boireannach rium gu robh aon de na gaisgich a ’toirt oirre a bhith a’ faireachdainn mar neach a thàinig beò. Cha b ’urrainn dhomh a bhith air aontachadh rithe tuilleadh.

Lèirmheas airson