Ùghdar: Carl Weaver
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 22 An T-Samhain 2024
Anonim
"Dh'ionnsaich mi mar a shnaigh mi ùine dhomh fhìn." Chaill Tracy 40 not. - Dòigh-Beatha
"Dh'ionnsaich mi mar a shnaigh mi ùine dhomh fhìn." Chaill Tracy 40 not. - Dòigh-Beatha

Susbaint

Sgeulachdan soirbheachais call cuideim: Dùbhlan Tracy

Gus an do cheumnaich i sa cholaiste, chùm Tracy cuideam àbhaisteach. “Dh’ ith mi gu math, agus bha an làrach agam cho sgapte, fhuair mi eacarsaich dìreach le bhith a ’coiseachd don chlas," tha i ag ràdh. Ach dh ’atharraich sin uile nuair a thòisich i ag obair aig deasc. “Cha do ghluais mi mòran tron ​​latha, agus rinn mi conaltradh le mo cho-obraichean às deidh obair ann am bàraichean is taighean-bìdh," tha i ag ràdh. Mus do thuig Tracy dè bha a ’tachairt, bhiodh i air 25 not a chuir air.

Tip daithead: A ’faicinn an àite tionndaidh

"Cha robh sgèile agam," tha i ag ràdh. "Agus bhon a bha mi a’ ceannach tòrr aodach ùr airson obair co-dhiù, cha robh mi idir mothachail gu robh meudan nas motha orm. " Ach nuair a bha iad a ’ceannach aon latha o chionn trì bliadhna, dh’ fheuch Tracy air a ’mheud pants as motha a bha ri fhaighinn - agus bha iad ro theann. “Cho fad‘ s a b ’urrainn dhomh rudan a cheannach aig na stòran as fheàrr leam, cha robh fios agam gu robh duilgheadas agam," tha i ag ràdh. "An latha sin, thuig mi gum feumadh rudeigin atharrachadh."


Tip daithead: Gearr a-mach na siùcairean

Gheàrr Tracy sòda an toiseach. “Bha deochan bog an-asgaidh aig an oifis agam, agus chuir mi siùcar orra fad an latha," tha i ag ràdh. "Bhuail an gluasad sin ceudan de chalaraidhean." Dh'atharraich i cuideachd an cleachdadh aig àm lòn. “Thug mi saladan bhon taigh airson smachd a chumail air na bha mi ag ithe,” arsa Tracy, a thòisich a ’call not san t-seachdain. Bha ballrachd gym ainneamh aig Tracy cuideachd agus thàinig plana suas. “Bha mo làithean seachdaineach hectic, mar sin thòisich mi a’ dol gach Disathairne agus Didòmhnaich, "tha i ag ràdh. "Lorg mi cuideachd beagan chlasaichean tràth sa mhadainn nach dèanadh bacadh air m’ obair. " Chan e a-mhàin gun do chaill Tracy 40 not ann an 10 mìosan, fhuair i na h-innealan airson an cumail air falbh.

Tip daithead: Tha e mu dheidhinn sealladh

Le bhith a ’faighinn sealladh fìrinneach chuir sin stad air Tracy bho bhith a’ faireachdainn duilich. “Bidh beatha a’ tachairt, agus faodaidh cùisean dragh a chuir air do chleachdadh àbhaisteach, "tha i ag ràdh. "Ach ma nì mi roghainnean math sa mhòr-chuid, is urrainn dhomh fuireach aig cuideam aig a bheil mi a’ faireachdainn sgoinneil. "


Dìomhaireachd Tracy's Stick-With-It

1. Na bi a ’dol gu cinn-uidhe" Thuirt cuideigin rium uair sam bith nach bu chòir dhut dad a dhèanamh an-diugh nach urrainn dhut a dhèanamh airson a ’chòrr de do bheatha. Mar sin cha robh mi leis an acras no a’ dèanamh obair trì uairean a-thìde aig clip oir bha fios agam nach b ’urrainn dhomh cha bhith sin a ’cumail suas airson ùine mhòr."

2. Thoir sùil air biadh "Bidh mi ag ithe gu math coltach bho latha gu latha oir tha e ga dhèanamh nas fhasa sùil a chumail air calaraidhean. Bidh mi ag atharrachadh na soithichean beagan, ach tha mi a’ cumail ris an aon bheachd choitcheann. "

3. Dèan sgaradh agus ceannsachadh "Is toil leam pizza reòta, ach cha bu chòir dhomh an rud gu lèir ithe. Mar sin gheàrr mi e ann an ceathramh fhad‘ s a tha e reòta agus cha bhith mi a ’teasachadh ach aon phìos. Le salad agus measan, is e sin dinnear!"

Sgeulachdan co-cheangailte

Clàr trèanaidh leth marathon

Mar a gheibh thu stamag còmhnard gu sgiobalta

Eacarsaichean a-muigh


Lèirmheas airson

Sanas

Air A Mholadh Còmhla Rinn

Cuin a chluinneas fetus?

Cuin a chluinneas fetus?

Mar a bhio torracha a ’dol air adhart, bidh mòran bhoireannaich a’ bruidhinn ri na pài dean a tha a ’fà nam boireannaich. Bidh cuid de mhàthraichean a ’ einn tàlaidhean no a’ ...
Vaginitis Atrophic Postmenopausal

Vaginitis Atrophic Postmenopausal

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...