Immunocompromised: Mar a gheibh thu fios ma tha siostam dìonachd lag agad

Susbaint

• Dè tha ‘immunocompromised’ a ’ciallachadh?
• Dè as urrainn dhomh a bhith nam banachdach?
• Ciamar as urrainn dhomh innse a bheil mi a ’faighinn banachdachadh?
• Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus fuireach fallain?
• Na h-ath cheumannan

Ma tha siostam dìon agad, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus do dhìon fhèin agus fuireach fallain.

A bheil thu a ’mothachadh gu bheil thu gu tric tinn le fuachd, no is dòcha gum mair an cnatan agad ùine mhòr?

Faodaidh a bhith an-còmhnaidh tinn a bhith draghail agus duilich, agus is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd a bheil an siostam dìon agad ag obair mar bu chòir. Ach ciamar a tha fios agad a bheil an siostam dìon agad nas laige na bu chòir a bhith?

Tha e cudromach tuigsinn dè a dh ’fhaodadh an siostam dìon a lagachadh agus dè as urrainn dhut a dhèanamh gus fuireach cho fallain‘ s a ghabhas.

Dè tha ‘immunocompromised’ a ’ciallachadh?

Immunocompromised teirm farsaing a tha a ’ciallachadh gu bheil an siostam dìon nas laige na bha dùil agus nach robh e ag obair ceart.

Tha an siostam dìon air a dhèanamh suas de arm de dhiofar sheòrsaichean cheallan uile ag obair gus do dhìon an aghaidh bacteria, bhìorasan, agus rudan eile a dh ’fhaodadh galar adhbhrachadh. Nuair nach eil an siostam seo ag obair mar bu chòir, tha an corp tòrr nas buailtiche do thinneas.

Is dòcha gun cluinn thu na cumhachan cuideachd dìonachd no banachdach. Tha na cumhachan sin a ’ciallachadh gu bheil cunnart nas àirde agad gabhaltachd fhaighinn agus a bhith tinn.

Ach, tha e comasach a bhith air do bhanachdachadh gu diofar ìrean.

Chan e tionndadh aotrom a th ’ann an immunocompromised a tha an dàrna cuid air no dheth - bidh e ag obair air speactram, nas coltaiche ri dimmer.

Ma tha cuideigin beagan immunocompromised, is dòcha gum bi iad nas dualtaiche an cnatan cumanta a ghlacadh. Dh ’fhaodadh cuid eile a tha ann am fìor bhanachdach an cnatan cumanta a ghlacadh agus a bhith a’ bagairt beatha.

Faodaidh banachdachadh a bhith sealach no maireannach. Ann an iomadh cùis, leithid rè làimhseachadh aillse, faodaidh an siostam dìon faighinn seachad air beagan ùine. Ma thèid an adhbhar eucoir a thoirt air falbh, faodaidh an siostam dìon faighinn air ais gu staid fallain.

Air an làimh eile, faodaidh a bhith a ’faighinn banachdachadh a bhith maireannach, mar a tha fìor le mòran ghalaran gnèitheach.

Tha cho fada ‘s a mhaireas an siostam dìon agad an urra ris an adhbhar.

Dè as urrainn dhomh a bhith nam banachdach?

Faodaidh mòran adhbharan a bhith ann an immunocompromised:

• tinneasan lèigheil, leithid tinneas cridhe, galar sgamhain, tinneas an t-siùcair, HIV agus aillse
• galaran autoimmune, leithid lupus, sglerosis iomadach, agus arthritis reumatoid
• cungaidhean no leigheasan, leithid rèididheachd
• tar-chuiridhean, leithid smior cnàimh no organ cruaidh
• aois adhartach
• beathachadh bochd
• torrachas
• measgachadh de gin de na tha gu h-àrd

Ciamar as urrainn dhomh innse a bheil mi a ’faighinn banachdachadh?

Tha dòigh no dhà ann gus cuideachadh le bhith a ’dearbhadh a bheil siostam dìon agad.

Dh ’fhaodadh tu a bhith tinn nas trice no airson amannan nas fhaide an taca ri daoine fallain eile.

Ann an cùisean nas cruaidhe, tha e comasach cuideachd nach bi cuideigin le siostam dìon lag a ’faighinn eòlas air comharran àbhaisteach gabhaltachd, leithid sèid, fiabhras, no pus bho leòn. Faodaidh na soidhnichean sin a bhith sàmhach no dh ’fhaodadh nach nochd iad idir, ga dhèanamh duilich galar a lorg.

Tha diofar dheuchainnean fala rim faighinn gus cuideachadh le bhith a ’tomhas gnìomh an t-siostam dìon, a’ toirt a-steach feadhainn a nì sgrùdadh air do chunntas cealla fala geal agus immunoglobulins.

Tha grunn sheòrsaichean de cheallan fala deatamach airson siostam dìon a tha ag obair gu ceart, agus mar sin is dòcha gum beachdaich proifeiseantaich cùram slàinte air mòran dheuchainnean nuair a bhios iad gad mheasadh.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus fuireach fallain?

Ma tha siostam dìon agad, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus do dhìon fhèin agus fuireach fallain:

• Nigh do làmhan gu tric le siabann is uisge.
• Seachain daoine a tha tinn le tinneas gabhaltach.
• Seachain a bhith a ’bualadh air d’ aghaidh (sùilean, sròn, agus beul), gu sònraichte ann an àiteachan poblach.
• Glan agus dì-ghalaraich uachdaran cumanta.
• Ith daithead cothromach.
• Dèan cinnteach gu bheil cadal iomchaidh.
• Sguir a smocadh.
• Lùghdaich cuideam (cho math 'sa ghabhas).

Na h-ath cheumannan

Ged a dh ’fhaodadh gum bi e doirbh siostam dìon a bhith agad, tha deuchainnean agus ro-innleachdan rim faighinn gus do chuideachadh le bhith a’ fuireach cho fallain ‘s a ghabhas.

Mura h-eil thu cinnteach a bheil thu air do bheachdachadh le banachdachadh, na bi leisg bruidhinn ri ball den sgioba cùram slàinte agad.

Chuir an t-Ollamh Amydee Morris, BSP, ACPR, PharmD, crìoch air Dotaireachd Bùth-chungadair postbaccalaureate aig Oilthigh Toronto. Às deidh dhi dreuchd a stèidheachadh ann am bùth-chungaidhean oncology, chaidh a dhearbhadh gun robh aillse ovarian oirre aig 30 bliadhna a dh'aois. Tha i fhathast ag obair ann an cùram aillse agus a ’cleachdadh a cuid eòlais agus eòlas practaigeach gus euslaintich a stiùireadh air ais gu sunnd. Ionnsaich mu sgeulachd aillse pearsanta an Dotair Amydee agus comhairle mu shunnd air an làrach-lìn aice, Instagram, no Facebook.