Chan eil ùidh aig Julianne Hough ann an daithead ro a banais

Susbaint

• Lèirmheas airson

Fhad ‘s a chuir celebs mar Kate Middleton agus Kim Kardashian mìosan seachad a’ snaidheadh ​​na cuirp airson na bainnsean aca, tha Julianne Hough toilichte le a corp dìreach mar a tha i - mar a bu chòir dhi a bhith.

"Ma gheibh mi fìor theth airson latha mo bhanais agus nach eil mi às deidh sin, agus nach eil mi roimhe, tha e coltach, 'Cò an duine seo a tha a’ pòsadh mo leannan?' Air neo, ‘Cò a tha mo leannan a’ pòsadh? ’” Thuirt an 28-bliadhna Daoine aig foillseachadh an Fitbit Alta HR ùr, a tha FYI gu math obrachail agus gu math grinn. "Chan eil mi airson a bhith a’ coimhead eadar-dhealaichte seach mar a bhios mi mar as àbhaist. "

An àite a bhith a ’cuir cuideam a-mach ron latha mhòr, bidh an A ’dannsa leis na reultan Thuirt am britheamh gum b ’fheàrr leatha a h-ùine a chaitheamh a’ comharrachadh a gealladh-pòsaidh gu sònraichte an oidhche ron latha mhòr.

"Is dòcha gum bi mi airson tlachd fhaighinn an oidhche roimhe, mar lionn agus burger, stuth mar sin," thuirt Hough, a tha air fosgladh suas gu Cumadh mun ghaol a th ’aice air pizza. “Faodaidh tu mealladh a h-uile uair ann an ùine, agus tha sin ceart gu leòr," thuirt i aig an àm. "Faodaidh tu fhathast corp iomchaidh a bhith agad fhad‘ s a bhios tu ag obair a-mach gu cunbhalach agus ag ithe gu ìre mhath fallain fad do bheatha. "

Thuirt sin, tha Hough mu dheidhinn a bhith mothachail air na tha i a ’cur na corp. “Bidh mi a’ feuchainn ri cumail ri biadh nach tig ann am bogsaichean, "thuirt i roimhe Cumadh. "Chan eil mi ag iarraidh paragraf slàn de ghrìtheidean nam bhodhaig."

Anns an agallamh aice le Daoine, Bhruidhinn Hough cuideachd air a ’ghaol a th’ aice airson a bhith gnìomhach agus mar a tha atharrachadh a cuid obrach a ’cuideachadh le bhith a’ cumail rudan inntinneach.

“Tha mi air a bhith air Body By Simone, Anna Kaiser, breab rothaireachd, far a bheil e stèidhichte sa choimhearsnachd, tha e làn lùth agus ceòl sgoinneil," thuirt i Daoine. "Tha mi a’ faireachdainn mar gu bheil mi a ’dannsa fad na h-ùine, ge bith an e ceumannan dannsa a th’ ann no dìreach a ’gluasad air a’ bhaidhc. Tha sin cho spòrsail. Agus an uairsin tha mi dèidheil air mo CorePower Yoga. Nì mi sin, agus thòisich mi a ’faighinn a-steach gu leum leum. o chionn ghoirid. Bhithinn an-còmhnaidh ga dhèanamh, ach tha e cho cruaidh! "

Gu dearbh, tha Hough mu thràth iomchaidh AF, agus mar sin tha sinn toilichte a chluinntinn nach eil dùil aice a dhol gu cinn-uidhe airson a ’bhanais aice. Fiù ma tha thu a ’feuchainn ri cumadh a dhèanamh airson tachartas mòr, tha na faireachdainnean aice nan cuimhneachan math airson do shlàinte a chuir agus sonas a 'chiad.

Lèirmheas airson