Na h-àiteachan-obrach as fheàrr le Lea Michele

Susbaint

• Lèirmheas airson

Às deidh dha ainmeachadh Emmy fhaighinn airson an t-sreath comadaidh as fheàrr, dh ’ainmich an taisbeanadh mòr-chòrdte Glee gur e an treas seusan am fear mu dheireadh dha na rionnagan Lea Michele, Cory Monteith agus an cleasaiche taiceil dà-ùine Emmy Chris Colfer. Fhad ‘s a tha sinn a’ tuigsinn nach urrainn dha Rachel, Finn agus Kurt a bhith ann an cluba àrd-sgoil Glee gu bràth, tha sinn duilich gur e seo an seusan mu dheireadh aca air an taisbeanadh. A bharrachd air ceòl fìor spòrsail, tha e air a bhith na spreadhadh fallaineachd Michele fhaicinn thar nam bliadhnaichean. Leugh air adhart airson còig de na h-obraichean as fheàrr leatha - a bharrachd air an dannsa a bhios i a ’dèanamh air Glee!

Na 5 Bùthan-obrach as fheàrr le Lea Michele

1. Eadar-amannan. Bidh Michele a ’caitheamh mòran ùine air seata, a’ ruith thairis agus a ’filmeadh, agus mar sin tha i gu math gnìomhach mu thràth agus chan eil mòran ùine aice a bhith a’ bualadh san gym. Mar sin, tha i ag amas air amannan luath 20- gu 30-mionaid àrd-dian gus fallaineachd a bhrosnachadh gu luath.

2. Yoga. Le clàr trang, bidh Michele a ’cleachdadh yoga gus cuideam a chuir air falbh, sùbailteachd a leasachadh agus Zen a-mach.

3. Trèanadh cuideam. Ge bith an ann le bannan dìon no bàlaichean leigheis, bidh Michele a ’cumail a fèithean làidir le bhith a’ dèanamh trèanadh neart cunbhalach.

4. Obraichean a-muigh. Is toil le Michele faighinn a-mach ann an nàdar airson obair-obrach. Ge bith an e coiseachd slighe no sreap chreagan a th ’ann, is toil leatha a bhith a-muigh nuair as urrainn dhi!

5. Aplacaidean iPhone. Nuair a bhios i a ’siubhal, bidh Michele a’ mionnachadh leis an app Nike Training Club. Le 60 obair àbhaisteach, tha e mar gum biodh trèanair pearsanta agad ge bith càite an tèid thu, tha i ag ràdh!

Lèirmheas airson