Duilleagan bàgh (tì labhrais): carson a tha e agus ciamar a nì thu tì

Susbaint

• Mar a nì thu tì Laurel
• Dè a th ’ann an tì labhrais
• Fo-bhuaidhean agus Contraindications

Tha Louro na lus leigheis a tha ainmeil ann an gastronomy airson a blas agus aroma sònraichte, ge-tà, faodar a chleachdadh cuideachd ann an làimhseachadh duilgheadasan cnàmhaidh, galairean, cuideam agus iomagain, mar eisimpleir, mar thoradh air na feartan aige.

Is e an t-ainm saidheansail Laurus nobilis agus faodar an ceannach anns cha mhòr a h-uile margaidh agus ann an cuid de stòran bìdh slàinte.

Mar a nì thu tì Laurel

Tha tì na dheagh roghainn eile airson na buannachdan bho dhuilleagan bàgh a mhealtainn, oir thathas den bheachd gur e deagh roghainn a th ’ann airson droch chnàmh, iomagain agus cuideam, mar eisimpleir.

Tàthchuid

• 3 duilleagan bàgh;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Gus an tì ullachadh, dìreach cuir na duilleagan bàgh anns an uisge goileach agus fàg airson timcheall air 10 mionaidean. An uairsin deoch an tì 3 gu 4 tursan san latha. Ma tha thu a ’faireachdainn an fheum, faodaidh tu a dhèanamh milis mus òl thu e.

Dè a th ’ann an tì labhrais

Tha duilleach a ’bhàigh, agus mar thoradh air sin tì, beairteach ann am potasium, magnesium agus vitamain B6, B9 agus C agus tha gnìomh diuretic, antifungal, anti-rheumatic, anti-inflammatory, digestive, stimulant, antioxidant agus expectorant, agus faodar a chleachdadh airson cuideachadh ann an làimhseachadh diofar shuidheachaidhean, mar:

• Sèid anns an grùthan;
• Cramps menstrual;
• Galaran craicinn;
• Ceann goirt;
• Gasaichean;
• Rheumatism;
• Strus agus iomagain.

A bharrachd air an sin, tha e comasach dha duilleagan bàgh ìrean siùcar fala a riaghladh agus faodar an cleachdadh gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh tinneas an t-siùcair. Faodar Laurel a chleachdadh cuideachd airson duilgheadasan craiceann a làimhseachadh, leithid dermatitis, agus ma thathar a ’moladh cleachdadh gnàthach, ge-tà tha e cudromach gum bi an cleachdadh air a stiùireadh leis an dotair, oir faodaidh e ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh.

Fo-bhuaidhean agus Contraindications

Chan eilear a ’moladh caitheamh dhuilleagan bàgh do bhoireannaich a tha a’ broilleach no a tha trom le leanabh, oir faodaidh e casg a chuir air casg-gineamhainn. A bharrachd air an sin, faodaidh cus laurel codal adhbhrachadh, oir tha buaidh ciùin aig a ’phlannt seo agus tha e comasach dha an siostam nearbhach a dhèanamh nas slaodaiche, a bharrachd air a bhith ag adhbhrachadh atharrachaidhean gastrointestinal, cramps bhoilg agus ceann goirt, mar eisimpleir, nuair a thèid an ithe ann am meudan mòra.

Air sgàth a chomas smachd a chumail air ìrean siùcair, faodaidh cus caitheamh labhrais cuideachd ìrean siùcar fala ìsleachadh gu mòr, ag adhbhrachadh hypoglycemia. Mar sin, tha e cudromach gun tèid caitheamh duilleagan bàgh a dhèanamh a rèir stiùireadh an neach-beathachaidh, dotair no luibh-eòlaiche gus am bi an ìre iomchaidh air a chomharrachadh nach eil a ’leantainn gu fo-bhuaidhean.