A ’riaghladh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gun insulin: 6 rudan ri eòlas

Susbaint

• Tha dòigh-beatha cudromach
• Tha iomadh seòrsa cungaidh beòil ri fhaighinn
• Dh ’fhaodadh do dhotair cungaidh-leigheis eile a thoirt seachad
• Is dòcha gum bi lannsaireachd call cuideam mar roghainn
• Faodaidh cuid de leigheasan adhbhrachadh fo-bhuaidhean
• Faodaidh na feumalachdan leigheis agad atharrachadh
• An takeaway

Ann an cuid de chùisean, feumaidh daoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 in-stealladh insulin gus na h-ìrean siùcair fala aca a riaghladh. Dha feadhainn eile, faodar tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a riaghladh às aonais insulin. A rèir an eachdraidh slàinte agad, is dòcha gum bi do dhotair a ’moladh gun riaghladh thu tinneas an t-siùcair seòrsa 2 tro mheasgachadh de dh’ atharrachaidhean dòigh-beatha, cungaidhean beòil, no leigheasan eile.

Seo sia rudan a dh ’fheumas a bhith agad mu bhith a’ riaghladh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gun insulin.

Tha dòigh-beatha cudromach

Faodaidh cuid de dhaoine le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 smachd a chumail air an siùcar fala aca le atharrachaidhean dòigh-beatha leotha fhèin. Ach eadhon ma tha feum agad air cungaidh-leigheis, tha roghainnean dòigh-beatha fhallain cudromach.

Gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh na h-ìrean siùcair fala agad, feuch:

• ithe daithead cothromach
• faigh co-dhiù 30 mionaid de dh ’eacarsaich aerobic gach latha, còig latha san t-seachdain
• cuir crìoch air co-dhiù dà sheisean de ghnìomhachd neartachadh fèithean gach seachdain
• faigh cadal gu leòr

A rèir do chuideam is àirde gnàthach, is dòcha gum bi do dhotair gad bhrosnachadh gus cuideam a chall. Faodaidh do dhotair no neach-dietachd do chuideachadh le bhith a ’leasachadh plana call cuideim sàbhailte agus èifeachdach.

Gus an cunnart bho dhuilgheadasan bho thinneas an t-siùcair seòrsa 2 a lughdachadh, tha e cudromach cuideachd tombaca a sheachnadh. Ma tha thu a ’smocadh, faodaidh do dhotair goireasan a mholadh gus do chuideachadh le bhith a’ sgur.

Tha iomadh seòrsa cungaidh beòil ri fhaighinn

A bharrachd air atharrachaidhean dòigh-beatha, dh ’fhaodadh do dhotair cungaidhean beòil a thoirt seachad airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Faodaidh iad cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na h-ìrean siùcair fala agad.

Tha mòran de dhiofar chlasaichean de chungaidh beòil rim faighinn gus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a làimhseachadh, nam measg:

• luchd-bacadh alpha-glucosidase
• biguanides
• sreathan searbhag bile
• agonists dopamine-2
• Luchd-bacadh DPP-4
• meglitinides
• Luchd-bacadh SGLT2
• sulfonylureas
• TZDs

Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum feum thu measgachadh de chungaidh-leigheis beòil. Canar leigheas measgachadh beòil ris an seo. Is dòcha gum feum thu grunn sheòrsaichean cungaidh-leigheis fheuchainn gus regimen a lorg a dh ’obraicheas dhut.

Dh ’fhaodadh do dhotair cungaidh-leigheis eile a thoirt seachad

Chan e insulin an aon sheòrsa de chungaidh-leigheis injectable a thathas a ’cleachdadh airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a làimhseachadh. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh do dhotair cungaidhean gabhaltach eile a thoirt seachad.

Mar eisimpleir, feumar cungaidhean-leigheis mar agonists gabhadair GLP-1 agus analogues amylin a thoirt a-steach. Bidh na seòrsaichean cungaidhean sin ag obair gus na h-ìrean glùcois fala agad a chumail taobh a-staigh raon àbhaisteach, gu sònraichte às deidh biadh.

A rèir a ’chungaidh-leigheis shònraichte, is dòcha gum feum thu a thoirt a-steach gach latha no gach seachdain. Ma tha an dotair agad ag òrdachadh cungaidh-leigheis nach gabh a thoirt seachad, faighnich dhaibh cuin agus ciamar a ghabhas e e. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh mar a chuireas tu a ’chungaidh-leigheis gu sàbhailte agus faighinn cuidhteas snàthadan cleachdte.

Is dòcha gum bi lannsaireachd call cuideam mar roghainn

Ma tha clàr-amais mòr do bhodhaig - tomhas de chuideam is àirde - a ’coinneachadh ri na slatan-tomhais airson reamhrachd, is dòcha gum mol do dhotair lannsaireachd call cuideim gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Canar lannsaireachd metabolach no bariatrach ris an dòigh-obrach seo cuideachd. Faodaidh e cuideachadh le bhith a ’leasachadh na h-ìrean siùcair fala agad agus lughdaich e do chunnart airson duilgheadasan diabetic.

Ann an co-aithris a chaidh a thoirt a-mach ann an 2016, mhol grunn bhuidhnean tinneas an t-siùcair lannsaireachd call cuideim gus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a làimhseachadh ann an daoine le BMI de 40 no nas àirde. Mhol iad cuideachd lannsaireachd call cuideim do dhaoine aig a bheil BMI de 35 gu 39 agus eachdraidh de bhith a ’feuchainn ri siùcar fala a riaghladh le dòigh-beatha agus cungaidhean-leigheis.

Faodaidh do dhotair do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh a bheil lannsaireachd call cuideim na roghainn dhut.

Faodaidh cuid de leigheasan adhbhrachadh fo-bhuaidhean

Faodaidh diofar sheòrsaichean cungaidh-leigheis, lannsaireachd, agus leigheasan eile frith-bhuaidhean adhbhrachadh. Tha an seòrsa agus an cunnart taobh-bhuaidhean ag atharrachadh, bho aon làimhseachadh gu fear eile.

Mus tòisich thu a ’gabhail cungaidh-leigheis ùr, bruidhinn ris an dotair agad mu na buannachdan agus na cunnartan a dh’fhaodadh a bhith ann bho bhith ga chleachdadh. Faighnich dhaibh an urrainn dha eadar-obrachadh le cungaidhean no cungaidhean sam bith eile a bheir thu. Bu chòir dhut cuideachd innse don dotair agad ma tha thu trom no le broilleach, oir chan eil cuid de chungaidh-leigheis sàbhailte airson daoine a tha trom no le broilleach a chleachdadh.

Faodaidh obair-lannsa cuideachd do chuir ann an cunnart airson frith-bhuaidhean, leithid galar aig làrach incision. Mus dèan thu obair-lannsa sam bith, faighnich don dotair agad mu na buannachdan agus na cunnartan a dh’fhaodadh a bhith ann. Bruidhinn riutha mun phròiseas ath-bheothachaidh, a ’toirt a-steach ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus do chunnart a thaobh duilgheadasan posturgery a lughdachadh.

Ma tha thu an amharas gu bheil thu air frith-bhuaidhean bho làimhseachadh a leasachadh, cuir fios chun dotair agad. Faodaidh iad cuideachadh le adhbhar nan comharran agad a chomharrachadh. Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh iad am plana leigheis agad atharrachadh gus cuideachadh le faochadh no casg a chur air frith-bhuaidhean.

Faodaidh na feumalachdan leigheis agad atharrachadh

Thar ùine, faodaidh do staid agus feumalachdan làimhseachaidh atharrachadh. Ma tha e air a bhith duilich dhut an siùcar fala agad a riaghladh le atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidhean eile, is dòcha gun òrdaich do dhotair insulin. Faodaidh a bhith a ’leantainn a’ phlana làimhseachaidh a tha iad a ’moladh do chuideachadh le bhith a’ riaghladh do staid agus a ’lughdachadh an cunnart bho dhuilgheadasan.

An takeaway

Tha mòran leigheasan rim faighinn airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Ma tha ceistean no draghan agad mun phlana leigheis gnàthach agad, bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith a ’tuigsinn do roghainnean agus plana a leasachadh a bhios ag obair dhutsa.