Ceapairean ùra McWrap aig McDonald: Roghainn fallain?

Susbaint

• Lèirmheas airson

Air 1 Giblean, tha McDonald's a ’cur iomairt sanasachd mòr air bhog gus an loidhne ùr de cheapairean aige ris an canar Premium McWrap a bhrosnachadh. Tha fathann ann gu bheil iad an dòchas gun tàlaidh am McWrap an luchd-ceannach millennial a tha an-dràsta a ’dol gu Subway airson ceapaire“ fallain ”.

Thig an McWrap ann an trì seòrsachan: Cearc agus Bacon, Cearc agus Ranch, agus Chili Cearc agus milis, agus faodar gach fear òrdachadh grilled no crispy (leugh: friochte). A rèir do roghainn, tha thu a ’coimhead air:

360 gu 600 calaraidh

9 gu 30g geir (2.5 gu 8g geir shàthaichte)

Pròtain 23 gu 30g

2 gu 3g fiber

1,030 gu 1,420mg sodium

Leis na h-àireamhan sin, is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd am bu chòir dha Mickey D a bhith a’ brosnachadh seo mar roghainn fhallain. Tha mi a ’smaoineachadh gum faod am McWrap a bhith na roghainn nas fhallaine dha mòran de dhaoine a bhios a’ gabhail biadh luath a bharrachd air cuid nach biodh mar as trice a ’dol air an t-slighe sin. Tha e gu dearbh a ’tighinn sìos gu dè am fear a thaghas tu no ciamar a dh’ òrduicheas tu e.

Is e an Sweet Chili Grilled Chicken an roghainn as fheàrr le dìreach 360 calaraidh, a ’ciallachadh gum faodadh e a bhith a’ freagairt ri cuibhreann calorie lòn làitheil neach sam bith. Tha, tha an sodium àrd san adhar (1,200 mg), ach ma tha thu gu math faiceallach an còrr den latha agus a ’cuingealachadh biadh àrd-sodium, dh’ fhaodadh seo a bhith na eisgeachd.

Is e a bhith a ’taghadh aon de na roghainnean grilled eile an ath rud as fheàrr, a’ cumail chalaraidhean anns an raon 400an. Is e a bhith a ’roghnachadh grilled thar frioch an-còmhnaidh an dòigh air a dhol, agus nam bheachd-sa bu chòir gur e seo an aon roghainn a bha ri fhaighinn, gu sònraichte ma tha iad airson a bhith a’ sealltainn an aodach fallain.

Ach, is dòcha nach do thuig thu gum faod thu rud sam bith òrdachadh gu sònraichte aig McDonald's. Mar sin, ma bha thu dha-rìribh ag iarraidh còmhdach cearc crispy, dh ’fhaodadh tu òrdachadh às aonais an hama no càise (tha càise anns a h-uile cruth), agus sàbhail thu fhèin 100 calaraidh, 8 graman geir, agus 3.5 gram de gheir shàthaichte. Bidh càise sans òrdaichte Ranch Grilled Chicken a ’sàbhaladh 60 calaraidh dhut agus a’ cumail a-steach aig 370 calaraidh iomlan.

Bidh ithe fallain aig taigh-bìdh biadh luath sam bith a ’tighinn sìos chun roghainn a nì thu. Seadh, dh ’fhaodadh tu coiseachd a-steach gu McDonald’s agus fhathast òrdachadh Pounder Cairteal Dùbailte le Càise airson 750 calaraidh, ach carson a bhiodh tu le roghainnean nas fhallaine rim faighinn?

Lèirmheas airson