Buannachdan agus cleachdaidhean ola Moringa

Susbaint

• Dè a th ’ann an ola moringa?
• Bidh ola Moringa a ’cleachdadh agus a’ faighinn buannachd
• Toraidhean ola Moringa
• Molaidhean air taghadh ola moringa
• Ola Moringa airson falt agus craiceann
• Airson falt
• Tàthchuid
• Stiùireadh
• Airson craiceann
• Stiùireadh
• Bidh Moringa a ’fàgail vs ola
• An takeaway
• Deuchainn math: Moringa agus Castor Oils

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dè a th ’ann an ola moringa?

Tha ola Moringa a ’tighinn bho shìol Moringa oleifera, craobh bheag a bhuineas do bheanntan Himalayan. Faodar cha mhòr a h-uile pàirt den chraobh moringa, a ’toirt a-steach a sìol, freumhaichean, rùsg, flùraichean, agus duilleagan, a chleachdadh airson adhbharan beathachaidh, gnìomhachais no cungaidh-leigheis.

Air an adhbhar seo, tha e uaireannan air ainmeachadh mar “a’ chraobh mhìorbhail. ” Canar cuideachd craobh na drumstick ris, a ’toirt iomradh air cumadh a pods sìol.

Tha tòrr ola ann an sìol Moringa agus tha mòran de choimeasgaidhean beathachaidh ann, nam measg geir monounsaturated, pròtain, sterols, agus tocopherols. Bidh ola Moringa air a thoirt a-mach tro dhiofar phròiseasan gnìomhachais, a ’toirt a-steach toirt a-mach fuasgladh agus brùthadh fuar.

Tha e ri fhaighinn mar ola riatanach agus mar ola còcaireachd. Tha e cuideachd na ghrìtheid ann am falt agus toraidhean craiceann.

Bidh ola Moringa a ’cleachdadh agus a’ faighinn buannachd

Chaidh ola Moringa a chleachdadh mar leigheas dùthchail cungaidh-leigheis agus mar thàthchuid gnàthach, cosmaigeach bho seann amannan. An-diugh, tha ola moringa air a dhèanamh airson raon farsaing de chleachdaidhean pearsanta agus gnìomhachais.

• Ola còcaireachd. Tha ola Moringa àrd ann am pròtain agus searbhag oleic, geir monounsaturated, fallain. Nuair a thèid a chleachdadh airson còcaireachd, tha e na roghainn eaconamach, beathachail an àite olan nas daoire. Tha e a ’fàs gu bhith na phrìomh stàball beathachaidh ann an ceàrnaidhean nach eil cinnteach mu bhiadh far am fàs craobhan moringa.
• Glanadair gnàthach agus inneal taise. Tha searbhag oleic Moringa oil ga dhèanamh buannachdail nuair a thèid a chleachdadh gu h-àrd mar àidseant glanaidh, agus mar inneal tais airson craiceann is falt.
• Riaghladh cholesterol. Ann an ola moringa a ghabhas ithe tha sterols, a tha air a bhith a ’lughdachadh cholesterol LDL no“ dona ”.
• Antioxidant. Dh ’fhaodadh gum bi buannachdan antioxidant agus antidiabetic aig beta-sitosterol, phytosterol a lorgar ann an ola moringa, ged a tha feum air barrachd rannsachaidh gus seo a dhearbhadh.
• Anti-inflammatory. Ann an ola Moringa tha grunn choimeasgaidhean bith-ghnìomhach aig a bheil feartan antioxidant agus anti-inflammatory, an dà chuid nuair a thèid an toirt a-steach agus an cleachdadh gu mullaich. Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ dèanamh ola moringa buannachdail airson briseadh acne. Tha na todhar sin a ’toirt a-steach tocopherols, catechins, quercetin, aigéad ferulic, agus zeatin.

Toraidhean ola Moringa

Gheibhear ola Moringa mar:

• Ola còcaireachd ri chleachdadh ann am friogais is bèicearachd.
• Ola riatanach ri chleachdadh gu mullaich air craiceann is falt. Dèan caolachadh an-còmhnaidh ola deatamach sam bith le ola giùlain mus cleachd thu.
• Tàthchuid ann an toraidhean cùram craiceann is fuilt, leithid siabann, inneal-glanaidh liùlach, Toner hydrating, ola massage, seampù, agus inneal-fuilt.

Molaidhean air taghadh ola moringa

Thathas uaireannan a ’toirt iomradh air ola Moringa mar ola behen, no ola ben, air sgàth an susbaint searbhag behenic aige.

• Obraich a-mach an e ola giùlain no ola riatanach a th ’ann. Feuch an-còmhnaidh feuch a bheil an ola a tha thu a ’ceannach na ola giùlain no ola riatanach. Mar le ola riatanach sam bith, bu chòir ola deatamach moringa a mheasgachadh le ola giùlain mus cleachd thu gu mullach. Is dòcha nach gabh ola deatamach Moringa a dheasachadh agus cha bu chòir a toirt air an taobh a-staigh.
• Tagh ola ìre bìdh fuar-bhrùthaichte airson còcaireachd. Tha cuid de dh ’ola moringa air an dèanamh ann an glainnean mòra tro bhith a’ toirt a-mach fuasgladh, airson an cleachdadh mar chonnadh no mar inneal-losgaidh innealan. Ma tha thu an dùil ola moringa a chleachdadh airson còcaireachd no gu h-àrd air craiceann, coimhead airson ola a tha fuar-bhrùthaichte, organach, agus air a comharrachadh airson na h-adhbharan sin.
• Thoir sùil air mar a tha e air a dhèanamh. Coimhead cuideachd airson neach-saothrachaidh a tha follaiseach mu lorg agus toradh.
• Thoir sùil air dath ola agus soilleireachd. Coimhead airson ola a tha buidhe bàn ann an dath le beagan fàileadh de chnò. Faodaidh cuid de bhrandan botail a bhith a ’toirt a-steach ola moringa beag air bheag.

Ola Moringa airson falt agus craiceann

Tha toraidhean dèante gu malairteach, leithid Herbal Essences Golden Moringa Oil airson falt, a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt seachad sochairean a tha furasta faighinn thuca.

Faodaidh tu cuideachd làimhseachadh ola cùram craiceann no fuilt a chruthachadh le ola riatanach moringa.

Airson falt

Tàthchuid

• 2 chupan de dh ’ola giùlain, leithid ola almon, aig a bheil feartan tais
• 5 gu 10 tuiteam de dh ’ola moringa
• 5 gu 10 tuiteam de dh ’ola deatamach buannachdail, leithid ola lavender no craobh tì

Bùth airson ola moringa air-loidhne.

Stiùireadh

• Measgaich na h-olan còmhla ann am bobhla glainne no botal.
• Cuir a-steach am falt, massaging a-steach do na freumhaichean.
• Còmhdaich falt, agus fàg air tron ​​oidhche.
• Siampù agus falt falt mar as àbhaist.
• Faodaidh tu cuideachd am measgachadh seo a theasachadh airson beagan dhiog ann am microwave, mus cuir thu a-steach e. Is toil le cuid a bhith a ’faighinn fàileadh nas àirde a bheir teasachadh dha na h-olan.

Airson craiceann

Stiùireadh

• Cleachd na h-aon ghrìtheidean ris an làimhseachadh fuilt. Feuch ri feuchainn le diofar olan giùlain agus olan riatanach gus am fàileadh atharrachadh.
• Massage gu socair a-steach don chraiceann agad air an aghaidh no air a ’bhodhaig.
• Tissue dheth cus.

Tha beatha sgeilp gu math fada aig ola Moringa suas ri timcheall air bliadhna. Ach, bu chòir dhut measgachadh ola sam bith a stòradh ann an glainne aig teòthachd an t-seòmair, ann an àite dorcha, gus casg a chuir air rancid.

Bidh Moringa a ’fàgail vs ola

Tha a ’chraobh moringa gu lèir air a chleachdadh airson grunn adhbharan. Cumaibh cuimhne gu bheil ola moringa a ’tighinn dìreach bho na sìol aice, chan ann bho na duilleagan no na flùraichean aige.

Is dòcha nach eil cuid de bhuannachdan dearbhte moringa a ’tighinn bhon ola, ach bho chruthan eile, leithid pùdar duille.

Mar eisimpleir, a ’moladh gum faodadh duilleagan moringa a bhith buannachdail airson smachd tinneas an t-siùcair. Na duilleagan togalaichean antibacterial.

Le bhith a ’toirt a-steach rùsg, duilleagan, agus flùraichean na craoibhe moringa faodaidh e giorrachadh uterine a ghineadh gu leòr airson a bhith ag adhbhrachadh breith anabaich. Cha deach ola Moringa a cheangal ris a ’chunnart seo. Ach, tha e cudromach bruidhinn mu dheidhinn cleachdadh ola moringa leis an dotair agad, gu sònraichte nuair a tha thu a ’feuchainn ri faighinn a-mach agus nuair a tha thu trom.

An takeaway

Tha ola moringa ìre bìdh na gheir fallain, monounsaturated a tha àrd ann am pròtain agus todhar eile. Mar ola riatanach, tha buannachdan aig moringa airson a bhith a ’taiseachd agus a’ glanadh a ’chraicinn. Faodar a chleachdadh cuideachd airson acne agus mar làimhseachadh fuilt tais.

Deuchainn math: Moringa agus Castor Oils