Ath-bheothachadh beul gu beul
![FACE MASSAGE for instant LIFTING of the face, neck and décolleté. No oil.](https://i.ytimg.com/vi/4E3HezEGseY/hqdefault.jpg)
Susbaint
Thathas a ’dèanamh anail beòil gu beul gus ocsaidean a thoirt seachad nuair a tha neach a’ fulang grèim cardiorespiratory, a ’fàs neo-fhiosrach agus gun anail a ghabhail. An dèidh gairm airson cuideachadh agus gairm 192, bu chòir anail beòil gu beul a dhèanamh còmhla ri teannachadh broilleach cho tràth ‘s a ghabhas, gus barrachd chothroman gum fulaing neach beò.
Chan eilear a ’moladh an seòrsa anail seo ann an cùisean far a bheilear a’ cuideachadh cuideigin le eachdraidh slàinte neo-aithnichte, leis nach eil e comasach faighinn a-mach a bheil galair gabhaltach sam bith aig an neach, leithid a ’chaitheamh. Anns na suidheachaidhean sin, thathas a ’moladh gun dèan thu insufflations le masg pòcaid, ach mura h-eil e ri fhaighinn, bu chòir teannachadh broilleach a dhèanamh, bho 100 gu 120 gach mionaid.
Ach, ann an cùisean sònraichte, ann an daoine le eachdraidh slàinte aithnichte no ann am buill teaghlaich a tha gu math dlùth, bu chòir anail beòil gu beul a dhèanamh a rèir nan ceumannan a leanas:
- Cuir an neach-fulang air a dhruim, fhad ‘s nach eil amharas ann gu bheil leòn droma ann;
- A ’fosgladh an t-slighe-adhair, a ’teannachadh a’ chinn agus a ’togail smiogaid an duine, le taic bho dhà mheur;
- Plug cuinnean an neach-fulang le do chorragan, gus casg a chuir air an èadhar a tha air a thabhann a thighinn a-mach às do shròin;
- Cuir na bilean timcheall beul an neach-fulang agus inhale an èadhar tron t-sròin gu h-àbhaisteach;
- A ’sèideadh èadhar a-steach do bheul an duine, airson 1 diog, ag adhbhrachadh gun èirich a ’bhroilleach;
- Dèan anail beòil gu beul 2 uair a h-uile 30 massages cairdich;
- Dèan a-rithist an cearcall seo gus an tig an neach air ais no gus an tig an carbad-eiridinn.
Ma bheir an neach-fulang anail a-rithist, tha e cudromach an cumail fo amharc, a ’fàgail nan slighean adhair an-còmhnaidh an-asgaidh, oir dh’ fhaodadh e tachairt gu bheil an neach a ’stad le anail a-rithist, agus feumar am pròiseas a thòiseachadh a-rithist.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/respiraço-boca-a-boca.webp)
Mar a nì thu anail beòil gu beul le masg
Tha innealan ciad-chobhair ann anns a bheil masgaichean cugallach, a ghabhas cleachdadh airson anail beòil gu beul. Bidh na h-innealan sin ag atharrachadh an aghaidh an neach-fulang agus tha comhla aca a leigeas le èadhar gun a bhith a ’tilleadh chun neach a tha a’ dèanamh anail beòil gu beul.
Anns na suidheachaidhean sin, far a bheil am masg pòcaid ri fhaighinn, is iad na ceumannan gus na h-analach a choileanadh gu ceart:
- Suidhich thu fhèin ri taobh an neach a tha a ’fulang;
- Cuir an neach-fulang air a dhruim, mura h-eil amharas ann gu bheil leòn droma ann;
- Cuir am masg thairis air sròn is beul an neach, a ’cumail a’ phàirt as cumhainge den masg air an t-sròin agus am pàirt as leatha air an smiogaid;
- Dèan fosgladh nan slighean adhair, tro leudachadh ceann is smiogaid an neach-fulang;
- Daingnich am masg leis an dà làmh, gus nach bi adhair a ’teicheadh bho na taobhan;
- Sèid gu socair tron nozzle masc, airson timcheall air 1 diog, a ’cumail sùil air àrdachadh broilleach an neach-fulang;
- Thoir air falbh am beul bhon masg an dèidh 2 sgrùdadh, a ’cumail leudachadh a’ chinn;
- Dèan a-rithist 30 teannachadh broilleach, le doimhneachd timcheall air 5 cm.
Bu chòir cuairtean ciad-chobhair a dhèanamh gus am bi an neach air faighinn seachad air no nuair a ruigeas an carbad-eiridinn. A bharrachd air an sin, faodar anail beòil a dhèanamh ann an cùisean de leanaban nach eil a ’gabhail anail.