Carson a tha pian anterior serratus orm?

Susbaint

• Dè a tha ag adhbhrachadh pian roimhe serratus?
• Dè na comharran a th ’ann am pian serratus anterior?
• Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn mu dheidhinn pian serratus anterior?
• Ciamar a thathas a ’làimhseachadh pian serratus anterior?
• Dè an ro-shealladh a th ’ann airson pian serratus anterior?

Sealladh farsaing

Tha am fèith serratus anterior a ’dol thairis air na h-ochd no naoi asnaichean as àirde. Cuidichidh am fèith seo thu le bhith a ’tionndadh no a’ gluasad do scapula (lann ghualainn) air adhart agus suas. Uaireannan is e “fèith a’ bhocsair ”a chanar ris oir tha e an urra ri gluasad an scapula nuair a thilgeas duine punch.

Faodaidh pian serratus anterior a bhith air adhbhrachadh le grunn dhiofar shuidheachaidhean meidigeach agus factaran dòigh-beatha.

Dè a tha ag adhbhrachadh pian roimhe serratus?

Am measg nan adhbharan as cumanta airson pian fèithe tha:

• teannachadh
• cuideam
• cus cleachdaidh
• leòntan beaga

Tha pian serratus anterior cumanta ann an spòrs le gluasadan ath-aithris, leithid snàmh, teanas, no togail cuideam (gu sònraichte le cuideaman trom).

Dh ’fhaodadh am pian seo tighinn cuideachd bho syndrome pian myofascial serratus anterior (SAMPS). Faodaidh SAMPS a bhith duilich a dhearbhadh agus gu tric bidh e air a dhèanamh le bhith air an toirmeasg - a ’ciallachadh gu bheil do dhotair air faighinn a-mach à stòran pian eile. Bidh e gu tric a ’nochdadh mar pian broilleach, ach faodaidh e cuideachd pian gàirdean no làimhe adhbhrachadh. Is e syndrome pian myofascial ainneamh a th ’ann.

Faodaidh caochladh thinneasan meidigeach cuideachd pian serratus anterior no comharraidhean coltach ris a thoirt gu buil. Nam measg tha:

• rib sleamhainn no briste
• pleurisy (sèid no gabhaltachd sgamhain agus toitean broilleach)
• spondylitis ankylosing, seòrsa de airtritis a bheir buaidh air an spine
• asthma

Dè na comharran a th ’ann am pian serratus anterior?

Mar as trice bidh cùisean leis an serratus anterior a ’leantainn gu pian anns a’ bhroilleach, cùl, no gàirdean. Faodaidh na cùisean sin cuideachd a dhèanamh duilich do ghàirdean a thogail os an cionn no raon gluasad àbhaisteach a bhith agad leis a ’ghàirdean agus a’ ghualainn. Is dòcha gu bheil eòlas agad air:

• pian gàirdean no meur
• duilgheadas le anail domhainn
• cugallachd
• teann
• pian anns a ’bhroilleach no na broillich
• pian lann ghualainn

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn mu dheidhinn pian serratus anterior?

Chan eil a ’mhòr-chuid de pian fèithe airidh air tadhal air dotair. Ach, bu chòir dhut fios a chuir chun dotair agad sa bhad ma tha thu a ’faighinn eòlas:

• duilgheadas le anail
• dizziness
• fiabhras àrd le amhach daingeann
• bìdeadh strìochag no broth sùla tairbh
• pian fèithe às deidh tòiseachadh air cungaidh-leigheis ùr no àrdachadh dosage cungaidh a tha ann mar-thà
• pian nas miosa anns a ’chùl no a’ bhroilleach nach tig am feabhas le fois
• pian a chuireas bacadh air do chadal no gnìomhan làitheil

Dh ’fhaodadh iad sin a bhith nan comharran de rudeigin nas cunnartaiche agus bu chòir am measadh cho luath‘ s a ghabhas.

Aig amannan faodaidh pian anterior serratus radiate gu pàirtean eile den bhodhaig, agus mar sin chan eil e an-còmhnaidh soilleir cò às a tha am pian a ’tighinn - agus is e sin as coireach gum faod measadh agus breithneachadh dotair a bhith cudromach anns na suidheachaidhean sin.

Ma tha am pian cruaidh, faodaidh do dhotair deuchainnean ìomhaighean òrdachadh mar scan MRI no X-ray airson pian fèithe.

Mura h-eil adhbhar a ’phian serratus anterior ri fhaicinn, is dòcha gum bi do dhotair airson cumhaichean eile a dhiùltadh, leithid an fheadhainn a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Dh ’fhaodadh seo leantainn gu deuchainn a bharrachd no iomraidhean gu eòlaichean eile.

Ciamar a thathas a ’làimhseachadh pian serratus anterior?

Ma gheibh thu pian fèithe rè gnìomhachd, tha seo mar as trice a ’nochdadh fèith air a slaodadh. Thathas a ’moladh dreach atharraichte de RICE ann an leithid de chùisean:

• An còrr. Gabh gu furasta leis na gnìomhan làitheil agad agus feuch ris na fèithean a chuir sìos cho mòr ‘s as urrainn dhut.
• Deigh. Cuir paca deighe còmhdaichte le searbhadair ris a ’phàirt ghoirt den fhèith airson 20 mionaid aig an aon àm, grunn thursan san latha.
• Compression. Is dòcha gum bi e doirbh dhut teannachadh a chuir air an serratus anterior. Faodaidh tu feuchainn air lèintean nas teann a chaitheamh no an sgìre a chòmhdach le bannan gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sèid.
• Àrdachadh. Chan eil seo buntainneach don serratus anterior.

Uaireannan faodaidh drogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs) mar aspirin (Bufferin) no ibuprofen (Motrin IB no Advil) a bhith cuideachail ann a bhith a ’lughdachadh sèid agus faochadh pian. Dèan cinnteach leis an dotair agad gus dèanamh cinnteach gu bheil na cungaidhean sin sàbhailte dhut.

Faodaidh tu cuideachd compresses blàth agus massages a chleachdadh gus na fèithean agad a leigeil ma sgaoil, no na h-eacarsaichean sin fheuchainn.

Mura h-eil leigheasan aig an taigh ag obair, bruidhinn ris an dotair agad. A rèir ìre an dochann agad agus na lorgas an dotair agad rè an sgrùdaidh, faodaidh iad òrdachadh:

• steroids beòil
• luchd-fois fèithean
• cungaidh pian nas làidire
• in-stealladh

Dè an ro-shealladh a th ’ann airson pian serratus anterior?

Faodaidh pian serratus anterior a bhith mì-chofhurtail, ach mar as trice bidh e a ’fuasgladh leis fhèin gun làimhseachadh mòr.

Cuimhnich gum faod sìneadh ro agus às deidh gnìomhachd cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cunnart leòn - gu sònraichte leis na fèithean nach àbhaist dhuinn a bhith a’ smaoineachadh, mar an serratus anterior.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu a’ faighinn pian serratus anterior agus nach bi e a ’fuasgladh ann an grunn làithean, cuir fios chun dotair agad gus faighinn a-mach gu bheil dad dona ann.