Sgrùdadh a ’sealltainn gu bheil trom-inntinn ag àrdachadh cunnart stròc

Susbaint

• Lèirmheas airson

A ’faireachdainn gorm? Tha fios againn uile gu bheil trom-inntinn cruaidh air ar slàinte, ach tha adhbhar eile ann airson leigheas a shireadh nas luaithe seach nas fhaide air adhart. A rèir sgrùdadh ùr, tha cunnart stròc air a mheudachadh le trom-inntinn ann am boireannaich.

Choimhead an sgrùdadh air còrr air 80,00 boireannach thairis air sia bliadhna agus lorg e gu robh eachdraidh trom-inntinn a ’meudachadh cunnart stròc ann am boireannaich iar-menopausal 29 sa cheud. Bha boireannaich a bha air antidepressants le cunnart stròc 39 sa cheud nas àirde, ged a bha luchd-rannsachaidh luath ag innse gu robh an trom-inntinn fhèin ceangailte ri stròc - gun a bhith a ’cleachdadh cungaidhean casg-inntinn.

Ma tha thu a ’faireachdainn sìos airson barrachd air dìreach beagan làithean, bi cinnteach gum faic thu do dhotair airson cuideachadh. Cuideachd bi cinnteach gun lean thu plana dòigh-beatha fhallain a tha a ’toirt a-steach daithead beathachail. Thathar air sealltainn gu bheil an dà chuid a ’cuideachadh le bhith a’ bualadh trom-inntinn!

Tha Jennipher Walters na Cheannard agus na cho-stèidheadair air na làraich-lìn beatha fallain FitBottomedGirls.com agus FitBottomedMamas.com. Tha i na trèanair pearsanta le teisteanas, coidse riaghlaidh dòigh-beatha agus cuideam agus neach-teagaisg eacarsaich buidhne, bidh MA aice cuideachd ann an naidheachdas slàinte agus bidh i a ’sgrìobhadh gu cunbhalach mu gach nì fallaineachd is sunnd airson grunn fhoillseachaidhean air-loidhne.

Lèirmheas airson