Symptoms of Menopause bho Aoisean 40 gu 65

Susbaint

• Aoisean 40 gu 45
• Aoisean 45 gu 50
• Aoisean 50 gu 55
• Aoisean 55 gu 60
• Aoisean 60 gu 65
• Thoir air falbh

Sealladh farsaing

Mar a bhios tu a ’fàs nas sine, bidh do bhodhaig a’ dol tro eadar-ghluasad. Bidh na h-ovaries agad a ’toirt a-mach nas lugha de na hormonaichean estrogen agus progesterone. Às aonais na h-hormonaichean sin, bidh na h-amannan agad a ’fàs nas iomraitiche agus mu dheireadh stadaidh iad.

Nuair a tha thu air a bhith às aonais ùine airson 12 mìosan, tha thu gu h-oifigeil ann am menopause. Is e 51. an aois chuibheasach nuair a thèid boireannaich Ameireaganach a-steach gu menopause 51. Faodaidh na h-atharrachaidhean corporra a bhios a ’cleachdadh ann am menopause tòiseachadh cho tràth ri aois 40, no dh’ fhaodadh nach tòisich iad gu deireadh do 50an.

Is e aon dòigh air ro-innse nuair a thòisicheas tu air menopause faighneachd do mhàthair. Tha e àbhaisteach dha boireannaich tòiseachadh air menopause aig an aon aois ri am màthair agus am peathraichean. Faodaidh smocadh an gluasad a luathachadh le timcheall air dà bhliadhna.

Seo sùil air menopause tro na linntean, agus dè na seòrsaichean de chomharran ris am bi dùil nuair a ruigeas tu gach clach-mhìle.

Aoisean 40 gu 45

Dh ’fhaodadh turas no dhà a chall nuair a tha thu 40 a bhith a’ smaoineachadh gu bheil thu trom, ach tha e comasach cuideachd tòiseachadh air menopause aig an aois seo. Bidh timcheall air 5 sa cheud de bhoireannaich a ’dol a-steach gu menopause tràth, a’ faighinn comharraidhean eadar aoisean 40 agus 45. Bidh aon sa cheud de bhoireannaich a ’dol a-steach gu menopause ro-luath ro aois 40.

Faodaidh menopause tràth tachairt gu nàdarra. Air neo, dh ’fhaodadh gum bi e air a bhrosnachadh le lannsaireachd gus na h-ubhagan agad a thoirt air falbh, leigheasan aillse leithid rèididheachd no chemotherapy, no galaran fèin-dìon.

Am measg nan soidhnichean a tha thu aig toiseach menopause tha:

• a dhìth barrachd air trì amannan ann an sreath
• nas truime no nas aotroime na amannan àbhaisteach
• trioblaid cadail
• buannachd cuideam
• flasan teth
• tiormachd na vagina

Leis gum faod iad seo a bhith nan comharran trom no tinneasan slàinte eile, thoir sùil air an dotair agad. Ma tha thu ann am menopause tràth, faodaidh hormone therapy cuideachadh le bhith a ’lughdachadh flasan teth, tiormachd na vagina, agus comharran menopausal eile.

Dh ’fhaodadh a bhith a’ dol a-steach gu menopause tràth casg a chuir air teaghlach a thòiseachadh ma tha thu air a bhith a ’feitheamh. Is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air roghainnean mar a bhith a ’reothadh na h-uighean a tha air fhàgail agad no a’ cleachdadh uighean tabhartais airson breith.

Aoisean 45 gu 50

Bidh mòran de bhoireannaich a ’dol a-steach don ìre perimenopausal aig deireadh nan 40an aca. Tha perimenopause a ’ciallachadh“ timcheall air menopause. ” Aig an ìre seo, bidh an riochdachadh estrogen agus progesterone agad a ’slaodadh, agus tòisichidh tu air an eadar-ghluasad gu menopause.

Faodaidh perimenopause mairsinn airson 8 gu 10 bliadhna. Tha e glè choltach gum faigh thu ùine fhathast rè na h-ùine seo, ach fàsaidh na cuairtean menstrual agad nas miosa.

Anns a ’bhliadhna no dhà mu dheireadh de perimenopause, faodaidh tu amannan a sheachnadh. Faodaidh na h-amannan a gheibh thu a bhith nas truime no nas aotroime na an àbhaist.

Tha comharran perimenopause mar thoradh air ìrean estrogen ag èirigh agus a ’tuiteam anns a’ bhodhaig agad. Faodaidh tu eòlas fhaighinn air:

• flasan teth
• gluasadan mood
• siùcairean oidhche
• tiormachd na vagina
• duilgheadas cadail
• tiormachd na vagina
• atharrachaidhean ann an iomairt feise
• trioblaid a ’dìreadh
• call fuilt
• ìre cridhe luath
• duilgheadasan urinary

Tha e nas duilghe a bhith trom le leanabh tro àm a chèile, ach chan eil e do-dhèanta. Mura h-eil thu airson smaoineachadh, lean ort a ’cleachdadh dìon rè na h-ùine seo.

Aoisean 50 gu 55

Anns na 50an tràth agad, is dòcha gu bheil thu an dàrna cuid ann am menopause, no a ’dèanamh a’ ghluasad mu dheireadh chun ìre seo. Aig an ìre seo, chan eil na h-ubhagan agad a ’leigeil a-mach uighean no a’ dèanamh mòran de estrogen.

Faodaidh an atharrachadh bho perimenopause gu menopause aon gu trì bliadhna a thoirt. Tha comharran mar flasan teth, tiormachd na vagina, agus duilgheadasan cadail cumanta rè na h-ùine seo. Ma gheibh thu na comharraidhean sin, bruidhinn ris an dotair agad mu hormone therapy agus leigheasan eile gus faochadh a thoirt dhaibh.

Aoisean 55 gu 60

Ro aois 55, tha a ’mhòr-chuid de bhoireannaich air a dhol tro menopause. Aon uair ‘s gu bheil bliadhna làn air a dhol seachad bhon àm mu dheireadh agad, tha thu gu h-oifigeil aig ìre postmenopausal.

Dh ’fhaodadh gum bi cuid de na h-aon chomharran agad fhathast ri linn perimenopause agus menopause, nam measg:

• flasan teth
• siùcairean oidhche
• bidh mood ag atharrachadh
• tiormachd na vagina
• duilgheadas cadail
• irritability agus atharrachaidhean mood eile
• duilgheadasan urinary

Anns an ìre postmenopausal, tha do chunnart airson tinneas cridhe agus osteoporosis a ’meudachadh. Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a ’dèanamh atharrachaidhean air beatha fhallain gus do dhìon fhèin bho na cumhaichean sin.

Aoisean 60 gu 65

Tha àireamh bheag sa cheud de bhoireannaich fadalach a ’dol a-steach don menopause. Chan e droch rud a tha seo.

Tha sgrùdaidhean air menopause fadalach a cheangal ri cunnart nas ìsle de thinneas cridhe, ionnsaigh cridhe, stròc, agus osteoporosis. Tha e cuideachd ceangailte ri dùil-beatha nas fhaide. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu bheil foillseachadh fada air estrogen a ’dìon a’ chridhe agus na cnàmhan.

Ma tha thu air a bhith tro menopause mu thràth, chan eil sin an-còmhnaidh a ’ciallachadh gu bheil thu air a dhèanamh leis na comharraidhean aige. Thathas a ’meas gu bheil 40 sa cheud de bhoireannaich aois 60 gu 65 fhathast a’ faighinn flasan teth.

Anns a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a gheibh flasan teth nas fhaide air adhart nam beatha, is ann ainneamh a bhios iad. Ach tha flasan teth aig cuid de bhoireannaich tric gu leòr airson a bhith draghail. Ma gheibh thu fhathast flasan teth no comharran eile de menopause, bruidhinn ris an dotair agad mu hormone therapy agus leigheasan eile.

Thoir air falbh

Bidh an gluasad gu menopause a ’tòiseachadh agus a’ crìochnachadh aig diofar amannan airson gach boireannach.Faodaidh factaran mar eachdraidh do theaghlaich agus co-dhiù a tha thu a ’smocadh an t-àm a dhèanamh nas tràithe no nas fhaide air adhart.

Bu chòir na comharraidhean agad a bhith mar stiùireadh. Tha flasan teth, siùcairean oidhche, tiormachd na vagina, agus atharrachaidhean mood uile cumanta aig an àm seo de bheatha.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil thu ann am perimenopause no menopause, faic do gynecologist no solaraiche cùram bun-sgoile. Faodaidh deuchainn shìmplidh innse dhut gu cinnteach stèidhichte air ìrean hormona san fhuil agad.