Cò ris a tha Nausea a ’faireachdainn?

Susbaint

• Cò ris a tha nausea a ’faireachdainn nuair nach eil thu trom?
• Cò ris a tha nausea air adhbhrachadh le tinneas madainn a ’faireachdainn?
• An takeaway

Sealladh farsaing

Is e nausea aon de na comharraidhean meidigeach as cumanta agus faodaidh e a bhith co-cheangailte ri mòran de dhiofar shuidheachaidhean. Mar as trice, chan eil nausea na chomharra de dhroch dhuilgheadas agus a ’dol seachad air a cheann fhèin. Ach ann an cùisean eile, dh ’fhaodadh gum bi nausea na chomharra air staid slàinte a dh’ fheumas aire, leithid flù an stamag, torrachas, no taobh-bhuaidh bho chungaidh-leigheis.

Cò ris a tha nausea a ’faireachdainn nuair nach eil thu trom?

Tha nausea air a mhìneachadh mar a bhith mì-chofhurtachd anns an stamag mar as trice an cois ìmpidh a bhith a ’cuir a-mach. Faodaidh mì-chofhurtachd a bhith a ’toirt a-steach truimead, teann agus faireachdainn mì-mhisneachd nach bi a’ falbh.

Is e cuir a-mach dè thachras nuair a bhios do bhodhaig a ’falmhachadh susbaint an stamag tro do bheul. Chan eil a h-uile cùis de nausea ag adhbhrachadh cuir a-mach.

Faodaidh nausea buaidh a thoirt air a h-uile duine de gach aois. Dh ’fhaodadh do nausea a bhith air adhbhrachadh le rudeigin cho sìmplidh ri bhith ag ithe biadh nach eil ag aontachadh leis an stamag agad. Ach ann an cùisean eile, tha adhbharan nas cunnartaiche aig nausea.

Am measg adhbharan cumanta nausea tha:

• anaesthetics
• chemotherapy bho làimhseachadh aillse
• duilgheadasan cnàmhaidh leithid gastroparesis
• galaran cluais a-staigh
• tinneas cinn migraine
• tinneas gluasad
• bacadh anns na bhroinn
• flù an stamag (gastroenteritis viral)
• bhìorasan

Cò ris a tha nausea air adhbhrachadh le tinneas madainn a ’faireachdainn?

Tha tinneas madainn na chomharra cumanta air torrachas. Thathas a ’toirt iomradh air mar nausea a dh’ fhiosraich thu nuair a tha thu trom, mar as trice anns na madainnean às deidh dha dùsgadh. Tha e nas cumanta anns a ’chiad tritheamh de bhoireannach. Aig amannan, bidh e a ’tòiseachadh cho tràth ri dà sheachdain às deidh a’ bheachd.

Tha tinneas madainn na staid mì-chofhurtail a dh ’fhaodas tachairt le no às aonais cuir a-mach. Ach is e am prìomh eadar-dhealachadh eadar nausea air adhbhrachadh le tinneas madainn agus nausea air adhbhrachadh le tinneasan eile tinneas madainn an cois comharran eile de bhith trom le leanabh. Tha na comharraidhean sin a ’toirt a-steach:

• Ùine dàil no ionndrainn. Dh ’fhaodadh cuid a bhith a’ faighinn bleeding às deidh dhaibh a bhith trom le leanabh ach tha an sèididh seo gu math aotrom agus tha e mòran nas giorra na ùine àbhaisteach. Faodaidh ùine a dh ’fhalbh a bhith air adhbhrachadh cuideachd le cus call cuideim no buannachd, sgìths, cuideam, atharrachadh ann an cleachdadh smachd breith, tinneas, ìre gnìomhachd àrd, agus bainne-cìche.
• Atharrachadh ann am broilleach. Mar as trice bidh torrachas ag adhbhrachadh cìochan swollen no mothachail a tha a ’faireachdainn tairgse don suathadh. Faodaidh e cuideachd dorchachadh a dhèanamh air na sgìrean timcheall nan nipples (areolas). Faodaidh na h-atharrachaidhean sin ann am broilleach adhbhrachadh le mì-chothromachadh hormonail, atharrachaidhean ann an smachd breith, agus PMS.
• Sgìth no sgìos. Faodaidh an symptom seo a bhith air adhbhrachadh cuideachd le cuideam, cus obair, duilgheadasan slàinte inntinn leithid trom-inntinn, fuachd, an cnatan mòr, bhìoras, alergidhean, insomnia, agus droch bheathachadh.
• Cùl ìseal. Faodaidh iad seo adhbhrachadh cuideachd le PMS, droch chruth nuair a bhios tu a ’dèanamh eacarsaich, dochann, droch chleachdaidhean cadail, droch bhrògan, a bhith reamhar agus cuideam.
• Cur cinn. Tha cur cinn mar as trice air adhbhrachadh le dìth uisge agus caffeine. Faodaidh iad cuideachd a bhith air adhbhrachadh le PMS, tarraing a-mach à drogaichean no deoch làidir, cuideam sùla, agus cuideam.
• Swings mood air adhbhrachadh le atharrachaidhean hormonal. Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn toilichte aon mhionaid agus trom-inntinn eile. Faodaidh gluasadan mood a bhith air adhbhrachadh cuideachd le droch bheathachadh, mì-chothromachadh hormonail, no cùisean slàinte inntinn bunaiteach.
• Urination tric. Faodaidh seo cuideachd a bhith air adhbhrachadh le galairean tract urinary agus tinneas an t-siùcair, a bharrachd air àrdachadh ann an gabhail a-steach lionn, no caitheamh diuretics leithid cofaidh.
• Miannan bìdh no aimhreitean bìdh. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn mar a bhith ag ithe biadh nach àbhaist dhut a bhith ag ithe no a’ seachnadh biadhan as àbhaist dhut a bhith ag ithe. Faodaidh na comharraidhean sin cuideachd a bhith air adhbhrachadh le daithead bochd, dìth beathachadh ceart, iomagain agus cuideam, trom-inntinn, PMS, no tinneas.

Bu chòir dhut beachdachadh air deuchainn torrachas a ghabhail ma gheibh thu ana-cainnt le beagan de na comharraidhean sin, gu sònraichte ma tha thu air ùine a chall.

Is e an aon dhòigh air fios a bhith agad gu cinnteach a bheil thu trom le bhith a ’gabhail deuchainn torrachas. Gheibh thu deuchainnean lorg tràth aig a ’mhòr-chuid de stòran dhrogaichean. Ma tha thu ag iarraidh toradh sònraichte, faodaidh do dhotair deuchainn fala a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu trom.

An takeaway

Faodaidh an dà chuid tinneas madainn agus nausea buaidh mhòr a thoirt air do chàileachd beatha.

Mura h-eil thu trom agus ma tha thu air a bhith mì-mhodhail airson còrr air mìos, gu sònraichte le call cuideim, cuir àm air dòigh le do dhotair. Anns an eadar-ama, feuch ri fois a ghabhail agus fuireach hydrated.

Cùm air falbh bho bholadh làidir mar cùbhraidh agus biadh agus nithean eile mar teas a dh ’fhaodadh do nàrachadh a dhèanamh nas miosa. Cum ort ri bhith ag ithe biadh lom leithid briosgaidean agus rus, agus gabh cungaidh tinneas gluasad thar-an-aghaidh.

Le bhith ag ithe biadh beaga agus greimean-bìdh, a ’fuireach hydrated, a’ seachnadh brosnachaidhean nausea, agus a ’gabhail cungaidhean vitimín B-6 agus antihistamines faodaidh seo a’ mhòr-chuid de chùisean tinneas madainn a lughdachadh.

Ma tha thu trom agus le tinneas madainn a tha a ’dol an sàs anns na gnìomhan làitheil agad, cuir turas air dòigh chun dotair agad. Faodaidh iad cungaidh-leigheis an-aghaidh nausea òrdachadh a bheir ort a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr agus comasach air ithe gus an urrainn dhut do bhodhaig trom a bheathachadh.

A-rithist, sa mhòr-chuid de chùisean, chan eil nausea agus tinneas madainn nan adhbhar dragh. Ach tha e cudromach dotair fhaicinn ma tha dragh ort no ma tha na comharraidhean agad a ’dol an sàs anns na gnìomhan làitheil agad, gus am bi thu toilichte agus fallain.