Feuch Spòrs Dàn-thuras Ùr eadhon ged a sgap e an sgudal bhuat

Susbaint

• Lèirmheas airson

"Tha sinn a’ rothaireachd beinne ann an Colorado rè saor-làithean, "thuirt iad. "Bidh e spòrsail; thèid sinn gu furasta," thuirt iad. Sìos gu domhainn, bha fios agam nach b ’urrainn dhomh earbsa a chur annta - agus le“ iadsan ”tha mi a’ ciallachadh mo theaghlach. A ’tionndadh a-mach, bha mi ceart.

Goirid air adhart chun t-seachdain sa chaidh: Tha m ’aodann, mo ghualainn, agus mo ghlùinean air an cladhach a-steach don talamh dusty de thionndadh teann, clì. Tha mo bhaidhc dà chois air mo làimh dheis, agus gu cinnteach tha salachar agus ... yup, fuil ... nam bheul. Tha an t-slighe, NPR, air ainmeachadh nas lugha airson a nàdar a tha càirdeil do luchd-naidheachd agus barrachd airson gu bheil "Chan eil feum air peadaladh." Eadar-theangachadh: cas, luath, agus làn de leuman bùird agus hairpin a ’tionndadh gu cinnteach gus am faigh thu sgudal adrenaline àrd sam bith. (Agus an uairsin tha am boireannach seo a rinn rothaireachd beinne Mt. Kilimanjaro. #Goals.)

B ’fheàrr leam gum b’ urrainn dhomh a ràdh nach robh dùil agam ri cuir às ach, TBH, cha robh uimhir de smaoineachadh adhartach ann no "tha seo agad!" bha fèin-dhearbhaidhean a ’dol gam chumail a-mach às an t-salachar an latha sin.

Tha mo theaghlach gu math gnìomhach. Ach eadhon nas motha na a bhith nan sgeadachadh beò de #FitFam, tha iad (gun a bhith gam thoirt a-steach) coltach ri gang biker beag fo-bhailtean. Tha mo phàrantan air a bhith dèidheil air baidhsagalan rathaid airson beagan bhliadhnaichean a-nis, agus o chionn ghoirid rinn mo mhàthair "ceumnachadh" bho chùrsa rothaireachd beinne aon-shligheach. Tha mo phiuthar na triathlete farpaiseach a tha a ’fuireach ann am Boulder le a leannan, a tha cuideachd triathlete, a proifeasanta aon, agus bidh iad le chèile a ’trèanadh suas is sìos beanntan mar nach eil e na thang. Chan eil fios aig mo bhràthair 18-bliadhna - aig a bheil eachdraidh de rothaireachd salachar agus bòrd-sneachda, agus a thòisich air rothaireachd beinne o chionn ghoirid - am facal "eagal." An uairsin tha mi: am Manhattanite a tha air hop air baidhc is dòcha ceithir tursan sa bhliadhna a dh ’fhalbh - trì dhiubh a-muigh air turasan Citi Bike, far an robh an aon stiùir a bh’ agam ri dhèanamh timcheall air caban, agus bhuail mo astar as àirde timcheall air 5 msu. (Na gabh ceàrr mi, tha seòrsa sam bith de rothaireachd gu math dona.)

Bha fios agam nach robh mi uidheamaichte airson a dhol air cùrsa rothaireachd beinne “fìor” (agus gu sònraichte chan ann leis an sgioba sin). Bha mi hella nearbhasach, ach cha robh sin a ’dol a chuir stad orm: 1) Bha mi airson a bhith na spòrs math, 2) tha mi an-còmhnaidh sìos gus rudeigin ùr is dùbhlanach fheuchainn - gu sònraichte nuair a thig e gu fallaineachd agus 3) leisgeul sam bith a bhith a ’faireachdainn badass agus a’ faighinn salach? Cunnt mi a-steach. Mar sin rinn mi greim air clogaid, hop air baidhsagal beinne màil dubh matte (mar sin New York), agus rinn e gu leòr de èibhinn City Slicker. (Thig air adhart, thig craobhan mar sin fada nas fhasa na bhith a ’toirt ionnsaigh air luchd-turais.)

Dh ’fhalbh na sgilean rothaireachd agam nach robh faisg air gu leòr dhomh tron ​​mhadainn gun fhiosta; Shiubhail mi an aon shlighe uaine (leugh: newb), sreap èasgaidh ris an canar Lupine, agus corra thionndadh is tionndadh ann an Larry, far an do smaoinich mi mu dheireadh orm fhìn "Hey, tha rothaireachd beinne mar sheòrsa uamhasach. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi a ’faighinn an crochadh air seo. " Cha robh eadhon an àirde (timcheall air 7K troighean) a ’cur stad orm: thionndaidh mi an anail le ocsaidean ìosal, ag obair gu bhith na sheòrsa de mheòrachadh gluasadach. Le bhith a ’cumail m’ anail slaodach agus seasmhach chuidich mi le bhith a ’socrachadh mo chorragan breic toilichte agus a’ cumail stròcan mo pheadal cunbhalach agus eadhon - ge bith dè an seòrsa cruth-tìre a bha air mo shlighe.

An uairsin chuir mo theaghlach romhpa a dhol sìos NPR airson a dhol a-steach don bhaile airson lòn. Gu h-obann, cha robh mo phlaide sàbhailteachd de anail-pedal-anail a ’ciallachadh dad. Bha an t-slighe na bhreugan, a ’stiùireadh, a’ cumail d ’anail, a’ hop a-mach às a ’phillean, a’ breiceadh barrachd, a ’sleamhnachadh, a’ dùnadh do shùilean, agus an dòchas as fheàrr.

Agus sin mar a chrìochnaich mi a ’dol an aghaidh an t-salachar. Leum mi gu mo chasan le “ow,” agus “tha mi gu math,” agus cha robh fios agam gu robh dad ceàrr air (taing dha). Ach bha mo bhilean a ’faireachdainn reamhar bhon bhuaidh, bha mo ghlùinean a’ radiachadh le pian, mo ghualainn a ’stobadh, agus bha mi a’ faireachdainn an salachar a ’tuiteam bho m’ aodann mar a ghluais mi mo bheul airson bruidhinn. Leum mi air ais air agus chuir mi crìoch air a ’phàirt sin den t-slighe (ged a bha an t-eagal orm airson na còig mionaidean a tha romhainn), agus chaidh mi a-null gus an t-slighe“ furasta ”a ghabhail sìos a’ chòrr den bheinn.

Rè gach dùbhlan fallaineachd (agus, gu fìrinneach, dùbhlain beatha san fharsaingeachd), tha amannan ann nuair a dh ’fhaodadh tu an dàrna cuid a chluich sàbhailte, no thu fhèin a phutadh a-mach às an raon comhfhurtachd agad. Tha fios agad, mar nuair a gheibh thu roghainn an dàrna cuid putadh-ups cunbhalach no putadh-suas plyo, ruith leis a ’bhuidheann astar 10-mionaid-mìle no a’ bhuidheann astar 9: 30-mionaid-mìle, no coiseachd air an t-slighe chas gu mullach na beinne no a ’gabhail slighe rèidh a’ ghlinne. Tha beatha an-còmhnaidh a ’toirt dhut“ a-mach ”roghainnean-chothroman gus an rathad furasta a ghabhail. Ach dè cho tric a thig thu air falbh bhon rathad sàbhailte a ’faireachdainn mar cheannard iomlan? Am freagairt: riamh. Dè an uair mu dheireadh a thàinig thu air falbh bho bhith a ’feuchainn sgil ùr (agus duilich) agus nach robh thu a’ faireachdainn mar dhuine nas fheàrr mun cuairt air? Na bi a-riamh. Tha adhartas a ’tighinn bho bhith a’ putadh do chrìochan - agus cha robh mi a ’dol a leigeil le bodhaig brùite (agus ego) stad a chuir orm bho bhith a’ dèanamh an fheum as fheàrr den eòlas baidhsagal beinne 101 agam. (Thoir sùil air còig leasanan rothaireachd beinne eile a dh ’ionnsaicheas tu mar rothaiche tòiseachaidh.)

Bha ceithir uairean air fhàgail againn leis na baidhsagalan màil, agus tha mi cinnteach mar nach robh ifrinn a ’dol a dh'fhaighinn an dàrna cothrom aig a’ chùl seo ann am Manhattan. Mar sin shlaod mi bann-cobhair mòr-asail air mo ghlùin fuilteach, DIY-ed wrap bandage ACE gus a chumail a ’dol, agus dh'fhalbh mi airson a’ bheinn-aonar. Rannsaich mi cuid de shlighean ùra, fhuair mi seilbh air ais air feadhainn a fhuair làmh an uachdair orm a ’chiad uair, agus cha mhòr cuir às a-rithist uair no dhà. Ro dheireadh an latha, b ’e mise am fear mu dheireadh bho mo bhuidheann biker teaghlaich a bha fhathast air a’ bheinn. Is dòcha gun do chuir mi às don fheadhainn as cruaidhe, ach dh ’obraich mi cuideachd an fheadhainn as cruaidhe - agus is e sin tiotal a dh’ fhiach a h-uile pian corporra.

Mar sin lean air adhart - dèan rudeigin a chuireas eagal ort. Is dòcha gun tarraing thu e an toiseach, agus tha e duilich AF a bhith nad neach-tòiseachaidh aig rud sam bith. Ach tha an luaith a bhith ag ionnsachadh sgil ùr (agus eadhon ga choileanadh aig àm mòr) an-còmhnaidh a ’faireachdainn nas fheàrr na gun a bhith ga fheuchainn idir. Aig a ’char as lugha, gheibh thu deagh sgeulachd a-mach às - agus ionnsaich mar a nì thu ACE a’ ceangal glùin.

Lèirmheas airson