Ath-àiteachadh glùine - sgaoileadh

Bha lannsaireachd agad airson cuid de na cnàmhan a tha a ’dèanamh suas do cho-ghlùin a chuir an àite. Tha an artaigil seo ag innse dhut mar a choimheadas tu airson do ghlùin ùr nuair a thèid thu dhachaigh bhon ospadal.

Bha lannsaireachd ath-ghlùinean agad airson a dhol an àite nan cnàmhan gu lèir no pàirt dhiubh a tha a ’dèanamh suas do cho-ghlùin. Thug an lannsair agad air falbh agus ath-chruthaich do chnàmhan millte, an uairsin cuir do cho-ghlùin fuadain ùr na àite. Bu chòir dhut a bhith air leigheas pian fhaighinn agus air ionnsachadh mar a bheir thu aire do cho-ghlùin ùr.

Mun àm a thèid thu dhachaigh, bu chòir dhut a bhith comasach air coiseachd le neach-coiseachd no bagannan gun mòran cuideachaidh. Is dòcha gu feum thu na goireasan coiseachd sin a chleachdadh airson suas ri 3 mìosan. Bu chòir dhut cuideachd a bhith comasach dhut fhèin a sgeadachadh le dìreach beagan cuideachaidh agus faighinn a-steach agus a-mach às do leabaidh no cathair leat fhèin. Bu chòir dhut cuideachd a bhith comasach air an taigh beag a chleachdadh gun mòran cuideachaidh.

Thar ùine, bu chòir dhut a bhith comasach air tilleadh chun ìre gnìomhachd a bh ’agad roimhe. Feumaidh tu cuid de spòrsan a sheachnadh, leithid sgitheadh ​​sìos leathad no cuir fios gu spòrs mar ball-coise agus ball-coise. Ach, bu chòir dhut a bhith comasach air gnìomhan le buaidh bheag a dhèanamh, leithid coiseachd, gàirneilearachd, snàmh, cluich teanas, agus goilf.

Faodaidh neach-leigheis corporra tadhal ort aig an taigh gus dèanamh cinnteach gu bheil an dachaigh agad air a chuir air dòigh gu sàbhailte dhut mar a gheibh thu seachad air.

Bu chòir don leabaidh agad a bhith ìosal gu leòr airson do chasan a bhith a ’beantainn ris an làr nuair a shuidheas tu air oir na leapa. Cùm cunnartan cunnartach a-mach às an dachaigh agad.

• Ionnsaich mar a chuireas tu casg air easan. Thoir air falbh uèirichean no cordaichean sgaoilte bho raointean far am bi thu a ’coiseachd troimhe gus faighinn bho aon rùm gu seòmar eile. Thoir air falbh rugaichean tilgeil sgaoilte. NA cùm peataichean beaga anns an dachaigh agad. Fix flooring neo-chòmhnard sam bith ann an dorsan. Cleachd solais math.
• Dèan an seòmar-ionnlaid agad sàbhailte. Cuir rèilichean làimhe anns an amar-ionnlaid no fras agus ri taobh an taigh beag. Cuir mata dìon-sleamhnachaidh anns an amar-ionnlaid no fras.
• NA giùlain dad nuair a tha thu a ’coiseachd timcheall. Is dòcha gu feum thu do làmhan gus do chuideachadh a ’cothromachadh.

Cuir rudan far a bheil iad furasta an ruighinn.

Stèidhich do dhachaigh gus nach fheum thu ceumannan a dhìreadh. Seo cuid de na molaidhean:

• Stèidhich leabaidh no cleachd seòmar-cadail air an aon làr.
• Biodh seòmar-ionnlaid no commode so-ghiùlain agad air an aon làr far am bi thu a ’caitheamh a’ mhòr-chuid den latha agad.

Is dòcha gu feum thu cuideachadh le bhith a ’nighe, a’ cleachdadh an taigh beag, a ’còcaireachd, a’ ruith mhearachdan agus a ’ceannach, a’ dol gu na coinneamhan meidigeach agad, agus a ’dèanamh eacarsaich. Mura h-eil neach-cùraim agad gus do chuideachadh aig an taigh airson a ’chiad 1 no 2 sheachdain, faighnich don t-solaraiche cùram slàinte agad mu neach-cùraim le trèanadh a thighinn don dachaigh agad.

Cleachd an coisiche no na bagannan agad mar a dh ’iarr an solaraiche agad ort an cleachdadh. Gabh cuairtean goirid gu tric. Cuir ort brògan a tha a ’freagairt gu math agus air a bheil buinn nonskid. NA cuir ort sàilean àrda no sliparan fhad ‘s a tha thu a’ faighinn seachad air obair-lannsa.

Dèan na h-eacarsaichean a theagaisg an neach-leigheis corporra dhut. Cuidichidh an solaraiche agus an leasaiche corporra agad thu gus co-dhùnadh a dhèanamh nuair nach fheum thu bagannan, slat no neach-coiseachd.

Faighnich don t-solaraiche no neach-leigheis corporra agad mu bhith a ’cleachdadh baidhsagal pàipearachd agus snàmh mar eacarsaichean a bharrachd gus na fèithean is na cnàmhan agad a thogail.

Feuch gun a bhith a ’suidhe airson barrachd air 45 mionaidean aig an aon àm. Faigh suas agus gluais timcheall an dèidh 45 mionaidean ma bhios tu nad shuidhe beagan a bharrachd.

Gus casg a chuir air do ghlùin ùr:

• NA cuir a-mach no pivot do bhodhaig nuair a tha thu a ’cleachdadh coisiche.
• NA streap suas air àradh no stepstool.
• NA glùinean sìos gus dad a thogail.
• Nuair a bhios tu nad laighe san leabaidh, cùm cluasag fo do shàilean no d ’adhbrann, NACH do ghlùin. Tha e cudromach do ghlùin a chumail dìreach. Feuch ri fuireach ann an dreuchdan nach lùb do ghlùin.

Innsidh an solaraiche no neach-leigheis corporra dhut cuin as urrainn dhut tòiseachadh air cuideam a chuir air do chas agus dè an cuideam a tha ceart gu leòr. Bidh cuin a thòisicheas tu a ’giùlan cuideam an urra ri dè an seòrsa co-ghlùin a th’ agad. Tha e cudromach gun a bhith a ’tòiseachadh a’ giùlan cuideam gus an innis do dhotair dhut gu bheil e sàbhailte.

NA giùlan rud sam bith thairis air 5 gu 10 notaichean (2.25 gu 4.5 cileagram).

Deigh do ghlùin 30 mionaid ro agus 30 mionaid às deidh gnìomhachd no eacarsaichean. Bidh èigheachd a ’lughdachadh sèid.

Cùm an dreasadh (bandage) air do incision glan agus tioram. Atharraich an dreasa a-mhàin ma dh ’iarr an lannsair ort. Ma dh ’atharraicheas tu e, lean na ceumannan seo:

• Nigh do làmhan gu math le siabann is uisge.
• Thoir air falbh an dreasa gu faiceallach. NA tarraing gu cruaidh. Ma dh ’fheumas tu, bog cuid den èididh le uisge steril no saline gus cuideachadh le bhith ga leigeil ma sgaoil.
• Soak cuid de gasaichean glan le saline agus sguab bho aon cheann den incision chun cheann eile. NA sguab air ais is air adhart thairis air an aon sgìre.
• Tiormaich an incision san aon dòigh le gasaichean glan, tioram. Sguab no pat ann an dìreach 1 taobh.
• Thoir sùil air do leòn airson comharran galair. Tha iad sin a ’toirt a-steach droch shlamadh agus deargadh agus drèanadh aig a bheil droch fhàileadh.
• Cuir aodach ùr ort mar a sheall do dhotair no do bhanaltram dhut.

Thèid Sutures (stitches) no stàplalan a thoirt air falbh mu 10 gu 14 latha às deidh obair-lannsa. Faodaidh tu frasadh 5 gu 6 latha às deidh obair-lannsa, fhad ‘s a tha an lannsair agad ag ràdh gun urrainn dhut. Nuair as urrainn dhut frasadh, leig leis an uisge ruith thairis air an incision ach na bi a ’sgròbadh an incision agad no leig leis an uisge bualadh sìos air. NA gabh am bogadh ann an amar-ionnlaid, tuba teth, no amar snàmh.

Is dòcha gu bheil bruis timcheall do leòn. Tha seo àbhaisteach, agus falbhaidh e leis fhèin. Dh ’fhaodadh gum bi an craiceann timcheall air an incision agad beagan dearg. Tha seo àbhaisteach cuideachd.

Bheir an solaraiche agad òrdugh dhut airson cungaidhean pian. Faigh e air a lìonadh nuair a thèid thu dhachaigh gus am bi e agad nuair a dh ’fheumas tu e. Gabh do chungaidh pian nuair a thòisicheas tu air pian. Le bhith a ’feitheamh ro fhada airson a thoirt bheir e cothrom do pian a bhith nas cruaidhe na bu chòir.

Tràth anns an leigheas agad, faodaidh leigheas pian a bhith timcheall air 30 mionaid mus àrdaich thu do ghnìomhachd cuideachadh le smachd a chumail air pian.

Is dòcha gun tèid iarraidh ort stocainnean teannachaidh sònraichte a chaitheamh air do chasan airson timcheall air 6 seachdainean. Cuidichidh iad sin gus casg a chuir air clots fala bho bhith a ’cruthachadh. Is dòcha gum feum thu cuideachd tinnearan fala a thoirt airson 2 gu 4 seachdainean gus do chunnart airson clotan fala a lughdachadh.

Gabh do chungaidh-leigheis uile mar a chaidh innse dhut.

• NA dùblaich an leigheas pian agad ma chailleas tu dòs.
• Ma tha thu a ’gabhail fuiltean fuil, faighnich don t-solaraiche agad an urrainn dhut cuideachd ibuprofen (Advil, Motrin) no drogaichean anti-inflammatory eile a ghabhail.

Is dòcha gu feum thu gnìomhachd gnèitheasach a sheachnadh airson greis. Innsidh an solaraiche agad dhut cuin a tha e ceart tòiseachadh a-rithist.

Feumaidh daoine aig a bheil prosthesis, leithid co-phàirt fuadain, iad fhèin a dhìon gu faiceallach bho ghalaran. Bu chòir dhut cairt aithneachaidh meidigeach a ghiùlan nad wallet a tha ag ràdh gu bheil prosthesis agad. Is dòcha gu feum thu antibiotaicean a ghabhail mus dèan thu obair fiaclaireachd no modhan meidigeach ionnsaigheach. Dèan cinnteach gun dèan thu sùil air an t-solaraiche agad, agus innis don fhiaclair agad no do lannsairean eile mu ath-nuadhachadh do ghlùin.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Cha stad fuil a tha a ’dol tro d’ èideadh agus an sèididh nuair a chuireas tu cuideam air an sgìre
• Pian nach eil a ’falbh às deidh dhut do chungaidh pian a ghabhail
• Sèid no pian anns na fèith laoigh agad
• Nas dorcha na cas no òrdagan àbhaisteach no tha iad fionnar ri suathadh
• Sgaoileadh buidhe bhon incision agad
• Teodhachd nas àirde na 101 ° F (38.3 ° C)
• Sèid timcheall air an incision agad
• Redness timcheall air do incision
• Pian ciste
• Dùmhlachd ciste
• Duilgheadasan analach no giorrad analach

Ath-nuadhachadh glùine iomlan - sgaoileadh; Arthroplasty glùine - sgaoileadh; Ath-nuadhachadh glùinean - iomlan - sgaoileadh; Ath-nuadhachadh glùine trì-phàirteach - sgaoileadh; Osteoarthritis - sgaoileadh ath-ghlùinean

Ellen MI, Forbush DR, Groomes TE. Arthroplasty glùine iomlan. Ann an: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Feumalachdan Leigheas Corporra agus Ath-ghnàthachadh. 4mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: caib 80.

Mihalko WM. Arthroplasty na glùine. Ann an: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Orthopedics obrachail Caimbeul. 13mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 7.

• Ath-àiteachadh glùine

• Sàbhailteachd seòmar-ionnlaid airson inbhich
• A ’faighinn do dhachaigh deiseil - lannsaireachd glùin no hip
• Ath-chuir hip no glùin - às deidh - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
• Ath-nuadhachadh hip no glùin - roimhe seo - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
• A ’cur casg air tuiteam - dè a dh’ iarras tu air an dotair agad
• A ’gabhail warfarin (Coumadin)

• Ath-nuadhachadh glùinean