Na bhideothan torrach as fheàrr den bhliadhna

Susbaint

• A ’strì ri torrachas
• Nithean neònach Bidh càraidean torrach a ’dèanamh
• Rudan nach eil duine ag innse dhut mu bhith trom le leanabh
• 11 A ’strì ri cnapan leanaibh Tha fios aig a h-uile boireannach torrach
• Ro agus às deidh torrachas: Jayleen
• Pizzas Cravings Torrachas JWOWW le Meilani
• Sanas torrachas Shocklee “Our Family’s Growin”
• Workout torrachas 6-mionaid le Blogilates
• Na leabhraichean-latha trom le leanabh
• Tha mi cho torrach
• Sùileachadh torrachas vs Reality
• Tha mi trom!

Bidh mòran de bhoireannaich a ’bruadar mu bhith nam màthraichean, a’ smaoineachadh air na h-amannan brèagha a thig an cois pàisde a bhith aca. Ach, tha e cuideachd gu tur àbhaisteach a bhith fo eagal no a bhith mì-mhisneachail mu bhith trom le leanabh fhèin. Bidh na naoi mìosan cudromach sin a ’teagasg dhut dìreach cho uamhasach - agus an seòrsa neònach - a dh’ fhaodas corp an duine a bhith.

Tha torrachas na àm gu math pearsanta a tha eadar-dhealaichte airson gach boireannach agus gach torrachas. Bidh a ’mhòr-chuid de dh’ uabhasan a ’toirt seachad naidheachdan èibhinn agus èibhinn.

Bidh iad cuideachd mar as trice a ’toirt a-steach tinneas madainn, pian cùil, comharran sìneadh, no mì-chofhurtachdan eile a bhios gu tric sealach. Bidh cuid a ’tighinn tarsainn air duilgheadasan nas miosa leithid tinneas an t-siùcair gestational no preeclampsia. Bidh 10 gu 15 sa cheud de dh ’uabhasan a’ tighinn gu crìch ann an iomrall.

Ge bith dè a tha thu fhèin no do luchd-gràidh a ’dol troimhe, tha e neònach gum faod cuideigin a-muigh an sin ceangal a dhèanamh. Taing don eadar-lìn, tha e gu math nas fhasa daoine eile a lorg a thuigeas gach cuid na h-amannan troma is aotrom. Is dòcha gu bheil eadhon an dearbh ghliocas aca a dh ’fheumas tu a chluinntinn. Thoir sùil air na bhideothan sin airson measgachadh de spoofs, sgeulachdan tarraingeach, agus cunntasan somalta mu bhith trom le leanabh.

A ’strì ri torrachas

Tha torrachas air a lìonadh le eòlasan iongantach - agus cuid nach eil cho mìorbhuileach. Bidh Esther Anderson gad dhèanamh cuckle oir tha i a ’cur cuideam air cuid de na h-amannan nach eil cho ion-mhiannaichte. Mar eisimpleir, is dòcha gum faigh boireannaich a tha trom le leanabh buaidh eile ris nach robh dùil nuair a bhios iad a ’sreothartaich, gu sònraichte san treas tritheamh. Fuirich furasta - tha an “strì” torrach sealach. Mar a bhios i a ’sealltainn dhut, falbhaidh na cuimhneachain gu sgiobalta aon uair‘ s gu bheil thu a ’cumail grèim air do shòlas.

Nithean neònach Bidh càraidean torrach a ’dèanamh

Is e àm brosnachail a th ’ann a bhith ag ullachadh airson pàisde, is dòcha cho inntinneach is gum faod e rud beag neònach a dhèanamh dhut. Chan ann dìreach a thaobh cravings airson picil agus reòiteag. A ’miannachadh grèim fhaighinn air a h-uile mionaid, is dòcha gum faigh thu thu fhèin a’ filmeadh do bhroinn a tha trom le feitheamh ri breab. Chan eil thu nad aonar. Bidh BuzzFeed a ’toirt sealladh aon chàraid a-steach do bhith trom le leanabh, a’ toirt a-steach an iomadh turas aca don t-seòmar-ionnlaid.

Rudan nach eil duine ag innse dhut mu bhith trom le leanabh

Anns a ’bhidio Trom seo le BuzzFeed, bidh boireannaich fìor a’ fosgladh a-mach mun dàimh aca ri trom. Bidh iad a ’bruidhinn mu na h-atharrachaidhean corporra, ach cuideachd na h-eòlasan tòcail ris nach robh dùil leithid trom-inntinn antepartum. Ma tha thu fhèin no an com-pàirtiche a ’faireachdainn nad aonar no fo eagal, coimhead air a’ bhidio seo. Tha na boireannaich gad bhrosnachadh gus fuireach deimhinneach, agus sin, “is tu am pàrant foirfe airson do phàiste.” Agus tha iad uile ag aontachadh - is fhiach pàrantachd a bhith ann.

11 A ’strì ri cnapan leanaibh Tha fios aig a h-uile boireannach torrach

Ged a dh ’fhaodadh tu a bhith dèidheil air a bhith trom le leanabh, uaireannan bidh am bump dìreach a’ faighinn air adhart. Tha a ’bhidio ath-ghluasadach seo bho BuzzFeed a’ togail spòrs mu na cùisean a thaobh cnap a bhith agad. Seadh, tha boireannaich ann a dh ’fhaodas a bhith a’ fighe a-steach do na jeans aca fad na slighe, ach tha iad nan aonan. Is dòcha gu bheil daoine air tòiseachadh a ’bruidhinn gu dìreach ris a’ bhroinn agad. Aig a ’char as lugha bidh thu deiseil airson na dubhan meallta a thig leis an fhearann.

Ro agus às deidh torrachas: Jayleen

Tha Jayleen na màthair singilte a tha a ’dol air ais don sgoil airson a bhith na banaltram. Ged a choinnich i ri dùbhlain a bharrachd mar mhàthair ùr, tha a sealladh deimhinneach a ’deàrrsadh troimhe. Tha i ag innse mar a dh ’atharraich a sealladh gu tur a-nis gu bheil a mac aice. Tha an toileachas aice gabhaltach agus brosnachail.

Pizzas Cravings Torrachas JWOWW le Meilani

Ann an New Jersey, tha piotsa agus bagels a ’riaghladh os-cionn. Mar sin nuair a bha Jenni Farley, aka JWoww, trom leis an dàrna leanabh aice, rinn an alum Jersey Shore seo grèim air a h-uile seòrsa pizza. Gus stad a chuir air na pangan acras aice, bidh i a ’còcaireachd grunn dhiofar sheòrsan. Am measg nan seòrsaichean tha salad Caesar cearc, cearc buffalo agus picil, Doritos, agus pizza Nutella agus Twix. An ath thuras a tha thu a ’leum airson piotsa dachaigh, carson nach fheuch thu reasabaidhean rithe?

Sanas torrachas Shocklee “Our Family’s Growin”

Tha a h-uile seòrsa dòigh cruthachail ann gus na naidheachdan mòra a cho-roinn tro dhealbhan, post-d, meadhanan sòisealta… carson nach bhidio ciùil? Bidh teaghlach Shocklee a ’dòrtadh na pònairean mun chur-ris ùr aca agus iad a’ dol a-mach gu fonn Meghan Trainor sa chàr. Tha an dithis nighean aca a ’tighinn a-steach bhon chùl-raon cuideachd. Is dòcha gum brosnaich am bhidio aca thu gus a bhith beagan gòrach mun toileachas a bhith ag ainmeachadh do bhall teaghlaich fhèin a dh ’aithghearr.

Workout torrachas 6-mionaid le Blogilates

Faodaidh coiseachd, Pilates, yoga, agus gnìomhan eile le buaidh bheag a bhith math airson moms san àm ri teachd. Chan e a-mhàin gu bheil iad a ’cumail an fhuil a’ sruthadh, bidh iad cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas no a ’togail neart, agus a’ cumail sùil air cuideam. Nach eil ùine agad faighinn chun talla-spòrs no stiùidio? Is e an obair-obrach 6-mionaid seo am fuasgladh foirfe airson a bhith a ’brùthadh beagan fallaineachd a-steach do latha a bha làn sluaigh mar-thà.

Na leabhraichean-latha trom le leanabh

Tha tinneas madainn ann agus an uairsin tha hyperemesis gravidarum. Is e suidheachadh a th ’ann air a chomharrachadh le nausea agus vomiting cho cruaidh is gur dòcha gum feum thu a bhith san ospadal gus uisgeachadh a chumail agus beathachadh fhaighinn. Tha neach-labhairt TEDx, Neema Isa, a ’bruidhinn air mar a rinn an suidheachadh seo torrachas an ùine as dorcha de a beatha. Dh ’fhaodadh a bhith a’ coimhead air ais mu a h-eu-dòchas agus aonaranachd, a ciont agus a nàire, beagan solace a thoirt do dhaoine eile le hyperemesis.

Tha mi cho torrach

Bidh an spoof seo air “Fancy” Iggy Azalea a ’bualadh gach àrd is ìosal a tha trom le leanabh. Bidh am mom-to-be seo a ’roinn a cuid bummers làitheil, mar an fheum air pee a h-uile dà dhiog, agus a bhith a’ seachnadh sushi. An aghaidh cùl-raon tarraingeach, bidh i a ’faighinn spòrs aig cleachdaidhean nas ùire, leithid tiodhlacan put agus cus ceannach bhùthan. Bidh am bhidio cuideachd a ’soilleireachadh buaireadh sòisealta gòrach a dh’ fhaodadh sinn uile a bhith a ’cumail nar n-inntinn le caraidean a tha trom le leanabh.

Sùileachadh torrachas vs Reality

Tha Roxy Limon a ’roinn mar a bhios an torrachas beatha aice a’ cruachadh suas ris an fhear a bha i an dùil. Mar eisimpleir, bha i den bheachd gun lean i oirre ag ithe gu fallain agus a ’cumail ris a’ chleachdadh eacarsaich aice. Chaidh sin a-mach air an uinneig gu soilleir agus i a ’roghnachadh biadh sgudail agus a’ cadal na àite. Coimhead air bhidio Limon airson cuid de sgrùdaidhean fìrinn aotrom eile.

Tha mi trom!

Tha Anna Saccone a ’bruidhinn mun cheathramh torrachas aice, a thàinig às deidh breith-cloinne. Bidh Saccone a ’fosgladh mu na comharraidhean aice agus na deuchainnean tràth a rinn i. Bidh i a ’tabhann aithris onarach mu na faireachdainnean measgaichte aice anns a’ chiad trì mìosan sin. Bidh i cuideachd a ’suathadh air deagh phuing: faodaidh torrachas a bhith a’ faireachdainn gu math eadar-dhealaichte, eadhon airson an aon neach. Coimhead air a ’bhlog aice airson sealladh fhaighinn air cò ris a tha e coltach a bhith a’ tòiseachadh torrachas às deidh breith-cloinne agus a ’faireachdainn togail a-rithist mu dheidhinn torrachas fallain.

Tha Catherine na neach-naidheachd a tha dìoghrasach mu shlàinte, poileasaidh poblach agus còraichean bhoireannach. Bidh i a ’sgrìobhadh air raon de chuspairean neo-fhicsean bho tionnsgalachd gu cùisean boireannaich, a bharrachd air ficsean. Tha an obair aice air nochdadh ann an Inc., Forbes, Huffington Post, agus foillseachaidhean eile. Tha i na màthair, bean, sgrìobhadair, neach-ealain, dealasach siubhail, agus oileanach fad-beatha.