Làimhseachadh reumatism cnàimh

Susbaint

• Leigheasan
• Làimhseachadh dachaigh
• Fis-leigheas
• biadh
• Lèigh-lann
• Acupuncture
• Homeopathy
• Dè a tha ag adhbhrachadh lòinidh

Feumaidh an làimhseachadh airson lòinidh anns na cnàmhan a bhith air a stiùireadh leis an orthopedist no reumatologist, agus dh ’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach cungaidh-leigheis, cleachdadh ointments, in-shìoladh corticosteroids, agus seiseanan lùth-leigheas, a tha riatanach airson soirbheachas an làimhseachaidh. Tha ceumannan eile a dh ’fhaodadh cuideachadh a’ toirt a-steach biadh anti-inflammatory agus slànachaidh, agus mar roghainn eile, tha acupuncture agus homeopathy nan roghainnean math airson a bhith a ’cur ri làimhseachadh clionaigeach.

Tha lòinidh cnàimh na sheata de ghalaran reumatach, air a dhearbhadh leis an dotair, a bheir buaidh air cnàmhan, fèithean agus tendons. Is e cuid de dh ’eisimpleirean de ghalaran reumatic airtritis, osteoarthritis, fibromyalgia, gout agus bursitis, mar as trice tha na daoine air a bheil buaidh nas sine na 50 bliadhna, agus sa chumantas chan eil leigheas sam bith air na galairean sin, ged a dh’ fhaodadh an làimhseachadh faochadh bho chomharran a thoirt air adhart agus gluasad a leasachadh.

Faodar an làimhseachadh airson lòinidh anns na cnàmhan a dhèanamh le:

Leigheasan

Ann an amannan èiginn reumatic, nuair a thig comharraidhean nas follaisiche, faodaidh an dotair òrdachadh a bhith a ’gabhail dhrogaichean anti-inflammatory agus analgesic, leithid Paracetamol Ibuprofen, Naproxen agus in-stealladh corticosteroids no searbhag hyaluronic air an cur gu dìreach ris a’ cho-phàirt pianail.

Cha bu chòir na drogaichean a chleachdadh airson barrachd air 7 latha agus bu chòir gum b ’fheàrr le daoine le stamag mothachail drogaichean a ghabhail aig àm bìdh, gus gastritis a sheachnadh. Faodar cungaidhean anns a bheil glucosamine sulfate agus chondroitin sulfate a chomharrachadh cuideachd gus na joints a neartachadh agus casg a chuir air adhartas osteoarthritis.

Ann an cùis trom-inntinn, èiginn iomagain agus eas-òrdughan cadail, a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air daoine le fibromyalgia, mar eisimpleir, faodaidh an dotair a bhith a’ moladh anxiolytics no antidepressants, agus leigheasan airson cadal nas fheàrr, leithid zolpidem no melatonin.

Làimhseachadh dachaigh

Is e leigheas dachaigh math a bhith ag ithe fallain, ag òl tòrr uisge, ag òl tì marjoram gach latha agus a ’dèanamh fuar-lite a-mach à crèadh no buntàta, gach uair a nochdas am pian. Faodar tì sàr-mhath airson sabaid airtritis agus osteoarthritis a dhèanamh le sìol sucupira. Faic an seo na buannachdan aige agus mar a nì thu e.

Fis-leigheas

Faodar physiotherapy a dhèanamh le innealan leithid teannachadh, ultrasound, laser, a bharrachd air pocannan de dh ’uisge blàth no fuar, agus eacarsaichean a tha ag amas air gluasad no joints agus joints a chumail suas no fhaighinn air ais, leis a’ phrìomh fhòcas aige a bhith a ’sabaid pian agus a’ faighinn air ais gluasadan. .

Tha eacarsaich ann an uisge, leithid hydrokinesiotherapy cuideachd na dhòigh math air pian anns na cnapan no na glùinean a leasachadh, a tha a ’lughdachadh cuideam air na joints agus a’ comasachadh gluasad agus taic a ’chuideam. Bu chòir an seòrsa leigheis seo a dhèanamh 3 gu 4 tursan san t-seachdain gus am bi e comasach don euslainteach a bheatha làitheil a choileanadh leis fhèin gu furasta.

Thoir sùil air cuid de dh ’eacarsaichean airson arthrosis glùine anns a’ bhidio seo:

Tha cleachdadh innealan gus gluasad a dhèanamh nas fhasa, leithid bagannan, cleachdadh badan glùine elastaig agus brògan cuisean cuideachd nan ro-innleachdan a chuireas ri faochadh pian, agus a ’coileanadh gnìomhan làitheil.

biadh

Tha daithead cothromach, a bhith taobh a-staigh an cuideam ceart agus is fheàrr leotha biadh a tha gu nàdarra a ’sabaid sèid, cuideachd cudromach gus faighinn seachad air astar. Is e sin as coireach gum bu chòir dhut geall a chuir air biadh le barrachd omega 3, leithid sardines, tuna, bradan no ola sìol perila, mar eisimpleir.

Thathas cuideachd a ’moladh neartachadh nan cnàmhan le bhith ag ithe barrachd calcium agus vitimín D, agus is e sin as coireach gum bu chòir dhut geall a chuir air toraidhean bainne, na toraidhean aca agus broccoli, mar eisimpleir. Thoir sùil air barrachd bìdh anns a ’bhidio seo:

Lèigh-lann

Chan eil lannsaireachd air a chomharrachadh ach anns na cùisean as cruaidhe, nuair nach eil adhartas ann an comharraidhean agus gluasad eadhon às deidh barrachd air 6 mìosan de leigheas corporra dian. Faodar a dhèanamh gus na cnàmhan a sgrìobadh no gus pàirt cnàimh no an co-phàirt iomlan a chuir an àite gu tur.

Acupuncture

Faodaidh acupuncture cuideachd a bhith na chuideachadh math airson a bhith a ’cur ri làimhseachadh lòinidh anns na cnàmhan, oir tha e a’ brosnachadh ath-eagrachadh de lùth bodhaig, a ’sabaid sèid agus a’ toirt fois do fhèithean teann. Leis an dòigh-obrach seo tha e comasach an ìre de chungaidh-leigheis a lughdachadh, agus cho tric ‘sa tha leigheas corporra a lughdachadh, ach cha bu chòir acupuncture a chleachdadh a-mhàin, seach gu bheil e cuibhrichte.

Homeopathy

Faodaidh an dotair homeopathic moladh leigheasan homeopathic a ghabhail, leithid Ledum 4DH no Actea Racemosa, a bheir a-mach brosnachadh lùthmhor a chuidicheas le bhith a ’cothromachadh a’ chuirp agus a ’lughdachadh phròiseasan inflammatory, gun a bhith ag adhbhrachadh frith-bhuaidhean, mar le leigheasan anti-inflammatory traidiseanta.

Dè a tha ag adhbhrachadh lòinidh

Tha lòinidh na ghalar air adhbhrachadh le grunn fheartan a tha a ’toirt a-steach aois, predisposition ginteil, dòigh-beatha agus an seòrsa gnìomh a tha air a choileanadh. Tha galairean co-phàirteach a ’toirt buaidh air daoine nas sine na 40, leithid airtritis, osteoarthritis agus bursitis, ach tha galairean reumatic cuideachd a’ toirt buaidh air daoine òga, mar a dh ’fhaodadh tachairt le fibromyalgia no fiabhras reumatach.

A rèir an galair, faodaidh an làimhseachadh a bhith gu math slaodach agus tha an leasachadh slaodach cuideachd, ach mura dèan an t-euslainteach na leigheasan sin, dh ’fhaodadh an galar a thighinn air adhart agus a bheatha làitheil a dhèanamh nas duilghe.