7 Buannachdan bho bhith a ’dèanamh squats agus atharrachaidhean ri fheuchainn

7 Buannachdan bho bhith a ’dèanamh squats agus atharrachaidhean ri fheuchainn

Tha an quat na eacar aich trèanaidh neart fiùghantach a dh ’fheuma grunn fhèithean ann a’ bhodhaig àrd i ìo al agad a bhith ag obair còmhla aig an aon àm. Bidh m...
Dè a dh ’aithnicheas tu a bhith a’ teip Toe Turf Toe

Dè a dh ’aithnicheas tu a bhith a’ teip Toe Turf Toe

Ma tha thu a ’gabhail pàirt ann an gnìomhachd chorporra air uachdar cruaidh, leamhainn, i dòcha gum faigh thu thu fhèin le ladhar grathan uaireigin. Tha ladhar grathan na leòn...
5 Hacks Beatha Madainn airson a bhith deiseil le tinneas an t-siùcair

5 Hacks Beatha Madainn airson a bhith deiseil le tinneas an t-siùcair

Ge bith an e eun tràth a th ’annad no nach eil, faodaidh e a bhith duilich èirigh, aodach agu dei eil air on an latha. Cuir a- teach riaghladh tinnea an t- iùcair, agu dh ’fhaodadh gum ...
Bacadh fibromyalgia

Bacadh fibromyalgia

A ’bacadh fibromyalgiaChan urrainnear ca g a chur air fibromyalgia. Faodaidh làimh eachadh ceart agu atharrachaidhean dòigh-beatha cuideachadh le bhith a ’lughdachadh tricead agu cho dona‘ ...
Sarsaparilla: Buannachdan, cunnartan, agus buaidhean taobh

Sarsaparilla: Buannachdan, cunnartan, agus buaidhean taobh

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
Myelofibrosis: Prognosis agus dùil-beatha

Myelofibrosis: Prognosis agus dùil-beatha

Dè a th ’ann am myelofibro i ?I e eòr a de aill e mior cnàimh a th ’ann am myelofibro i (MF). Bidh an uidheachadh eo a ’toirt buaidh air mar a bhio do bhodhaig a’ dèanamh cheallan...
Mar a làimhsicheas tu pimples air do chasan

Mar a làimhsicheas tu pimples air do chasan

ealladh far aingBidh ola a chraiceann againn ga chumail hydrated agu rèidh, agu bidh ceallan marbh a ’ laodadh dheth gu a chumail a’ coimhead à ùr. Nuair a thèid am pròi ea i...
A bheil e dona Ibuprofen a thoirt air stamag falamh?

A bheil e dona Ibuprofen a thoirt air stamag falamh?

I e Ibuprofen aon de na cungaidhean thar-chunntair (OTC) a cumanta a thatha a ’cleachdadh air on làimh eachadh pian, èid agu fiabhra . Tha e air a bhith timcheall air on fai g air 50 bliadhn...
Dè a tha ag adhbhrachadh mothachadh crathaidh sa Vagina?

Dè a tha ag adhbhrachadh mothachadh crathaidh sa Vagina?

Faodaidh e iongnadh a bhith ort a bhith a ’faireachdainn crith no a’ dol timcheall no fai g air do bhànag. Agu ged a dh ’fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann air a hon, i dòcha nach eil e na...
Dè a th ’ann an deuchainn anail Hydrogen?

Dè a th ’ann an deuchainn anail Hydrogen?

Bidh deuchainnean anail haidridean a ’cuideachadh le bhith a’ lorg an dàrna cuid neo-fhulanga gu iùcaran no cu fà bacterial inte tinal ( IBO). Bidh an deuchainn a ’tomha mar a bhio an &...
Buaidhean taobh Thyroid armachd

Buaidhean taobh Thyroid armachd

ealladh far aingTha Armachd Thyroid air a chleachdadh gu hypothyroidi m a làimh eachadh. Faodaidh hypothyroidi m trom-inntinn, con tipation, àrdachadh cuideam, craiceann tioram, agu barrach...
Fiacla seargach

Fiacla seargach

I e fiaclan eargach an teirm oifigeil air on fiaclan pài de, fiaclan bainne no prìomh fhiaclan. Bidh fiaclan eargach a ’tòi eachadh a’ lea achadh aig ìre an tù achaidh agu an ...
Dè cho tric bu chòir dhut bathe ùr-bhreith?

Dè cho tric bu chòir dhut bathe ùr-bhreith?

I e glè bheag de rudan a tha na ocraiche na bhith a ’nighe ùr-bhreith. Chan e a-mhàin gum faod iad a bhith a ’faireachdainn cugallach cugallach, faodaidh dragh a bhith ort a bheil iad b...
Factor fàis coltach ri insulin (IGF): Na bu chòir dhut a bhith eòlach

Factor fàis coltach ri insulin (IGF): Na bu chòir dhut a bhith eòlach

Dè a th ’ann am factar fài coltach ri in ulin (IGF)?Tha IGF na hormone a bhio do bhodhaig a ’dèanamh gu nàdarra. B 'e omatomedin a bh' air. Tha IGF, a tha a ’tighinn a mh&...
Ulcers arterial agus Venous: Dè an diofar a th ’ann?

Ulcers arterial agus Venous: Dè an diofar a th ’ann?

ealladh far aingTha ulcer arterial agu venou nan dà heòr a de lotan fo gailte a lorgar air a ’bhodhaig. Bidh iad gu tric a ’cruthachadh air na h-oirean a ì le, leithid na ca an i na ca...
Faighnich don eòlaiche: Symptom no taobh-bhuaidh?

Faighnich don eòlaiche: Symptom no taobh-bhuaidh?

Tha crith a chithear ann an galar Pharkin on mar aon de na feartan a ònraichte an t- uidheachadh. I e eo aon de na comharran motair ann an Galar Pharkin on a tha a ’ ealltainn lea achadh le cunga...
Bha mi air a dhearbhadh gu robh mo phàisde a ’dol a bhàsachadh. B ’e sin dìreach an dragh a bh’ agam a ’bruidhinn.

Bha mi air a dhearbhadh gu robh mo phàisde a ’dol a bhàsachadh. B ’e sin dìreach an dragh a bh’ agam a ’bruidhinn.

Bidh làinte i unnd a ’ uathadh gach fear againn gu eadar-dhealaichte. eo geulachd aon neach.Nuair a rugadh mo mhac a ine, bha mi dìreach air glua ad gu baile ùr, trì uairean air fa...
Na dh ’fheumas tu a bhith eòlach air lannsaireachd osseous, ris an canar cuideachd lughdachadh pòcaid

Na dh ’fheumas tu a bhith eòlach air lannsaireachd osseous, ris an canar cuideachd lughdachadh pòcaid

Ma tha beul fallain agad, bu chòir gum biodh na lugha na pòcaid 2- gu 3-millimeter (mm) eadar bonn d ’fhiaclan agu guma. Faodaidh galar guma meud nam pòcaidean in a mheudachadh. Nuair a...
Mar a tha an neach-ealain seo ag atharrachadh an dòigh anns am faic sinn broilleach, aon phost Instagram aig àm

Mar a tha an neach-ealain seo ag atharrachadh an dòigh anns am faic sinn broilleach, aon phost Instagram aig àm

Tha pròi eact luagh mòr air In tagram a ’toirt àite àbhailte dha boireannaich gu bruidhinn mu na broillich aca.Gach latha, nuair a bhio an neach-ealain Indu Harikumar, a tha tè...
Oils riatanach airson falt

Oils riatanach airson falt

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...