Dè a nì thu gus am putan a mheudachadh nas luaithe
Gu glute a mheudachadh gu giobalta, faodaidh tu eacar aichean mar quat a chleachdadh, a dhol gu leighea an e thetigeach gu abaid cellulite agu an geir a tha uidhichte aig deireadh a ’chùil, agu a...
3 ceumannan gus purpaidh a thoirt às an t-sùil
Faodaidh trauma don cheann a bhith ag adhbhrachadh brui aghaidh, a ’fàgail na ùla dubh agu wollen, a tha na huidheachadh pianail agu grànda.I e na a urrainn dhut a dhèanamh gu pian...
6 Dòighean air Vaseline a chleachdadh gus coimhead nas fheàrr
I e ui geachadh craiceann tioram, cuir à do chrìochan goltadh no ui geachadh cuticle cuid de na tagraidhean a dh ’fhaodadh a bhith aig jelly petroleum gach latha.I e tuth gun dath a th ’ann ...
8 duilgheadasan thyroid cumanta agus mar a dh ’aithnicheas tu
I e gland a th ’ann an thyroid a tha uidhichte ann am pàirt roimhe den amhach, aig a bheil àite air leth cudromach ann a bhith a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh metaboli m agu cothromacha...
5 adhbharan airson kiwi a thoirt a-steach don daithead
Tha an kiwi, toradh a gheibhear na fha a eadar Cèitean agu ultain, a bharrachd air tòrr nàithleach, a chuidichea le bhith a ’riaghladh a’ bhroinn glai te, cuideachd na mhea an le togala...
Lecithin soy ann am menopause: buannachdan, carson a tha e agus ciamar a ghabhas e e
Tha cleachdadh oy lecithin na dhòigh math air comharraidhean menopau e a lughdachadh, lei gu bheil e beairteach ann an earbhagan geir polyun aturated riatanach agu ann am beathachadh iom-fhillte ...
A ’losgadh anns a’ phinnis: dè as urrainn a bhith agus dè a nì thu
Mar a trice bidh an mothachadh lo gaidh ann a ’phinni ag èirigh nuair a tha èid ann an ceann a’ phinni , ri an canar cuideachd balaniti . Ged ann a ’mhòr-chuid de chùi ean chan eil...
Stiallan sa cheann: 5 prìomh adhbharan agus dè a bu chòir a dhèanamh
Mar a trice bidh na prìneachan a cheann a ’tachairt air gàth oidhcheannan gun chadal, cu cuideam, gìth, dìth ui ge no fuachd, mar a trice a’ nochdadh migraine no tinnea cinn teanna...
5 reasabaidhean sùgh giuthais airson call cuideim
Tha ùgh giuthai math air on call cuideim oir tha e beairteach ann am fiodhanan a chuidichea le bhith a ’lughdachadh miann agu a’ coma achadh gnìomh a ’bhroinn le bhith a’ lughdachadh con tip...
7 molaidhean airson ruith nuair a tha thu reamhar
Nuair a tha thu reamhar, agu in nuair a tha am BMI agad eadar 25 agu 29, bu chòir ruith a bhith air a chleachdadh fo tiùireadh proifea anta foghlam corporra gu dochann agu duilgheada an l...
8 molaidhean sìmplidh gus metabolism a luathachadh
Bidh cuid de ro-innleachdan ìmplidh mar gun a bhith a ’ gith bracai t, a’ dèanamh gnìomhan corporra, no a ’cadal gu math a’ cuideachadh le bhith a ’luathachadh metaboli m agu a’ fà...
Dè an daithead paleo, dè a dh'itheas tu agus mar a tha e ag obair
Tha an daithead Paleolithic, ri an canar cuideachd an daithead paleo, na heòr a de bhiadh aig a bheil bunaitean tèidhichte air na daitheadan a rinn ar inn earan ann an aoi na cloiche, a bha ...
Tì artichoke airson call cuideim
Tha tì artichoke na leighea dachaigh àr-mhath dhaibh an a tha air on cuideam a chall gu luath agu an cuideam iomchaidh a ruighinn ann an ùine ghoirid, lei gu bheil e na àid eant l&...
Dè a th ’ann am fiabhras typhoid, tar-chuir agus casg
Tha fiabhra typhoid na ghalar gabhaltach a dh ’fhaodar a chuir a-mach tro bhith a’ caitheamh ui ge agu biadh air a thruailleadh almonella typhi, a tha na àid eant etiologic air fiabhra typhoid, a...
7 ceumannan a bu chòir dhut a ghabhail mus fàs thu trom
Gu am bi an torracha a ’dol air adhart ann an dòigh fhallain, tha e cudromach gum bi a’ chàraid a ’bruidhinn ri gynecologi t, co-dhiù 3 mìo an mu fà iad trom, gu am bi e a’ no...
9 prìomh chomharran pneumonia
Faodaidh comharran pneumonia nochdadh gu h-obann no mean air mhean, a ’nochdadh nuair a tha an io tam dìon air a lagachadh, leithid à deidh fuachd no cnatan mòr, nach bi a’ falbh no a ’...
Gluteoplasty: dè a th ’ann agus mar a tha an lannsaireachd air a dhèanamh
I e gluteopla ty an dòigh-obrach gu am bothan a mheudachadh, lei an ama ath-dhealbhadh a dhèanamh air an gìre, ath-nuadhachadh cumadh, cumadh agu meud nan cnapan, air on adhbharan b...
Aorta ectasia: dè a th ’ann, dè na comharran a th’ ann agus mar a dhèiligeas tu
Tha ecta ia aortic air a chomharrachadh le dilation den artery aorta, i e in an artery tro bheil an cridhe a ’pumpadh fala air feadh a’ chuirp. Tha an uidheachadh eo mar a trice a ymptomatic, ga dhear...
A ’crùbadh breith-cloinne: dè a th’ ann, dè na buannachdan agus na contraindications
Mar a trice bidh quatting a ’tachairt na luaithe na eòr an lìbhrigidh eile, lei gu bheil an uidheachadh quatting a’ leudachadh am pelvi na motha na na h-àiteachan eile, a bharrachd air ...
Dè a nì thu às deidh dàimh gun condom
À deidh conaltradh gnèithea ach à aonai condom, bu chòir dhut deuchainn torracha a ghabhail agu a dhol chun dotair gu faighinn a-mach an deach truailleadh le galar fei e am bith ma...