Tha an Deuchainn Toraidh At-Dachaigh $ 149 seo ag atharrachadh a ’gheama torrachas airson boireannaich millennial
Cei neachadh giobalta: Dè an eòla a th ’agad air do thorracha ?Ge bith dè an fhreagairt a th ’agad, i urrainn dhuinn aon rud inn e dhut: A h-uile dòigh a choimheada tu air, tha e g...
6 Favorites bìdh cuirm-chnuic Faigh sìos caol
Ma tha uighean tiomnaichte riatanach aig na cuirmean-cnuic a t- amhradh agad, feuch ri iomlaid a dhèanamh air mayo air on hummu gu dò a bharrachd de phròtain, fiber agu antioxidant fhai...
Am bu chòir dhut a bhith a ’dèanamh cardio sgiobalta?
Ma tha thu rud am bith mar inn, tha tòrr mòr de bholtie fit pirational, bobhlaichean moothie, agu (o chionn ghoirid) dealbhan fuilt bodhaig pròi eil ann a ’bhiadhadh IG agad. Ach tha ru...
Tha Aghaidh Lùth-chleasaiche an latha an-diugh ag atharrachadh
Le Oiliompaic amhraidh 2016 fo làn leum, tha tòrr cabadaich ann mun dòigh ann a bheilear a ’bruidhinn mu dheidhinn farpai ich ann na naidheachdan agu Mar a tha Còmhdach nam Meadhan...
Chuir an coidse slàinte seo dealbh "call cuideim" meallta gus dearbhadh gu bheil BS Fads Quick-Fix
Ma tha thu air glua ad tro In tagram agu air neach-buaidh (no 10) a lorg a ’po tadh hana an air on aon de na deochan tì“ limming ”a fheàrr leotha no prògraman“ lo e-weight-fa t ”, chan ...
Tha Nike ag ath-nuadhachadh a ’bhra spòrs agus a’ leudachadh am meudan
Tha e gu tur àbhai teach an-diugh boireannach fhaicinn a ’dèiligeadh ri yoga boutique no cla boc aidh ann am bra pòr a-mhàin. Ach air ai ann an 1999, rinn am cluicheadair ball-coi ...
Mar a tha Saoghal nam Fasan a ’seasamh suas airson pàrantachd dealbhaichte
Tha cùl Planned Parenthood aig aoghal an fha ain - agu tha na prìnichean pinc aca air on a dhearbhadh. Dìreach ann an àm air on eachdain Fa an a chuir air bhog ann am Baile New Yor...
Is e Casey Brown am Biker Beinne Badass a bheir brosnachadh dhut gus do chrìochan a dhearbhadh
Mura h-eil thu air cluinntinn mu Ca ey Brown roimhe eo, dèan dei eil air on deagh bheachd fhaighinn.Tha am baidh agal beinne bada pro na curaidh nài eanta à Canada, fhuair i cliù b...
Stiùirich Swings Mood
Molaidhean làinte, # 1: Eacar aich gu cunbhalach. Bidh gnìomhachd corporra a ’bro nachadh a’ chuirp gu na neurotran mitter faireachdainn math in a thoirt gu buil ri an canar endorphin agu ag...
Coimhead air Ariel Winter a ’sealltainn a neart gealtach ann am bhidio obrach ùr
Tha Ariel Winter air a bhith a ’cuim eachadh air na rudan adhartach ann am beatha o chionn ghoirid. Dh ’fho gail i o chionn ghoirid mu bhith ag ionn achadh a bhith a’ cur a toileacha fhèin an toi...
Thàinig Teyana Taylor còmhla le Reebok gus na Sneakers Throwback Ultimate a thaisbeanadh
Rinn Teyana Taylor (dann air 25-bliadhna agu màthair Iman 1-bliadhna) fra mòr ann an cultar pop nuair a mharbh i ann am bhidio ciùil Kanye We t “Fade”, a ’glacadh a h-uile duine lei na ...
Dè thachras nuair a bhios fir a ’feuchainn dèideagan gnè airson a’ chiad uair
Nuair a thig e gu dèideagan gnè an t- eòmar-cadail, i dòcha gum bi boireannaich na fho gailte don bheachd na fir. A ’tionndadh a-mach, chan eil beachd aig cuid de ghillean dè ...
5 Perks de bhith nad bhoireannach
I toil leinn na daoine nar beatha. Tha iad taiceil, èibhinn, agu goinneil a bhith timcheall nuair a dh ’fheuma inn oxford mòr a ghoid air on ar dei e Oidhche hamhna“ Gnìomhacha Cunnarta...
Bidh an innleachd anail Belly seo a ’neartachadh do chleachdadh yoga
Tha adie Nardini (ar fave bada yogi) an eo le innleachd anail a bheir atharrachadh mòr air do chleachdadh yoga. Ma tha thu air a bhith a ’faighinn anail mar a àbhai t tro bhith a’ ruthadh, t...
Sònaichean Erogenous fireann bu chòir dhut * Def * a bhrosnachadh rè gnè
Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil puingean tlachd ònraichte aig daoine bodhaig air a ’bhodhaig aca agu tha inn an dòcha gu bheil fio agad fhèin agu aig do heòmar-cadail d&...
Cò ris a tha e coltach a bhith a ’cuideachadh coigrich fèin-mharbhadh
Tha Danielle * na tid ear àrd- goil 42-bliadhna le cliù air on a bhith a ’faighneachd dha na h-oileanaich aice mu na faireachdainnean aca. “I mi e gu tric am fear a tha ag ràdh,‘ Uill, ...
Teachdaireachd brosnachail Miss Haiti gu Boireannaich
Tha geulachd bro nachail aig Carolyn De ert, a chaidh a chrùnadh Mi Haiti na bu thràithe a mhìo eo. An-uiridh, dh ’fho gail an grìobhadair, modail, agu a’ bhana-chlea aiche dò...
A bheil molltair nad chofaidh?
Naidheachd Naidheachd: I dòcha gun tig do chofaidh le barrachd de bhreab na dìreach caffeine. Rinn luchd-rann achaidh bho Oilthigh Valencia mion- grùdadh air còrr air 100 ci te-lai...
An urrainn dha fiber do chunnart aillse broilleach a lughdachadh?
I dòcha gum bi an dòigh a gealltanach air on ca g a chur air aill e broilleach na laighe ann an daithead agad: i dòcha gun cuidich fiber le bhith a ’lughdachadh do chunnart bhon ghalar ...
Thoir buannachd às na hormonaichean agad gus an corp as fheàrr a dhealbh a-riamh
Gach uair a nì thu eacar aich, bidh hormonaichean ònraichte ann a ’bhodhaig agad a’ dol an gnìomh. Air an leigeil ma gaoil lei an t- io tam agad nuair a ghluai ea tu, bheir iad lùt...