Bidh fìon le luibhean dìreach a ’bualadh air na sgeilpichean, ach tha aon glacadh mòr ann

Bidh fìon le luibhean dìreach a ’bualadh air na sgeilpichean, ach tha aon glacadh mòr ann

Tha e coltach gu bheil fìon le marijuana air a bhith ann o chionn linntean ann an àiteachan air feadh an t- aoghail, ach tha e air a dhol gu h-oifigeil air a ’mhargaidh ann an California air...
An clàr-obrach Tabata Pre-Flight ri dhèanamh aig a ’phort-adhair

An clàr-obrach Tabata Pre-Flight ri dhèanamh aig a ’phort-adhair

Tha iubhal dìreach àrachail. Bho ghairmean dù gadh tràth a mhadainn gu bhith a ’feitheamh ann an loidhnichean tèarainteachd agu a’ dèiligeadh ri dàil, chan eil cr...
Mar a ghabhas tu ri pàirtean de phlana daithead Iapanach Shoku Iku

Mar a ghabhas tu ri pàirtean de phlana daithead Iapanach Shoku Iku

Nuair a dh ’atharraichea tu do dhàimh le biadh - agu bidh do healladh air roghainnean fallain ithe gu fèin-ghlua adach, ar a Makiko ano, ùghdar an leabhair còcaireachd ùr C...
Aodach-aodach WFH-cheadaichte nach bi gad dhèanamh a ’faireachdainn mar theachdaire teth

Aodach-aodach WFH-cheadaichte nach bi gad dhèanamh a ’faireachdainn mar theachdaire teth

A ’fuireach dhachaigh? Mar an ceudna. Ma fhuair thu an coma a bhith ag obair bhon taigh, tha e coltach gu toilichte malairt do ghnìomhacha ca air on iùcairean. Ach, air eagal ‘ nach cuala tu...
Galar gabhaltach inflammatory (IBD)

Galar gabhaltach inflammatory (IBD)

Dè a th ’annI e èid inflammatory den t- lighe cnàmhaidh a th ’ann an galar inflammatory bowel (IBD). I e na cruthan a cumanta de IBD galar Crohn agu coliti ulcerative. Faodaidh galar Cr...
An dòigh cheart air 2-gach-latha a dhèanamh

An dòigh cheart air 2-gach-latha a dhèanamh

Faodaidh dùblachadh air na h-àiteachan-obrach agad le ei ean madainn i fea gar toraidhean a thoirt chun ath ìre - ma chleachda tu an dòigh cheart. Le bhith a ’càrnadh air ei e...
Mar a tha na 4 drogaichean mì-laghail sin a ’làimhseachadh tinneas inntinn

Mar a tha na 4 drogaichean mì-laghail sin a ’làimhseachadh tinneas inntinn

Dha mòran, tha antidepre ant mar dhòigh-beatha - an dà chuid riatanach do ghnìomhachd daonna àbhai teach agu fhatha t chan eil iad math gu leòr. Ach, tha tonn ùr de ...
Faigh Workout Treadmill nas fheàrr le molaidhean fallaineachd a tha gu mòr a ’dol suas an losgadh

Faigh Workout Treadmill nas fheàrr le molaidhean fallaineachd a tha gu mòr a ’dol suas an losgadh

Tha e ro theth agu tai air on mìltean a chlàradh a-muigh an Lùna tal - gheibh inn e. Mar in, an àite in, bidh thu a ’bualadh air a’ chrann treadaidh aig an gym. Ach dè ma dh ’...
Chruthaich banaltraman ùmhlachd gluasadach dha na co-obraichean aca a tha air bàsachadh le COVID-19

Chruthaich banaltraman ùmhlachd gluasadach dha na co-obraichean aca a tha air bàsachadh le COVID-19

Mar a tha an àireamh de bhà an coronaviru ann na A a ’ ìor dhol ua , chruthaich National Nur e United tai beanadh lèir inneach cumhachdach de cia mheud banaltram an dùthaich a...
Is e seo a tha a ’tachairt don bheathach agad a-nis nach bi thu a’ caitheamh bhrògan gu bunaiteach

Is e seo a tha a ’tachairt don bheathach agad a-nis nach bi thu a’ caitheamh bhrògan gu bunaiteach

Le uimhir de dh ’ùine air a chaitheamh a- taigh am-bliadhna air gàth taing don ghalar gaoilte, tha e a’ fà na duilghe cuimhneachadh cò ri a tha e coltach a bhith a ’caitheamh f...
Dh ’fhosgail Demi Lovato mun chuideam a bha i a’ faireachdainn a ’cosg uairean eacarsaich

Dh ’fhosgail Demi Lovato mun chuideam a bha i a’ faireachdainn a ’cosg uairean eacarsaich

Tha Demi Lovato air a dhèanamh oilleir gum b ’fheàrr leatha a luchd-leantainn a leigeil a- teach mu na dùbhlain a tha mu choinneimh each a bhith gan falach. Tea er air on an aithri each...
Mar a chumas tu uisgeachadh fhad ‘s a tha thu a’ trèanadh airson Marathon

Mar a chumas tu uisgeachadh fhad ‘s a tha thu a’ trèanadh airson Marathon

I mi e aon de na daoine in a dh ’fheuma a chuir an cuimhne ui ge òl. Tha e gu h-onarach a ’cur dragh orm. Tha mi a ’ciallachadh, ceart gu leòr, à deidh dhomh obair-obrach falbhaidh bath...
Is dòcha gum bi an gàire aige a ’dearbhadh a bheil e na stuth bràmair

Is dòcha gum bi an gàire aige a ’dearbhadh a bheil e na stuth bràmair

Tha droch bhalaich, beware-women den bheachd gu bheil fir a tha a ’deàrr adh gàire oilleir a’ nochdadh na freagarraiche air on dàimhean fad-ùine na an fheadhainn a tha ag àrac...
VS Toradh obrach, biadh agus bòidhchead as fheàrr le VS Angel Lily Aldridge

VS Toradh obrach, biadh agus bòidhchead as fheàrr le VS Angel Lily Aldridge

Tha i brèagha, iomchaidh, agu an-còmhnaidh dei eil air on bikini a chuir air. Nuair a ghlac inn ua le Victoria' ecret Angel Lily Aldridge aig an Victoria' ecret Live! Tai beanadh 201...
An Cocktail Mango Reòta a dh ’fhaodadh a dhol an àite an àrainn Frosé agad

An Cocktail Mango Reòta a dh ’fhaodadh a dhol an àite an àrainn Frosé agad

I e mangonada an deoch mea an air adhart a tha thu air on a bhith a ’ ùghadh air an t- amhradh eo. Tha an lu hie tropaigeach reòta eo na phrìomh tàball ann an cultar bidhe Mheag ag...
Dh ’atharraich aillse broilleach mo bhuidheann gu tur gu bràth - Ach tha mi ceart gu leòr leis

Dh ’atharraich aillse broilleach mo bhuidheann gu tur gu bràth - Ach tha mi ceart gu leòr leis

Bha fio agam a-riamh, an dèidh ma tectomy a bhith agam, gum biodh mo bhroilleach mar mhilleadh co-thaobhach. I e an rud nach do thuig mi gum biodh na leighea an à deidh in agu buinn aill e a...
Tha buannachdan slàinte orains a ’dol fada seachad air bhiotamain C.

Tha buannachdan slàinte orains a ’dol fada seachad air bhiotamain C.

Nam biodh am facal “orain ” a ’nochdadh aig geama de Catch Phra e, tha tean a cruaidh gur e“ vitimín C. ”a’ chiad naidheachd a grìobha tu dha do cho-bhuillichean à deidh “mea an cruinn”...
Tagh in-seusan: Eggplant pàisde

Tagh in-seusan: Eggplant pàisde

Gu ocair mili agu air leth freagarrach air on rò tadh, "faodaidh an toradh eo fo-fheòil ann am prìomh chùr aichean," ar a Chri iver en, còcaire gnìomhach aig Br...
Dè a th ’ann an trèanadh aon-thaobhach agus carson a tha e cudromach?

Dè a th ’ann an trèanadh aon-thaobhach agus carson a tha e cudromach?

Dè a tha cumanta ann an toidhle doggy aon-cha ach, quat goltadh Bulgarian, agu a ’tilgeil fri bee? Tha iad uile gu teicnigeach airidh air trèanadh aon-thaobhach - an toidhle eacar aich nach ...
The Fine Art of Exfoliation

The Fine Art of Exfoliation

C: A bheil cuid de crub na fheàrr air on exfoliating an aghaidh agu cuid na fheàrr air on a ’bhodhaig? Chuala mi gu bheil grìtheidean ann a dh ’fhaodadh an craiceann a thruailleadh.A: T...