Mar a dhèiligeas tu ri Boss uamhasach
Nuair a thig e gu bhith a ’dèiligeadh ri droch cheannard, i dòcha nach eil thu air on dìreach a bhith a’ bleith agu a ’giùlan, ar a grùdadh ùr a chaidh fhoill eachadh ann...
Am bu chòir dhut a bhith an aghaidh do charaid mu an giùlan dubhar dorcha?
An eachdamh eu an de Bachelor in Paradi e cha robh gainnead dràma am bith ann, agu bha prògram na eachdain eo gu math ònraichte.Ath-inn e giobalta: Ann am prògram Dimàirt bha ...
Mar as urrainn dhut stad a chuir air amharc
Gheall olange Ca tro Belcher dhi fhèin nach maoinicheadh i mu dheidhinn friogai Fhrangach. Bha i a ’feuchainn ri beagan notaichean a chall, agu b’ e an aon dànachd a bha cinnteach a bhith ...
Carson a tha mi a ’ruith Marathon Boston mar ruith trèanaidh
O chionn trì bliadhna ruith mi a ’chiad mharathon làn. Bhon uair in, tha mi air ceithir a bharrachd a chlàradh, agu bidh Diluain a ’comharrachadh an t- iathamh agam: The Bo ton Marathon...
A bheil an èadhar a tha thu a ’toirt anail air do nàmhaid as motha?
Mar a trice chan fhaic thu e agu i dòcha nach eil thu ga faireachdainn, ach tha tòrr gudail a ’ eòladh an adhar. Mar a tha inn a-ni ag ionn achadh, tha e a ’bualadh ar craiceann gu crua...
Make-must-Have airson tuiteam
Mar a bhio an aim ir a ’fuarachadh, faigh tuiteam-fabulou lei na còig toraidhean teth in.L'Oreal HIP Pigment High Inten ity Pigment hadow metallic Duo ($ 7; lorealpari u a.com)Cruthaich ù...
Is e an aon eacarsaich nach glac thu gu bràth Carrie Underwood a ’dèanamh
Tha Carrie Underwood air a dhèanamh oilleir thar nam bliadhnaichean gu bheil i na beathach ann an gym. Fhad ‘ a chì thu i a’ dèanamh a h-uile eòr a eacar aich air an app Fit52 aice...
Tha na trì faclan beaga sin gad dhèanamh nad neach àicheil - agus is dòcha gu bheil thu ag ràdh iad fad na h-ùine
eo rudeigin a bheir ort maoineachadh dà uair: "Tha a’ mhòr-chuid de chòmhraidhean Ameireaganach air an comharrachadh le gearan, "ar a cott Bea, P y.D., eòlaiche-inntinn ...
Is e Dips Triceps an gluasad as àirde anns a ’bhodhaig a bu chòir dhut a mhaighstir ASAP
Dh ’fhaodadh gum bi eacar aichean cuideam bodhaig co-ionann ri“ fura ta ”nad inntinn-ach atharraichidh dip tricep (air a dhearbhadh an eo lei an trèanair tèidhichte ann an NYC, Rachel Mariot...
Bidh am boireannach seo ag ithe 3,000 calaraidh gach latha agus tha i ann an cumadh as fheàrr de a beatha
Bidh calaraidhean a ’faighinn a h-uile aire ann an cultar call cuideim. Tha inn air ar prògramachadh gu grùdadh a dhèanamh air bileag beathachaidh gach biadh gu faighinn a-mach dè ...
Iomairt ùr “Pretty Different” aig Urban Decay a ’comharrachadh bòidhchead Quirky
Tha e mu dheireadh a ’fà prìomh- hruthach air on uaicheanta an co maigeach agu cùram pear anta a dhol air eacharan bho gnàtha an bòidhchead. Ann a ’mhìo a chaidh eachad, ...
Chuir Gyno Boireann tàmailt orm airson m ’fhalt air falt poblach - agus chan eil mi nam aonar
Nuair a thig e gu gynecologi t , tha mi air a bhith gu math fortanach. Nuair a thòi ich mi air fei e fhaighinn an àrd- goil an-toi each, lorg mi ob-gyn air leth aig Planned Parenthood, agu n...
An saor-làithean a thug orm mu dheireadh gabhail a-steach mo bhodhaig aon uair agus gu h-iomlan
Fhuair mi cuireadh eachdain a chaitheamh air bòrd bàta-turai Carnival Vi ta aig an àm cheart. Cha robh an duine agam agu mi air a bhith air aor-làithean inbheach dha-rìribh bh...
Chuidich Ballet mi le bhith ag ath-cheangal ri mo chorp an dèidh a bhith air mo mhealladh - a-nis tha mi a ’cuideachadh dhaoine eile gus an aon rud a dhèanamh
Tha a bhith a ’mìneachadh na tha dann a a’ ciallachadh dhòmh a duilich oir chan eil mi cinnteach an gabh a chuir ann am faclan. Tha mi air a bhith na dann air air on fai g air 28 bliadhna. T...
Chaidh Kesha a mhaslachadh bodhaig airson a bhith a ’briseadh glanadh sùgh
Mar phàirt den bhlàr laghail aice a mhairea còig bliadhna an aghaidh an riochdaire aice an Dr Luke, tha Ke ha air reath de phui t-d a leigeil ma gaoil a ’toirt iomradh air an droch dh&#...
An urrainn dhut a bhith trom le leanabh ma tha thu ri feise air an ùine agad?
Nam biodh tu a ’ maoineachadh an aon b ’e a’ bhuannachd a bh ’ann nuair nach urrainn dhut a bhith trom le leanabh, chan eil thu a’ dol mar eo: Faodaidh tu fhatha t a bhith trom le leanabh aig an à...
Tha na seirbheisean lìbhrigidh bidhe stèidhichte air planntrais sin a ’dèanamh ithe vegan agus glasraich cho furasta
A dh ’aindeoin na tha na luchd-buaidh mom agu na frid ichean eagraichte aca gad thoirt gu creid inn, faodaidh prepping mine a bhith a’ faireachdainn na coltaiche ri obair chruaidh na cleachdadh fè...
Rionnagan Fittest Bho na Duaisean Ciùil Dùthchail
Aig cuirm Duai ean Ciùil Dùthchail Diciadain (agu gu math cuimhneachail air on adhbharan eile), bha uimhir de thai beanaidhean goinneil, òraidean glacaidh - agu cuirp iomchaidh! eo tr&#...
An t-adhbhar nach bu chòir dhut obrachadh a-mach fhad ‘s a tha thu a’ siubhal
Tha mi ruith 400-meatair agu 15 tarraing air falbh bho bhith air a dhèanamh le obair an latha aig bog a Cro Fit a tha mi air a bhith a ’tuiteam a- teach air on an t- eachdain a chaidh. An uair in...
Dè a tha ag adhbhrachadh itching vaginal?
Nuair a tha thu a ’faireachdainn tacha ach gu dea , i dòcha gur e a’ phrìomh uallach agad a bhith a ’ grìobadh gu faiceallach gun a bhith a’ togail ùilean. Ach ma chuma an itch tim...