5 Dòighean air na Blues às deidh an rèis a bhualadh

5 Dòighean air na Blues às deidh an rèis a bhualadh

Chaith thu eachdainean, mura mìo an, ann an trèanadh. Dh ’ìobair thu deochan le caraidean air on mìltean a bharrachd agu cadal. Bhiodh thu a ’dù gadh gu cunbhalach ron mhadain...
Chuidich a bhith a ’dubhadh às an sgàthan làn-fhad agam cuideam a chall

Chuidich a bhith a ’dubhadh às an sgàthan làn-fhad agam cuideam a chall

Tha rudeigin math a ’tachairt o chionn ghoirid - tha mi a’ faireachdainn na unndach, na toilichte agu fo machd. Tha e coltach gu bheil m ’aodach a’ freagairt na fheàrr na b ’àbhai t dhaibh a...
Giullachd bìdh

Giullachd bìdh

Mura h-eil duine a ’coimhead nuair a bhio tu ag ithe brio gaid, a bheil na calaraidhean a’ cunntadh? Nì iad ma tha thu a ’feuchainn ri cuideam a chall. Nuair a bhio tu a ’feuchainn ri na lugha it...
Tha Philipps trang air a ’chùis a dhèanamh airson spòrs a thogail mar inbheach - eadhon ged nach do chluich thu a-riamh e

Tha Philipps trang air a ’chùis a dhèanamh airson spòrs a thogail mar inbheach - eadhon ged nach do chluich thu a-riamh e

Tha Bu y Philipp a ’dearbhadh nach eil e a-riamh ro fhadalach a bhith dìoghra ach mu pòr ùr. Chaidh a ’bhana-chlea aiche agu neach-àbhachdai gu In tagram thairi air an deireadh- he...
48 (Semi) Greimean-bìdh fallain airson an Super Bowl

48 (Semi) Greimean-bìdh fallain airson an Super Bowl

Dè a th ’ann am pàrtaidh uper Bowl gun bhiadh? Trom, i e in. Agu ged a tha an geama mòr mar aon de na mòr-mhargaidhean a motha den bhliadhna - bidh gach fear againn a ’leagail timc...
Chaidh an Bodybuilder seo a pairilis - Mar sin thàinig i gu bhith na Para-lùth-chleasaiche air leth farpaiseach

Chaidh an Bodybuilder seo a pairilis - Mar sin thàinig i gu bhith na Para-lùth-chleasaiche air leth farpaiseach

Tha Tanelle Bolt, 31, gu luath a ’fà na lùth-chlea aiche proifea anta à Canada ann an urfadh agu githeadh. Bidh i a ’frithealadh farpai ean goilf cruinneil, a’ togail cuideaman, a ’clea...
Mar a nì thu craiceann gleansach: Gealladh craiceann taibhseach

Mar a nì thu craiceann gleansach: Gealladh craiceann taibhseach

Guy? Thoir ùil air. Gùn? Thoir ùil air. Glow? Ma tha dìth lu ter air do chraiceann, faodaidh tu an toirt gu cumadh gu giobalta. Cha tachair e thar oidhche, ach le beagan oidhirp, f...
Riaghailtean cruaidh creige

Riaghailtean cruaidh creige

GUN CHUNNART NACH EIL.1. Mar a chuirea tu a- teach:A ’tòi eachadh aig 12:01 a mhadainn (E T) air adhart 14 Dàmhair 2011, tadhal air www. hape.com/giveaway Làrach-lìn agu lean an Cr...
9 Eagal mu leigeil às an-diugh

9 Eagal mu leigeil às an-diugh

Na tràithe an t- eachdain eo, Michelle Obama roinn i a ’chomhairle a bheireadh i dhi fhèin na òige DAOINE. A ’phrìomh phìo gliocai aice: tad le bhith cho eagallach! Fhad ‘ a b...
Mar a phronnadh tu geansaidhean bogsa - agus clàr-obrach leum bogsa a chuireas do sgilean air adhart

Mar a phronnadh tu geansaidhean bogsa - agus clàr-obrach leum bogsa a chuireas do sgilean air adhart

Nuair a tha ùine bheag agad an gym, bidh eacar aichean mar an leum bog a mar do ghrà àbhalaidh - dòigh cinnteach air grunn fhèithean a bhualadh aig an aon àm agu fìo...
Tha an Sgrùdadh Ùr seo a ’soilleireachadh cho tric agus a tha sàrachadh feise san àite-obrach

Tha an Sgrùdadh Ùr seo a ’soilleireachadh cho tric agus a tha sàrachadh feise san àite-obrach

Tha na du anan de dhaoine ainmeil a thàinig air adhart o chionn ghoirid le ca aidean an aghaidh Harvey Wein tein air aire a tharraing gu dìreach mar a tha àrachadh gnèithea ach agu...
Dìreach mar a bhruidhneas tu salach rè gnè gun a bhith a ’faireachdainn neònach

Dìreach mar a bhruidhneas tu salach rè gnè gun a bhith a ’faireachdainn neònach

A bheil maoineachadh do chompanach ag ràdh, “bruidhinn alach rium” gad chuir a- teach gu cli geadh? Chan eil thu nad aonar ma tha an dùil bruidhinn alach (na fhaide na "tha" agu ge...
Glasraich Keto ri chur ris an daithead agad nuair a tha thu tinn de reis caolan

Glasraich Keto ri chur ris an daithead agad nuair a tha thu tinn de reis caolan

I e aon de na h-ea -bhuannachdan a motha a tha ann an daithead keto a chuingealachadh teann air mea an agu gla raich. Uair am bith a chuirea tu bacadh air toradh, tha tean a math ann gun caill thu a-m...
Thoir aire do vegans! Chan eil sliseagan seoclaid leth-milis Ghirardelli saor bho bainne nas fhaide!

Thoir aire do vegans! Chan eil sliseagan seoclaid leth-milis Ghirardelli saor bho bainne nas fhaide!

Tha mi ann an cli geadh. Tha mi air mo bhrath gu tur. Le li eag eoclaid, de gach nì. ‘ e latha duilich, brònach a th’ ann don fheadhainn againn a tha a ’ eachnadh bainne oir fhuair mi a-mach...
Ciamar a dh ’fhaodadh gum bi pornas mas-fhìor a’ toirt buaidh air gnè agus dàimhean?

Ciamar a dh ’fhaodadh gum bi pornas mas-fhìor a’ toirt buaidh air gnè agus dàimhean?

Cha robh ann ach beagan ùine mu deach tech a- teach don t- eòmar-cadail. Chan eil inn a ’bruidhinn mu na dèideagan gnè a ùire no na h-aplacaidean a tha a’ lea achadh gnè ...
Tha Ashley Graham cho dèidheil air an inneal taise seo, tha i ag ràdh gu bheil e "Coltach ri Crack"

Tha Ashley Graham cho dèidheil air an inneal taise seo, tha i ag ràdh gu bheil e "Coltach ri Crack"

Faodaidh a bhith a ’gabhail cùram de do chraiceann a gheamhradh a bhith na cheann goirt mòr, gu ònraichte ma tha thu mar-thà buailteach a bhith ann an uidheachadh tioram. Gu fortan...
Seo carson a bu chòir dhut beachdachadh air bhiotamain E a chleachdadh airson do chraiceann

Seo carson a bu chòir dhut beachdachadh air bhiotamain E a chleachdadh airson do chraiceann

Tha e coltach gu bheil thu eòlach air vitamain A agu C ann an cùram craiceann, ach tha vitimín mòr eile ann nach bi an-còmhnaidh a ’faighinn uiread de chluich. Tàthchuid ...
Chaidh an Ruis a thoirmeasg gu h-oifigeil bho na h-Oiliompaics Geamhraidh 2018

Chaidh an Ruis a thoirmeasg gu h-oifigeil bho na h-Oiliompaics Geamhraidh 2018

Fhuair an Rui am peana air on a bhith a ’cuipeadh aig na h-Oiliompaic 2014 ann an ochi: Chan eil cead aig an dùthaich pàirt a ghabhail ann an Oiliompaic Geamhraidh PyeongChang 2018, thè...
Molaidhean airson mar a choimheadas tu airson an craiceann timcheall air an sgìre Bikini agad

Molaidhean airson mar a choimheadas tu airson an craiceann timcheall air an sgìre Bikini agad

I e an V-zone an T- òn ùr, le reath de bhrandan ùr-ghnàthach a ’tabhann a h-uile càil bho innealan tai gu ceò gu àrd-luchd-dei eil no nach eil, gach fear a’ gealltai...
Còmhdach SHAPE Girl Eva Mendes Tro na bliadhnaichean

Còmhdach SHAPE Girl Eva Mendes Tro na bliadhnaichean

Eva Mende tha e coltach ri an nighean in air a bheil gràin agad. Ach a-mhàin ann a ’chùi aice, chan urrainn dhut dìreach a chionn gu bheil i ro èibhinn agu nog. Rugadh Mende a...