Carson a tha m ’aodann a’ tionndadh dearg nuair a bhios mi a ’dèanamh eacarsaich?
Chan eil dad coltach ri an fhaireachdainn a bhith a ’faighinn a h-uile càil teth i falla bho dheagh obair cardio. Tha thu a ’faireachdainn iongantach, làn lùth, agu iad uile air an tion...
Dh ’fheuch mi clas obrach airson m’ aodann
Bho bootcamp gu barre gu Pilate tha cla aichean ònraichte gun àireamh againn gu gach fèith a bhodhaig againn a chumail ann an cumadh tip-top. Ach dè mu dheidhinn ar aghaidh? Uill, ...
Stoidhlichean fuilt le dà dhleastanas gus do thoirt bhon gym gu Uair Shona
Mar bhoireannaich thrang a ’feuchainn ri falla , obair, agu cluich a- teach do chlàran loma-làn, tha e cudromach dòighean a lorg gu an glua ad eadar gnìomhan a lughdachadh, ge bith...
Aig a ’Barre le ... Eva La Rue
Nuair a bha i 6 bliadhna a dh'aoi , C I MiamiThòi ich Eva La Rue a ’clea achd agu a’ dann a. Ro 12 bha i ag obair ballet air on dà uair a-thìde gach latha, ia latha an t- eachdain. ...
12 tiodhlac fionnar a tha thu a ’toirt seachad (nach eil sinn airson faighinn)
Dh ’fhaighnich inn dè na tiodhlacan fionnar a tha thu a’ toirt eachad am-bliadhna, agu thug thu dhuinn tuil de na beachdan a fhuaire, a inntinniche, fallain, càirdeil don talamh. Eadar na be...
Is e an t-Albannach ruadh an Cocktail Albannach fallain a dh ’fheumas tu an tuiteam seo
Gluai thairi air latte pice pumpkin, tha thu gu bhith a ’coinneachadh ri an deoch tuiteam a fheàrr leat: The Redheaded cot. Ceart gu leòr, mar in chan e faradh maidne a th ’ann, mar latte. A...
9 Boireannaich a tha Pròiseactan Fulangas a ’cuideachadh le bhith ag atharrachadh an t-saoghail
Ag ath-thogail choimhear nachdan à deidh tailcean mòr-thubai t. A ’cur ca g air gudal bìdh. A ’toirt ui ge glan do theaghlaichean ann an feum. Coinnich ri 10 boireannaich iongantach a t...
Na bhios 90210’s Jessica Stroup ag ithe (cha mhòr) a h-uile latha
Tha a bhith a ’coimhead math ann an aon de na còdan zip a ainmeil an t- aoghal fura ta dha Je ica troup, a tha na rionnag mar Erin ilver air na CW 90210. Faigh a-mach dè a bhio a ’bhana-chle...
Mar a chuireas tu do chidsin air dòigh airson call cuideim
Nam biodh tu air tomha a dhèanamh air a h-uile càil a chid in agad a dh ’fhaodadh cuideam a thoirt ort, i dòcha gum biodh tu a’ comharrachadh do ta h de candy ann a ’phantraidh no an ca...
20 òrain adhartach bodhaig a chuidicheas tu gad ghràdh fhèin
Gun teagamh am bith mu dheidhinn, tha inn beò ann an àm far a bheil boireannaich a ’ruith aoghal na cruinne, gnìomhacha a’ chiùil, co-dhiù. Agu tha an luchd-ealain a fheà...
Mar a tharraing thu a-mach an gluasad lùth-chleasachd Pastel Sneaker
Fiù ‘ ged a tha e fìor gun lorg thu dòigh air neaker a chaitheamh an àite am bith na làithean eo, faodaidh breaban aithri toidhle a bhith duilich. Tha neaker pa tel mar aon de...
Mar a nì thu do shùilean fhèin aig an taigh
Air on dà hreath bheag de fhalt, faodaidh do hùilean buaidh mhòr a thoirt air colta d ’aodainn. Taing do ghlua adan a tha a ’fà (brobh aichean tana’ 90 , duine am bith?), Tha gu le...
Bidh deuchainnean clionaigeach claon-bhreith a ’ciallachadh nach bi fios againn an-còmhnaidh mar a tha cungaidh-leigheis a’ toirt buaidh air boireannaich
I dòcha gu bheil fio agad mu thràth gum faod gabhail a pirin a bhith cuideachail air on ca g a chuir air grèim-cridhe - i e eo bunait iomairt ana achd iomlan brand Bayer A pirin. Ach i ...
Tha Starbucks a ’dèanamh deuchainn air clàr lòn ùr - agus tha sinn an seo air a shon
Tha e a ’faireachdainn mar gum bi tarbuck a’ nochdadh deoch ùr dìreach gach eachdain. (Faic: an dà dheoch macchiato reòthte blàth aca agu na deochan pinc i purpaidh In tagramm...
Dèan thairis air do shlàinte
Chan fheum a bhith a ’faighinn agu a’ fuireach fallain gu tur uamha ach - no thoir tòrr ùine a-mach à a ’chlàr-ama a bha agad mar-thà. Gu dearbh, faodaidh atharrachadh dì...
Rock Your Workout
An Lio ta-cluiche a Fheàrr air on RUNNINGCar on a tha gaol againn air Nuair a thig Eminem ua , bhuail inn gèar àrd.Na Go-Go' - Tha na lioftaichean againn air an euladh - 131 BPMTala...
Cuin a tha seusan a ’chnatain mhòir? An-dràsta fhèin - agus tha e fada bho bhith seachad
Le pìo mòr den dùthaich a ’tighinn far deireadh- eachdain blàth blàth (70 ° F an Ear-thuath a Ghearran? A bheil an Nèamh eo?) Dh’ fhaodadh gum biodh e coltach gun ur...
Dè a nì thu ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil COVID-19 agad
Chan eil àm ceart ann air on a bhith tinn - ach a-ni tha e a ’faireachdainn mar àm gu math neo-chudromach. Tha an ar-a-mach coronaviru COVID-19 air cumail a ’dol gu mòr ann an cearcall ...
Bidh Amazon Prime Day a ’toirt a-steach lasachaidhean nas doimhne aig Biadh slàn
Air eagal ‘ gun do chaill thu an ùpraid gu lèir, dh’ ainmich Amazon gum bi Latha Prime Amazon na bliadhna eo air a chumail air 16 Iuchar (P t: eo na dh ’fheuma tu fio a bhith agad air on na ...
An àm as fheàrr airson a h-uile càil a dhèanamh aig an obair
Ge bith a bheil e ag itealaich no a ’ ea amh nad thàmh, chan eil cei t am bith ann gu bheil ùine a’ cluich pàirt chudromach nad bheatha làitheil. Tha aidhean - agu an aoghal mun cu...