Dòighean furasta air fuireach tioram
C: Ge bith dè an antiper pirant a bhio mi a ’cleachdadh, bidh mi fhatha t a’ falla tro m ’aodach. Tha e cho tàmailteach. Dè a urrainn dhomh a dhèanamh mu dheidhinn?A: Dh ’fhaodadh ...
5 Adhbharan Tha gaol againn air Andy Roddick
Tha Wimbledon 2011 - gu litearra - fo làn leum. Agu cò am fear eile de na cluicheadairean a fheàrr leinn a choimhead? Ameireagaidh Anndra Roddick! eo còig adhbharan air on!Car on a...
Tha Jamie Chung ag ràdh gur e Pinguecula an duilgheadas sùla a chuir eagal air a dhìreach
Tha a ’bhana-chlea aiche agu blogair dòigh-beatha Jamie Chung mu dheidhinn a bhith a’ dèanamh obair làitheil a mhadainn gu tòi eachadh air an latha a ’faireachdainn cho math, a- ta...
Tha 6 dòighean air a bhith àrd a ’toirt buaidh air do shlàinte
Nuair a bha thu nad leanabh, le tiodhlac dìreach nuair a bha a h-uile duine eile fhatha t na hrimp fhuair thu pòla bean air an raon-cluiche. Gu fortanach, mar inbheach tha e coltach riut gu ...
Carson nach e aillse a th ’ann an aillse
Nuair a bhio tu a ’bruidhinn mu aill e, dè a chana tu? Gun do chaill cuideigin am blàr le aill e? Gu bheil iad ‘a’ abaid ’air on am beatha? Gun do rinn iad a ’chùi air a’ ghalar? Chan e...
Am bi Flash Tattoos mar an ath rud mòr ann an luchd-leantainn fallaineachd?
Taing do phròi eact rann achaidh ùr a-mach à Media Lab aig MIT, tha tattoo fla h cunbhalach mar rud den àm a dh ’fhalbh. Cindy H in-Liu Kao, Ph.D. oileanach aig MIT, cho-obraich e ...
No Gym? Chan eil duilgheadas ann! Feuch aon de na slighean rothaireachd no ruith sin
I e àm a th ’ann an aor-làithean air on foi a ghabhail agu foi a ghabhail - agu beagan a ghabhail a- teach - ach chan eil in a’ ciallachadh gun leig thu eachad gu tur air an clàr eacar ...
Bidh Whitney Port a ’roinneadh cuid de bheachdan reusanta mu bhith a’ biathadh air a ’bhroilleach
I e aon rud a bhio uaireannan a ’faighinn thairi air an toileacha bho bhith trom le leanabh agu leanabh a bhith agad? Lei nach e grian i bogha-froi a th ’ann. Ach tha Whitney Port a ’gabhail dòig...
Tha luchd-ceannach a ’gairm na casan teannachaidh as fheàrr leotha air" Magic Pants "air Amazon
A-ni gu bheil an teòthachd a ’tòi eachadh a’ tuiteam, tha inn gu h-oifigeil a ’dol a- teach don t- eu an leaghaidh (hooray!). Gu fortanach, bidh ca an a ’dèanamh dei eil ann a’ mhadainn...
Cruinneachadh Athleisure Ùr-inntinneach Primark’s Harry Potter - Tha a h-uile dad
Ma e Quidditch an pòr a fheàrr leat, agu gum b ’fheàrr leat leabhraichean Harry Potter a thogail na cuideaman, bidh cruinneachadh lùth-chlea achd ùr Primark air a bhro nachadh...
Cia mheud toradh cùram craicinn a dh ’fheumas tu ~ dha-rìribh ~?
Tha a ’mhòr-chuid againn air a bhith a’ leantainn regimen trì-cheàrnach cùram-craiceann, glanadh, tai eachd - ar beatha inbheach gu lèir. Ach lei gu bheil glua ad bòidhch...
Rach nas fhaide, nas luaithe
Bheir atharrachadh do chleachdadh dùbhlan do bhodhaig gu bhith ag obair na cruaidhe, agu tha in a ’ciallachadh gun loi g thu barrachd chalaraidhean agu tòna barrachd fèithe fhad‘ a bhio...
2 Atharrachadh Eacarsaich Drochaid Glute gu Toraidhean Sònraichte Targaid
barre3A-riamh a ’dèanamh eacar aich ann an cla fallaineachd buidhne agu iongnadh, a bheil mi eadhon a ’dèanamh eo ceart? Tha adhbhar math agad air on beachdachadh air an fhoirm agad: Faodaid...
Is e Zumba airson leanaban an rud as urramaiche a chì thu fad an latha
Tha cla aichean fallaineachd Mommy & Me an-còmhnaidh air a bhith mar an eòla ceangail mu dheireadh air on mom ùra agu an fheadhainn bheaga. Tha iad nan dòigh foirfe air on ...
Mise Ùr Uile
Chuir mi eachad mo dheugaire a ’coimhead à mo dhèidh gu tròcaireach le mo cho- goilearan. Bha mi reamhar, agu le eachdraidh teaghlaich reamhrachd agu daithead beairteach, làn geir,...
Faodaidh leasachadh an seòrsa seasmhachd seo do chuideachadh gus fàs mòr pearsanta a choileanadh
Coltach ri plannt a tha a ’fà tro chreig, gheibh thu dòigh air faighinn tro na cnapan- tarra a tha nad aghaidh agu nochdadh a- teach do hola na grèine. Tha an cumhachd gu eo a dhèa...
Bidh trèanair Gal Gadot agus Michelle Rodriguez a ’roinneadh an obair as fheàrr leis a’ chom-pàirtiche uidheamachd neo-uidheamachd
Chan eil an leithid de rud ann ri dòigh-obrach aon-mheudach air on a h-uile duine a thaobh fallaineachd, ach tha e àbhailte a bhith den bheachd gum biodh bùth-obrach a tha iomchaidh dha...
Coimhead air Kate Upton a ’putadh a fear suas cnoc mar It’s NBD
Le eo tha thu gu math mothachail gu bheil Kate Upton na ceannard iomlan. Bidh i a ’ ealltainn a cuid gilean fallaineachd drùidhteach a-rithi t agu a-rithi t aig ei eanan gym, a’ greimeachadh air ...
Dè a th ’anns an tionndadh eadar-dhealaichte de COVID-19?
An-diugh, tha e coltach nach urrainn dhut na naidheachdan a ganadh gun a bhith a ’faicinn ceann-loidhne co-cheangailte ri COVID-19. Agu ged a tha an caochladh Delta a tha uamha ach gabhaltach fhatha t...
Cuidichidh an cuairteachadh Tabata-Neart seo gus do mheatabolachd a bhrosnachadh
Fìrinn pòr ail: Chan eil do metaboli m air a huidheachadh ann an cloich. Faodaidh eacar aich - gu ònraichte trèanadh neart agu ei eanan àrd-dian - buaidh mhath a thoirt air &#...