Ged nach bi dad gu bràth a ’dol an àite daithead cothromach agu eacar aich air on bodhaig toned, b’ urrainn dhuinn uile beagan cuideachaidh a bharrachd a chleachdadh bho àm gu àm. ...

Dèan an obair-obrach agad a ’cunntadh air on eadhon barrachd na tha e a’ dèanamh mu thràth. Bidh na tacharta an iomchaidh in a ’lo gadh chalaraidhean agu a’ togail airgead air on rann a...

eachdain gach eachdain, tha Emily kye, an tagrammer fit, air a h-eòla torrach a cho-roinn gu mionaideach. Dh'aidich i gu bheil i gu tur a ’gabhail ri àrdachadh cuideam trom agu cellulit...

Bha thu dìreach a ’cromadh dà chupa de chofaidh dhubh. Dh ’òl thu liotar ui ge à deidh do dh’ obair. Bhruidhinn na nigheanan agad riut a bhith a ’dèanamh glanadh ùgh uain...

Tha fio aig Rachael Ray rud no dhà mu bhith a ’cur daoine aig foi . An dìomhaireachd aice? A ’faighinn eòla air cuideigin thairi air biadh math. “Nuair a bhio daoine ag ithe, bidh iad t...

A ’faighinn làmhan. Hand hanky-panky. Cuir fòn gu gnè làimhe ge bith dè a tha thu ag iarraidh, dìreach guir ga phutadh chun taobh (no ga leigeil ìo don goil mheadhai...

Nuair a tha thu a ’faireachdainn cuideam, i dòcha nach eil thu a’ dèanamh na roghainnean ithe a fhallaine. “Nuair a tha cuideam oirnn, i toil leinn ar n-inntinn a thoirt far na tha a’ dol, a...

C: A bharrachd air olan hydrogenated agu yrup arbhair àrd-fructo e, dè an aon ghrìtheid a bu chòir dhomh a heachnadh?A: I e geir aillte gnìomhachai a lorgar ann an olan hydrog...

Bidh i a ’cruinneachadh an ui ge fuarain aice fhèin agu a’ dèanamh a poca fhiaclan fhèin - chan eil e na dhìomhaireachd in hailene Woodley a ’gabhail ri dòigh-beatha eile. Ach...

Feumaidh a h-uile duine pick-me-up tandby air on làithean crappy, ge bith a bheil in a ’gabhail cuairt fhada, a’ gabhail foi ann an amar teth, no a ’cur air dòigh aor-làithean fèin...

Ma tha thu an-còmhnaidh a ’dol madadh-allaidh ingilte aig an gym, i dòcha gum bi thu air on cùi ean atharrachadh. Lorg grùdadh o chionn ghoirid bho Cholai de Leighea O teopathic Oi...

C: Thuirt mo charaid rium tad a bhith ag ithe an iogart a fheàrr leam oir tha carrageenan ann. A bheil i ceart?A: Tha Carrageenan na mhea gachadh a chaidh a thoirt a-mach à feamainn dearg a ...

Thagh inn a ’chuid a fheàrr de hiubhal fallain air on na bliadhna eo. eo far am bu chòir dhut a dhol ma tha thu air on meòrachadh ola na gealaich a dhèanamh, falbh air lighe a ’rui...

Ma tha thu dèidheil air workout agu toraidhean mai e, tha fio agad nach bi an dithi an-còmhnaidh a ’mogail gu math. Ach chan fheum taghadh a dhèanamh eadar an dà ghaol agad. Tha co...

Ann an lea achadh mòr an-diugh, rinn an FDA e na fha a dhut do làmhan fhaighinn air a ’pill glua aid, ri an canar cuideachd Mifeprex no RU-486. Ged a thàinig am pill air a ’mhargaidh mu...

Mar gum feumadh inn adhbhar eile air on a bhith dèidheil air an rionnag tuilleadh, thadhail Chri Pratt o chionn ghoirid air O padal Cloinne eattle agu cho-roinn e grunn dhealbhan bro nachail bhon...

1. Cuir a- teach conditioner gu dòigheilMa lorga tu gu bheil do fhalt a ’tòi eachadh a’ dròbhadh còig mionaidean à deidh tiormachadh buille, i e cu cleachdadh conditioner an c...

A rèir toraidhean grùdadh Power of Attraction YourTango, tha 80% dhuibh den bheachd gur e “oidhche ceann-latha” an radag draoidheachd a bheir an teine ​​air ai don dàimh-hey agad, i ann...

Le nàdar, chan eil mi nam choimea adair. Tha a h-uile dad a ’tighinn a-mach ann an leabhar agam (ach a-mhàin, gu dearbh, yoga a tha uile plu e !). Mar in, ged nach eil mi an-aghaidh gym, tha...

Ann an lio ta de rudan nach bu chòir dhut a chur nad bhànag, eo fear nach robh inn a-riamh a ’ maoineachadh a dh’ fheumamaid a mhìneachadh: garlic. Ach, mar a tha Jen Gunter, M.D., a ’ ...