Sàbhalaidh an reasabaidh bàr pròtain seo thu * uiread * tòrr airgid
I e bàraichean pròtain aon de na greimean-bìdh a mòr-chòrdte ri ithe air-falbh, ach ma ruigea tu air on fear fad na h-ùine, faodaidh e bhith daor a bhith a ’ceannach bh&#...
A ’tilleadh gu Fèin-ghràdh agus Feise às deidh pòsadh
Cha do mhothaich Amy-Jo, 30, a bri eadh ui ge - cha robh i ach 17 eachdainean trom. eachdain an dèidh in, rug i a mac, Chandler, nach do mhair beò.“B’ e a ’chiad torracha a bh’ agam, agu mar...
Lìbhrig an Dotair seo mionaidean leanaibh mus tug e breith dhut fhèin
Bha Ob-gyn Amanda He a ’dèanamh dei eil air on a breith fhèin nuair a chuala i gu robh feum aig boireannach ann an aothair ghnìomhach air cuideachadh lei gu robh an leanabh aice ann an ...
Tha Katie Dunlop ag iarraidh ort “Micro-amasan” a shuidheachadh an àite rùintean uamhasach
Tha inn dèidheil air do mhiann, ach i dòcha gum bi thu air on fòca a chuir air "meanbh-ama an" an àite feadhainn mòra, a rèir Katie Dunlop, neach-buaidh fallain...
Uighean airson dinnear
Cha robh e fura ta don ugh. Tha e duilich droch ìomhaigh a gàineadh, gu ònraichte fear a tha gad cheangal ri chole terol àrd. Ach tha fianai ùr a- taigh, agu chan eil an teach...
Bidh Mikayla Holmgren a ’tighinn mar a’ chiad neach le Syndrome Down gus a bhith a ’farpais anns a’ Bh-Uas Minnesota na SA
Chan eil Mikayla Holmgren na choigreach don àrd-ùrlar. Tha an oileanach 22-bliadhna aig Oilthigh Bethel na dann air agu gymna t, agu roimhe eo bhuannaich i Mi Minne ota Amazing, pageant air ...
Buannaiche Rannsachaidh Neach-teagaisg SHAPE Zumba, Cuairt 1: Jill Schroeder
Dh ’iarr inn air ar luchd-leughaidh agu luchd-leantainn Zumba na h-oidean Zumba a fheàrr leotha ainmeachadh, agu chaidh thu a bharrachd air na bha inn an dùil! Tha inn air còrr air 400,...
Mar a nì thu Smoothie airson togail fèithean vs Smoothie call cuideam
Faodaidh a bhith a ’dèanamh do moothie fhèin a bhith a’ coimhead ìmplidh, ach faodaidh e a bhith duilich; a ’cur cu de ghrìtheid fallain no a’ cur tuth a- teach dhut maoinich tha i...
Mar as urrainn do bhith nad bhiadh biadh do chuideachadh gus cuideam a chall
Cei neachadh: Dè am biadh a neònach a dh ’ith thu a-riamh? Ged a dh ’fhaodadh do kimchi toirt air an fheadhainn a tha timcheall ort a bhith a’ rù gadh nan ròinean, dh ’fhaodadh am ...
Tha an cruinneachadh ùr lùth-chleasachd fo armachd seo gu tur mu ath-bheothachadh
Ma tha thu a-riamh air bruadar mu bhith a ’gleu adh a’ gheama fallaineachd agad le bhith a ’dèanamh dad a bharrachd air a bhith a’ cur ort d ’aodach eacar aich (mar air na làithean in nuair ...
7 Mearachdan Craicinn Samhraidh
Biteagan bug, unburn , craiceann craiceann- amhraidh a ’ciallachadh làn de dhiofar chrochadh craiceann na tha inn cleachdte ri bhith a’ abaid ann an temp na fhuaire.Le eo i dòcha gu bheil fi...
Tha Fitbit air a dhol gu h-oifigeil air ceumannan cunntaidh seachad
Fitbit diehard , tha an t-àm ann a bhith air bhioran: Dh'ainmich na h-eòlaichean teignigeach wearable innealan ùra a leigeil ma gaoil, agu leig dhuinn inn e dhut, thèid iad d&#...
Jessamyn Stanley’s Uncensored Take On ‘Fat Yoga’ agus an gluasad adhartach bodhaig
Tha inn air a bhith a ’leantainn taic mhòr bho neach-teagai g yoga agu neach-iomairt po corp Je amyn tanley a-riamh bho tharraing i cinn-naidheachd tràth an-uiridh. Bhon uair in, tha i air a...
Buannachdan slàinte mairtfheòil arbhair agus càl
Nuair a maoinichea tu air biadh Èireannach, i dòcha gu bheil thu a ’ maoineachadh air feòil throm, a’ lìonadh feòil agu buntàta a tha a ’dèanamh ua daithead na fhe&#...
2 Dòighean air Slàinte Cridhe a bhrosnachadh aig nach eil dad ri dhèanamh ri daithead no eacarsaich
Tha an Gearran gu teicnigeach Mìo Cridhe Ameireagaidh - ach tha cothroman ann, bidh thu a ’cumail ua na cleachdaidhean fallain cridhe (a’ dèanamh workout cardio, ag ithe do kale) fad na blia...
Cuidichidh am modh 5-ceum seo thu gus Pàtrain Emotional Dysfunctional a ghluasad
A bheil thu air on beagan a bharrachd a chladhach a- teach don t- aoghal tòcail agad ann an 2021? Tha ùine chruaidh aig mòran dhaoine (gu ònraichte an fheadhainn nach deach gu leig...
Chan urrainn don eadar-lìn stad a chur air sgrùdadh Beyoncé agus a corp iar-leanaibh
Air Dihaoine, bheannaich Beyoncé an aoghal le ealladh poblach a-riamh den chàraid aice. Agu ged a tha an dealbh a ’cuim eachadh air ir agu Rumi Carter, tha e cuideachd a’ comharrachadh a ’ch...
Ruith mi Marathon ann an Antarctica!
Chan eil mi nam lùth-chlea aiche proifea anta. Ged a dh ’fhà mi ua gnìomhach agu ag iomradh an àrd- goil, dhiùlt mi goilearachd ràimh don cholai te oir bha mi a’ maoineac...
A bheil stuthan iarainn a ’breabadh na feumalachdan obrach agad?
I dòcha gun cuidich ithe barrachd iarann thu a ’pumpadh barrachd iarann: Bha boireannaich a bhiodh a’ gabhail todhar làitheil den mhèinnear coma ach air eacar aich na cruaidhe agu le ...
Na tha do Noises Feise a ’ciallachadh ann an da-rìribh
Moan no mew. Grunt, groan, ga p, no gurgle. cream no [cuir a- teach fuaim àmhchair]. Tha na fuaimean a bhio daoine a ’dèanamh fhad‘ a tha iad ri fei e, cho math ri na daoine fhèin. Fhat...