5 Molaidhean gus Tame a chuir cuideam air seachdain do bhanais

5 Molaidhean gus Tame a chuir cuideam air seachdain do bhanais

Le Am Prionn a Uilleam agu Ceit MiddletonBanai Rìoghail 2011 dìreach làithean air falbh, bha inn den bheachd nach robh e iomchaidh ach còig molaidhean air on cuideam taming eachdai...
Coidse uirsgeulach 10 Times Pat Summitt air a dhearbhadh gur i am brosnachadh deireannach

Coidse uirsgeulach 10 Times Pat Summitt air a dhearbhadh gur i am brosnachadh deireannach

Chaochail Pat ummitt, coid e gràdhach gioba ball-ba gaid Oilthigh Tenne ee Lady Vol , an-diugh à deidh dha a bhith a ’ abaid bho ghalar Alzheimer air on còig bliadhna. Bha i còmhla...
Mar a nì thu Jam nas fhallaine le sìol Chia

Mar a nì thu Jam nas fhallaine le sìol Chia

Tha mi dèidheil air a ’bheachd a th’ agam air jam dachaigh, ach tha gràin agam air an toradh meallta. Na crogan ilidh terilized, am pectin, agu na tha de hiùcar a bharrachd ann. Nach ei...
Carson nach fheum thu taghadh eadar fèithean agus boireannachd, a rèir Kelsey Wells

Carson nach fheum thu taghadh eadar fèithean agus boireannachd, a rèir Kelsey Wells

Nuair a thig e gu cuirp bhoireannaich, chan urrainn dha daoine a bhith a ’cumail air ai an càineadh. Ge bith an e crathadh geir, crathadh craiceann, no fei eachadh boireannaich a th ’ann, tha rut...
Eacarsaichean làr pelvic a bu chòir a h-uile boireannach (torrach no nach bu chòir) a dhèanamh

Eacarsaichean làr pelvic a bu chòir a h-uile boireannach (torrach no nach bu chòir) a dhèanamh

I dòcha nach eil an làr pelvic agad air mullach do lio ta de “rudan ri neartachadh,” mura robh dìreach pài de agad, ach èi t ua oir tha e cudromach."Bidh làr pelvic ...
Prionnsapal Àrd-sgoil air an glacadh le oileanaich ag innse nach bu chòir dhaibh casan a chaitheamh mura h-eil iad meud 0 no 2

Prionnsapal Àrd-sgoil air an glacadh le oileanaich ag innse nach bu chòir dhaibh casan a chaitheamh mura h-eil iad meud 0 no 2

Ann na naidheachdan bri eadh-dùil bodhaig an-diugh, lorg aon phrionn apal à Carolina a Dea i fhèin ann an ui ge teth an dèidh do chlàradh clai neachd a chaidh a leigeil ma gao...
Is e Ashley Graham a tha ann an Sports Illustrated Swimsuit Rookie de 2016

Is e Ashley Graham a tha ann an Sports Illustrated Swimsuit Rookie de 2016

Roimh an pòr le dealbhan gaoileadh cùi wim uit 2016 an ath heachdain, tha am brand dìreach air modal A hley Greumach ainmeachadh mar an dàrna rookie den bhliadhna. (Chaidh Barbara ...
Thog Vanessa Hudgens an dùbhlan sùbailteachd a tha a ’dol gu math trom air TikTok

Thog Vanessa Hudgens an dùbhlan sùbailteachd a tha a ’dol gu math trom air TikTok

Tha a bhith ag obair air do hùbailteachd na ama fallaineachd gu math cruaidh air on na bliadhna ùir. Ach tha aon dùbhlan viral TikTok a ’toirt an ama in gu àirdean ùra - gu li...
Lorg mi Gràdh mo bheatha nuair a dh ’ionnsaich mi gaol dhomh fhìn

Lorg mi Gràdh mo bheatha nuair a dh ’ionnsaich mi gaol dhomh fhìn

A ’fà ua , bha dà rud a bha mi a’ trì ri thuig inn: a ’toirt gràdh do bhodhaig agu a bhith ann an dàimh fhallain. Mar in, mu do thionndaidh mi 25, bha mi a ’tomha barrachd air...
A bheil an t-àm ann do ghèar ath-nuadhachadh?

A bheil an t-àm ann do ghèar ath-nuadhachadh?

oidhnichean Tha an t-àm ann a thilgeil Tha am frèam air a lùbadh; tha an greim caite no a ’faireachdainn leamhainn.Mar a nì thu e na fhaide “Cuir na reathan agad an àite gu t...
Chaidh Chloe Kim, bòrd-sneachda Oiliompaiceach, a thionndadh gu doll Barbie

Chaidh Chloe Kim, bòrd-sneachda Oiliompaiceach, a thionndadh gu doll Barbie

Mura b ’e Chloe Kim am bòrd- neachda mu thràth an nighean 17-bliadhna a fhuaire air a ’bhloc air on a bhith mar am boireannach a òige a choi inn bonn neachda Oiliompaiceach aig Oiliompa...
Tha barrachd phròtain aig Cheerios ùr - agus barrachd siùcar

Tha barrachd phròtain aig Cheerios ùr - agus barrachd siùcar

Le pròtain gu bhith na fhacal mòr, chan eil e na iongnadh dhomh gu bheil mòran de luchd- aothrachaidh bìdh a ’leum air carbad a’ chòmhlain. I e am fear a ùire General Mil...
Deuchainnean meidigeach Don’t-Miss

Deuchainnean meidigeach Don’t-Miss

I tric a chluinnea tu docaichean air Anatomy Grey agu Taigh ag òrdachadh CBCan, DXA , agu deuchainnean dìomhaireachd eile (mar a trice air an leantainn le “ tat!”) eo an ì leachadh air ...
A bheil genes geir ri coireachadh airson do chuideam?

A bheil genes geir ri coireachadh airson do chuideam?

Ma tha do mhàthair i d ’athair ann an cumadh ubhal, tha e fura ta a ràdh gu bheil thu“ an dùil ”cnap a bhith agad air gàth gineadan geir agu cleachd an lei geul eo air on biadh lua...
Is e an cleachdadh yoga uair-ùine seo dìreach na dh ’fheumas tu às deidh na saor-làithean

Is e an cleachdadh yoga uair-ùine seo dìreach na dh ’fheumas tu às deidh na saor-làithean

Tha thu air tlachd a ghabhail ann am biadh mìorbhuileach Taingealachd. A-ni , ath-lìonadh agu dì-cuideam lei a ’chleachdadh yoga leantainneach eo a chuidichea le bhith a’ cnàmh agu...
Feuch an stad thu Mansplaining rium aig an Gym

Feuch an stad thu Mansplaining rium aig an Gym

Bho meòran hip gu uidhe-up crochte, bidh mi a ’dèanamh tòrr ghlua adan tàmailteach an gym. Tha eadhon an quat irio al gu math neònach oir mar a trice bidh mi a ’brùthadh,...
Molaidhean deatamach mu chùram craicinn

Molaidhean deatamach mu chùram craicinn

1. Cleachd an inneal-glanaidh ceart. Nigh d ’aghaidh na fhaide na dà uair an latha. Cleachd wa he bodhaig le vitimín E gu an craiceann a chumail bog.2. Exfoliate 2-3 uair an t- eachdain. Bid...
Liosta-cluiche: Na 10 òrain obrach ainmichte le Grammy

Liosta-cluiche: Na 10 òrain obrach ainmichte le Grammy

I e aon de na rudan nog mu na Duai ean Grammy gu bheil iad a ’cur cuideam air òrain a bha tarraingeach air an rèidio agu le luchd-breithneachaidh. A ’cumail ri a’ chu pair in, bidh an lio ta...
Tha Megan Thee Stallion ag iarraidh eòlas fhaighinn air na loidhnichean cùram fuilt as fheàrr leat le sealbhadairean dubha

Tha Megan Thee Stallion ag iarraidh eòlas fhaighinn air na loidhnichean cùram fuilt as fheàrr leat le sealbhadairean dubha

Tha Megan Thee tallion mar ìomhaigh bòidhchead aig an ìre eo, ach chan eil in a ’ciallachadh nach bi to gaire Revlon a’ cruinneachadh tuthan bho na daoine mòra a-ni agu a-rithi t. ...
Tha Criosaidh Teigen ga cumail Fìor le bhith ag aideachadh gu bheil a h-uile dad mu deidhinn "Fake"

Tha Criosaidh Teigen ga cumail Fìor le bhith ag aideachadh gu bheil a h-uile dad mu deidhinn "Fake"

I e Chri y Teigen an neach-labhairt fìrinn mu dheireadh nuair a thig e gu corp-po itivity agu cha bhith e a ’cumail air ai fhad‘ a tha e ag ia gach na fìrinn mu chuirp iar-phài de agu c...