An cleasaiche Naomie Harris ag ràdh gu bheil a slàinte cho math ris a ’chomas
Dh ’ionn aich Naomie Harri , 43, cho cudromach a tha neart corporra i inntinn mar phài te ann an Lunnainn. "Timcheall air aoi 11, chaidh mo lorg le colio i ," tha i ag ràdh. "...
Liosta-cluiche Barre Workout gus Pace Your Every Move
A ’tarraing air glua adan bho ballet, yoga, agu Pilate , tha barre air a dhol ua gu luath gu bhith mar aon de na h-àiteachan-obrach a mòr-chòrdte. Tha gleu adh bodhaig iomlan agu togail...
12 Roghainnean blasta eile airson gels lùth
Tha a bhith a ’bualadh a’ bhalla cho pòr ail ‘ a tha e a’ fuaimeachadh, ach tha cuid de dhaoine a ’faighinn a-mach gu bheil na roghainnean àbhai teach ath-chnua achd meadhan-eacar aich m...
Tha an iomairt ùr aig Missguided a ’comharrachadh craiceann‘ neo-choileantachdan ’anns an dòigh as fheàrr
Tha branda fa an Bhreatainn Mi guided air a bhith a ’putadh comharrachadh iomadachd air on ùine mhòr a-ni . Tha na h-iomairtean a rinn iad roimhe mar #KeepBeingYou agu #MakeYourMark a ’nochd...
An fhìrinn mu oidhcheannan - agus am bu chòir dhut an seachnadh
hìn Tom Brady agu Gi ele Bündchen iad. Bidh ophia Bu h a ’dèanamh cuideachd. Gu dearbh, tha mòran MD , còcairean, agu luchd-beathachaidh air am mionnachadh gu tur. An e glute...
Nochd Ikea an t-oideas ball-feòil Suaineach aige - agus tha e coltach gu bheil a ’mhòr-chuid de thàthchuid agad aig an taigh
Mar a bhio daoine a ’lorg dhòighean air dèiligeadh ri cuideam co-cheangailte ri coronaviru , tha còcaireachd gu luath a’ còrdadh ri luagh.A ’biathadh a- teach don ghlua ad eo de ch...
Mar a chuidich lorg Pilates ath-leasaiche mu dheireadh mo phian cùil
Air Dihaoine àbhai teach amhraidh ann an 2019, thàinig mi dhachaigh bho latha fada de dh ’obair, choi ich cumhachd air a’ chrann treadaidh, dh ’ith mi bobhla de pa ta air patio a-muigh, agu ...
Bha Jordan Hasay a ’trèanadh mar bhiast gus a’ chùis a dhèanamh air Marathon Chicago
Lei na braidean fada fionn agu an gàire goinneil aice, ghoid Jordan Ha ay, 26-bliadhna, cridheachan fhad ‘ a bha i a’ dol tar ainn air an loidhne crìochnachaidh aig Marathon 2017 Banca Chica...
Is e an rothaiche seo a ’chiad lùth-chleasaiche Ameireaganach a leum na h-Oiliompaics air sgàth Zika
Tha a ’chiad rothaiche Ameireaganach lùth-chlea aiche Ameireaganach Tejay van Garderen-air ainm a tharraing air ai gu h-oifigeil bho bheachd Oiliompaiceach air gàth Zika. Tha a bhean, Je ica...
Dè a th ’ann an Sòn losgaidh geir?
C. Tha grunn phrògraman aig na treadmill , reapadairean taidhre agu baidh agalan aig an gym agam, nam mea g "lo gadh geir," "amannan" agu "cnuic." Gu nàdarra,...
Dè tha e a ’ciallachadh a bhith siùbhlach feise?
I e gnèitheacha aon de na bun-bheachdan in a dh ’fhaodadh a bhith duilich a bhith a’ fighe do cheann gu tur - ach i dòcha nach eil thu a rèir coltai gu. Tha an comann buailteach a bhith...
Cuir a-mach an crìonadh obrach geamhraidh agad
Ah, aoibhnea eu an nan aor-làithean: an aim ir chruaidh, na teintean comhfhurtail, fèi ean an teaghlaich agu na fèi tean inntinneach. Ach, lei a h-uile gàirdeacha thig dùbhlai...
Na fìonan ALDI as fheàrr, a rèir Superfans
Còmhla ri na loidhnichean grùdaidh luath aingidh agu na tòran fura ta a heòladh, tha ALDI dèidheil air na bhio e ag ithe aor, ach a tha gu math bla ta. I e an rud a bhio gu tr...
Cinn-uidhe meala meala: Jackson Hole, Wyoming
Taigh-ò ta TerraToll Jack on, Wyoming Mura h-eil na eallaidhean tron teàrnadh a- teach do phort-adhair Jack on Hole a ’lughdachadh an cuideam dìreach a-mach bhuat, bidh cùl-raon ...
Tha Kristen Bell ag innse dhuinn cò ris a tha e coltach a bhith beò le trom-inntinn agus dragh
Tha trom-inntinn agu iomagain nan dà thinnea inntinn a tha gu math cumanta ri am bi mòran bhoireannaich a ’dèiligeadh. Agu ged a bu mhath leinn a bhith a ’ maoineachadh gu bheil an tiog...
Tha luchd-cleachdaidh TikTok a ’gairm searbhag glycolic an deodorant‘ nàdurrach ’as fheàrr - ach a bheil e dha-rìribh?
Ann a ’phrògram an-diugh de“ rudan nach robh dùil agad a-riamh fhaicinn air TikTok ”: Daoine a’ tionndadh earbhag glycolic (tha, an exfoliant ceimigeach a lorgar ann an reath de thoraidhean ...
Plana daithead Postpartum a chuidicheas tu faighinn air ais
I dòcha gu bheil e tàmailteach, ach chan e a bhith a ’dol air daithead anabarrach an dòcha cuideam trom a chall an dòigh air a dhol. (Agu , i fhiach iomradh a thoirt air nach bu ch...
6 Rudan nach eil fios agad mu dheidhinn Kale
Chan eil an gaol againn air kale dìomhair. Ach eadhon ged i e an gla raich a teotha an t- ealladh, tha mòran de na feartan na fhallaine aige fhatha t nan dìomhaireachd don mhòr- hl...
Blogaichean call cuideim as fheàrr leinn
Tha na blogaichean a fheàrr chan ann a-mhàin a ’toirt aoigheachd agu oideachadh, bidh iad cuideachd a’ bro nachadh. Agu tha blogairean call cuideim a tha a ’toirt cunnta mionaideach air na c...
Tha an deoch dìomhair Starbucks Keto seo gu math meallta
Tha, tha an daithead ketogenic na daithead cuibhrichte, lei nach eil ach 5 gu 10 a cheud de na calaraidhean làitheil agad gu bhith a ’tighinn bho carb . Ach chan eil in a ’ciallachadh nach eil da...