Bidh Cassey Ho a ’roinneadh carson a tha eadhon i a’ faireachdainn mar fhàilligeadh uaireannan

Bidh Cassey Ho a ’roinneadh carson a tha eadhon i a’ faireachdainn mar fhàilligeadh uaireannan

Tha Ca ey Ho de Blogilate ainmeil air on a chumail fìor lei na 1.5 millean neach-leantainn In tagram aice. O chionn ghoirid rinn a ’bhanrigh Pilate cinn-naidheachd air on a bhith a’ cruthachadh l...
Buannachdan slàinte uinneanan

Buannachdan slàinte uinneanan

Bidh bla geur uinneanan gan dèanamh mar phrìomh ghrìtheidean ann an rea abaidhean cla aigeach bho brot noodle cearc gu bologne e mairtfheòil gu alad nicoi e. Ach chan e tang nan ui...
Na rudan nach bi daoine a ’tuigsinn nuair a bhios iad a’ bruidhinn mu dheidhinn cuideam agus slàinte

Na rudan nach bi daoine a ’tuigsinn nuair a bhios iad a’ bruidhinn mu dheidhinn cuideam agus slàinte

Air eagal ‘ nach do mhothaich thu, tha còmhradh a’ ìor fhà mu dheidhinn an urrainn dhut a bhith “reamhar ach iomchaidh,” le taing gu ìre air glua ad adhartach a ’chuirp. Agu ged a ...
Do Phlana Diet 5-latha, Coimhead Math-Naked

Do Phlana Diet 5-latha, Coimhead Math-Naked

Co-dhiù a tha thu a ’faighinn dìnnear roman ach no a’ faighinn deochan còmhla ri do chaileagan, i e Latha Valentine latha far a bheil a h-uile boireannach ag iarraidh a bhith a ’faireac...
A bheil cùis agad Diluain? Cuir a ’choire air na freumhaichean treubhach agad, ag ràdh sgrùdadh

A bheil cùis agad Diluain? Cuir a ’choire air na freumhaichean treubhach agad, ag ràdh sgrùdadh

maoinich gu bheil a bhith a ’faighinn“ cùi Diluain ”dìreach na ràdh èibhinn? Chan ann mar in, a rèir grùdadh o chionn ghoirid air an latha a lugha den t- eachdain. Tha e...
Mar a fhuair mi thairis air dochann - agus carson nach urrainn dhomh feitheamh gus faighinn air ais gu sunnd

Mar a fhuair mi thairis air dochann - agus carson nach urrainn dhomh feitheamh gus faighinn air ais gu sunnd

Thachair e air 21 ultain. Bha mo leannan agu mi ann an Killington, VT air on an partan print, rèi 4 mìle air pàirt de chùr a Farpai Cruinne partan Bea t. Ann am fa an rèi idh ...
13 Rudan a bhios gach gym a ’dèanamh gu dìomhair

13 Rudan a bhios gach gym a ’dèanamh gu dìomhair

1. I fheàrr leat treadmill / yoga ball / àite ìnte, m aa.Agu gheibh thu dìon neònach mu dheidhinn. Ma tha cuideigin eile air, i dòcha gum bi tilgeil ìo .2. Bidh thu ...
Làimhseachadh cellulite

Làimhseachadh cellulite

Tha fio againn gum faod Endermologie dimpling a chladhach. An eo, dà làimh eachadh na ùire a tha a ’tabhann dòcha .URNUIGH FHEA GAIR mooth hape ($ 2,000 gu $ 3,000 air on ochd ei e...
Na 5 luachan film as brosnachail

Na 5 luachan film as brosnachail

Tha cumhachd aig filmichean toirt oirnn gàire a dhèanamh, caoineadh, a bhith a ’faireachdainn gàirdeacha , leum a-mach à na eataichean againn agu eadhon ar bro nachadh gu bhith na ...
Carson a bhios còmhraidhean a ’dol ceàrr agus mar as urrainn dhaibh an càradh

Carson a bhios còmhraidhean a ’dol ceàrr agus mar as urrainn dhaibh an càradh

A ’faighneachd do cheannard air on àrdachadh, a’ bruidhinn tro phrìomh chu pair dàimh, no ag inn e dha do charaid fìor fèin-cheangailte gu bheil thu a ’faireachdainn beagan de...
Carson a tha Freddie Prinze Jr a ’toirt cumhachd dha an nighean 7-bliadhna aige gus ealain armachd ionnsachadh

Carson a tha Freddie Prinze Jr a ’toirt cumhachd dha an nighean 7-bliadhna aige gus ealain armachd ionnsachadh

I dòcha gur e na cuimhneachain a fheàrr leat le do phàrantan a ’fà ua na cur- eachadan beaga a rinn thu còmhla. Air on Freddie Prinze Jr agu an nighean aige, i dòcha gum ...
Dòighean glic airson calaraidhean 100 (no barrachd) a chall

Dòighean glic airson calaraidhean 100 (no barrachd) a chall

1. Fàg à deidh trì no ceithir biadhan den bhiadh agad. Tha rann achadh a ’ ealltainn gum bi daoine mar a trice a’ oilleireachadh a h-uile dad a tha iad a ’faighinn, eadhon ged nach eil ...
An Ultimate Lower-Abs Workout bho Emily Skye

An Ultimate Lower-Abs Workout bho Emily Skye

eo an rud mu bhith ag obrachadh a-mach an ab agad: Feumaidh tu a mhea gachadh. in a coireach gun do chuir an trèanair Emily kye (@emily kyefit) an obair mhòr eo ri chèile a bheir ort a...
10 bhideothan dùbhlan iongantach Mannequin a bheir ort gluasad

10 bhideothan dùbhlan iongantach Mannequin a bheir ort gluasad

An toi each b ’e an Harlem hake a bh’ ann, an uair in b ’e am Fear Ruith. A-ni tha e coltach gu bheil an #MannequinChallenge a ’gabhail thairi an eadar-lìn. An ama ? Gu ea amh a dhèanamh le ...
Bidh Jillian Michaels ’a’ faighinn cuideam cuideam saor-làithean gar fàgail le cuid de cheistean

Bidh Jillian Michaels ’a’ faighinn cuideam cuideam saor-làithean gar fàgail le cuid de cheistean

Le Latha Taingealachd naoi latha air falbh, tha a h-uile duine a ’bruadar mu lìonadh, auce cranberry, agu pumpkin pie an-drà ta. Tha in a ’ciallachadh gum faodadh cuid de dhaoine a bhith a’ ...
An urrainn dha searbhag pantothenic cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh acne?

An urrainn dha searbhag pantothenic cuideachadh le bhith a ’sabaid an aghaidh acne?

Nuair a maoinichea tu air cùram craiceann anti-acne, i dòcha gun tig tàthchuid fheuchainn mar earbhag alicylic agu benzoyl peroxide nad inntinn. Ach bu chòir dhut cuideachd a bhith...
Cha bhith Sha’Carri Richardson a ’ruith le Sgioba na SA aig na h-Oiliompaics - agus tha e air còmhradh cudromach a thòiseachadh

Cha bhith Sha’Carri Richardson a ’ruith le Sgioba na SA aig na h-Oiliompaics - agus tha e air còmhradh cudromach a thòiseachadh

Chaidh lùth-chlea aiche Ameireaganach (agu am fear a fheàrr leotha le bonn òir) air gioba Rian i achadh nam Ban na A ha’Carri Richard on, 21, a chuir dheth air on aon mhìo à d...
Tha còrr air 37,000 neach-ceannach Amazon air na còig fònaichean-cluaise Workout $ 9 seo a thoirt seachad

Tha còrr air 37,000 neach-ceannach Amazon air na còig fònaichean-cluaise Workout $ 9 seo a thoirt seachad

Faodaidh fònaichean-cinn a bhith gu math duilich - lei nach urrainn dhut deuchainn a dhèanamh orra ro làimh, tha e duilich faighinn a-mach am bi iad a ’freagairt gu comhfhurtail, a’ fua...
Molaidhean bòidhchead: Faigh cuidhteas de lotan canker

Molaidhean bòidhchead: Faigh cuidhteas de lotan canker

Faigh Rid of ore CankerCeartachadh luath: Faodaidh cuideam a bhith a ’toirt a-mach bri eadh a-mach de na cnàmhan beòil in - mar in chan eil e na iongnadh gu bheil aon a’ togail a cheann a-ni...
Adhbharan cumanta airson pian stamag

Adhbharan cumanta airson pian stamag

A bheil thu a ’ maoineachadh mu na pianta tamag agad? HAPE a ’roinn na h-adhbharan a cumanta air on pian tamag agu a’ tabhann comhairle phractaigeach air dè an ath rud a bu chòir a dhèa...