Tha Emily Skye a ’sealltainn an adhartas fallaineachd aice 5 mìosan às deidh breith a thoirt
Tha Emily kye air a bhith gu math onarach mu a lighe fallaineachd rè agu à deidh a bhith trom. Beagan mhìo an à deidh dhi faighinn a-mach gu robh dùil aice, bha an neach-buaid...
Prògram Trèanaidh Gladiator Celebs Swear Le
Ma tha thu den bheachd nach robh gladiator ann ach an t- eann Ròimh agu na filmichean, maoinich a-rithi t! Tha ionad eireachdail Eadailteach a ’tabhann cothrom abaid dha aoighean a bhith nan luch...
Measgachadh obrach an-asgaidh airson an ath sheisean gym agad
Hey HAPEer ! A bheil thu gìth den lio ta-cluiche gnàthach agad? A bheil thu a ’coimhead air on rudeigin ùr gu cur ri an obair agad? HAPE agu WorkoutMu ic.com air tighinn còmhla gu ...
Tha Bile Cùram Slàinte Trump a ’beachdachadh air ionnsaigh feise agus earrannan-C mar chumhachan a tha ann mu thràth
B ’e grìobadh Obamacare aon de na ciad rudan a mhionnaich an Ceann- uidhe Dòmhnall Trump gun dèanadh e nuair a hocraicheadh e a- teach don Oifi Oval. Ach, taobh a- taigh a ’chiad 100 ...
Carson a dh'fheumas tu stad a chur air a bhith a ’dèanamh coimeas eadar na cleachdaidhean ithe agad ri do charaidean’
Tha inn uile air a bhith ann: Bidh thu a ’cur d’ òrdugh aig taigh-bìdh agu a ’faireachdainn math mun bhiadh fallain, cothromach no an plurge a fhiach thu a mhealtainn, agu an uair in ... tha...
A ’dèanamh iris de do thuras daithead
A h-uile a-ni agu an uair in, nuair a tha rudeigin a ’cur dragh orm, bidh mi a’ greimeachadh air an leabhar notaichean màrmoir earb ach agam, a ’dol chun bhùth cofaidh a fheàrr leam, ag...
Briogais Get-Fit Betty Gilpin
Betty Gilpin tha fio aice mar a thionndaidhea e air on na camarathan, ach dheth iad, chan eil innte ach nighean an ath dhora . Rug inn ua lei an Banaltram Jackie rionnag gu faighinn a-mach dè na ...
7 Molaidhean call cuideim gus do bhodhaig atharrachadh
Thairi air na trì eachdainean a dh ’fhalbh, tha inn air armachd a thoirt dhut le clàr làitheil de mholaidhean dòigh-beatha beag ach cudromach gu do hlàinte a lea achadh, ath-n...
5 Cùisean Slàinte a tha a ’bualadh boireannaich gu eadar-dhealaichte
Cumhachd fèithean, ìrean hormona, pàirtean bodhaig fon chrio -ann an cunnart a bhith a ’faireachdainn mar chaiptean follai each, tha boireannaich agu fir gu math eadar-dhealaichte gu bi...
Na 5 eileamaidean a dh ’fheumas tu gus miann sam bith a dhèanamh riaraichte
Creid e no nach creid, tha cruthachadh biadh a tha de chàileachd àrd, ìre còcaire na motha na dìreach a ’toirt bla agu fàileadh bla ta dha. “Tha bla cuideachd a’ toirt a-...
Adhbharan siùcairean oidhche (a bharrachd air menopause)
Bidh a ’mhòr-chuid againn a’ ceangal iùcairean oidhche le menopau e, ach mar a thionndaidh e, chan e in an aon adhbhar a dh ’fhaodadh tu falla fhad‘ a bhio tu a ’cadal, ar a Jennifer Caudle,...
Dh ’fhaodadh Unicorn Lattes a bhith mar an Elixir Slàinte Draoidheil a dh’ fheumas tu ann an 2017
A bheil thu mothachail air glua ad bìdh aon-adharcach ach gun a bhith ìo gu na cleachdaidhean ithe glan agad a bhri eadh? No i dòcha gu bheil thu dèidheil air bainne òrail agu...
Sgaoil Beyoncé Bhidio Ciùil airson an Òran aice "Saorsa" Air Latha Eadar-nàiseanta na Nighean
B ’e ICYMI, an-dè Latha Eadar-nài eanta na Nighean, agu ghabh mòran de dhaoine ainmeil i bhrandagan an cothrom bruidhinn a-mach mu na uidheachaidhean a bha dha-rìribh duilich - a’ ...
Aon ghluasad foirfe: Master the Overhead Walking Lunge
I e neart ainm a ’gheama air on farpai each Geamannan Cro Fit 12-ùine Rebecca Voigt Miller, mar in cò a fheàrr a thoirt dhi taghadh air on upermove gu do thogail ua ?“Tha an lunge coi e...
15 Uirsgeulan Masturbation Tha sinn fhathast a ’creidsinn
Tha dà rud a aithne dhuinn gu cinnteach mu dheidhinn ma turbation: cha mhòr nach eil a h-uile duine ga dhèanamh, agu gu dearbh chan eil duine air on bruidhinn mu dheidhinn. Tha in fionn...
An raon-obrach deiseil-ruith
Thòi ich eachdain Fa an, àm trang i trang ann am Baile New York, dìreach air tòi eachadh. Na maoinich thu a-riamh dè na dòighean-obrach a bhio na modailean uper- velte in...
Coimhead air an Deadlifift Powerlifter seo 3 uair cuideam a bodhaig mar It’s NBD
Tha an neach-togail cumhachd farpai each Kheycie Romero a ’toirt beagan lùth chun bhàr. O chionn ghoirid, roinn an 26-bliadhna, a thòi ich togail cumhachd timcheall air ceithir bliadhna...
Na 3 mionaidean as fheàrr le Michael Phelps
I dòcha nach do thòi ich nàmhaiche fir na A Mìcheal Phelp air toi each tòi eachaidh cho math ri farpai nàmh na cruinne an t- eachdain eo ann an hanghai, ach chan eil in a...
6 suidheachaidhean a chuireas cuideam ort ach nach bu chòir
Tha cuideam, ge bith a bheil thu dèidheil air no nach eil, mar phàirt àbhai teach de bheatha. Bidh a h-uile duine ga fhaighinn, agu gu mì-fhortanach faodaidh e nochdadh aig na h-am...
Tha am boireannach seo air misean airson cupa menstrual a dhèanamh airson eadhon an fheadhainn as treasa de shruth
Bho aoi òg, tha piorad tionn gaineach air a bhith aig Gayneté Jone . Bha am bada a rugadh ann am Bermuda (abair in còig tur an gu giobalta!) "An-còmhnaidh a’ coimhead air on d...