5 Greimean-bìdh càirdeil don oifis a bhios a ’cuir casg air crìonadh an fheasgair
Tha inn uile air a bhith ann - bidh thu a ’coimhead ua air a’ ghleoc ann an oi ean do crion coimpiutair agu a ’faighneachd ciamar a tha an ùine a’ glua ad cho laodach. Faodaidh crìonadh tuit...
7 Gluasad Slàinte Singilte le droch bhuaidh
Tha fio agad gum bu chòir dhut " maoineachadh", each-rathad an àrdaichear air on na taidhrichean, agu òrdachadh alad an àite ceapaire - i iad in na rudan "fallain&qu...
Tha eacarsaich cruaidh gu dearbh nas spòrsail, a rèir saidheans
Ma tha thu dèidheil air a bhith a ’bà achadh cha mhòr rè do dhreuchd agu a’ dèanamh gàirdeacha àmhach nuair a tha burpee air a ’chlàr, chan eil thu gu h-oifigei...
Seo mar a bu chòir dhut ithe gus a ’bhuaidh àrainneachdail agad a lughdachadh
Cho fura ta ‘ a tha e do inbhe làinte a tèidheachadh far na cleachdaidhean ithe agad no na cleachdaidhean obrach agad, chan eil na factaran in a’ riochdachadh ach beagan de do hunnd iomlan. ...
Dh ’fhaodadh tadhal air a’ chiropractor do bheatha gnè adhartachadh
Cha bhith a ’mhòr-chuid a’ dol gu chiropractor air on beatha gnè na fheàrr, ach tha na buannachdan a bharrachd in na thubai t gu math toilichte. "Bidh daoine a’ tighinn a- teach le...
5 Leasanan a chaidh ionnsachadh bho chlas gnè
Gheibh inn aon rud dìreach: chan eil " goil fei e" dad coltach ri a ’chla ed ex àrd- goil agad. An àite in, bidh cla aichean fei e - gu tric air an urra achadh le boutique d&#...
Lorg am bainne ceart dhut
Am bi thu a-riamh cho iùbhlach le mar a lorga tu am bainne a fheàrr ri òl? Chan eil na roghainnean agad cuingealaichte ri kim no gun geir tuilleadh; a-ni faodaidh tu taghadh bho bhith a...
5 Rudan a dh ’ionnsaich mi nuair a stad mi a’ toirt am fòn cealla agam dhan leabaidh
O chionn mìo no dhà, dh ’inni aon de mo charaidean dhomh nach bi i fhèin agu an duine aice a’ toirt na fònaichean cealla a- teach don t- eòmar-cadail aca. Chuir mi bacadh air ...
Celebs a bha a ’sabaid tràilleachd tro chleachdaidhean fallain
Ged a tha aithi gean o chionn ghoirid air nochdadh air a ’bhana-chlea aiche in Demi Moore i dòcha a-rithi t a ’ abaid ri drogaichean (bha tint aig Moore ann an ath- huidheachadh rè a là...
Tha an t-inneal ath-bheothachaidh $ 35 seo mar roghainn eile a tha càirdeil do bhuidseat an àite massage post-Workout
Co-dhiù a tha thu a ’bualadh air an gym air on a’ chiad uair ann am beagan heachdainean no dìreach a ’toirt dùbhlan do bhodhaig le dòigh fallaineachd na duilghe, tha goirt an d...
7 Dòighean air Plana Àrachais Slàinte a thaghadh nas lugha de chuideam
'Ti the ea on to be jolly! I e in, mura h-eil thu nad aon de na milleanan de dhaoine a dh ’fheuma a bhith a’ ceannach air on àracha làinte -a-rithi t- ann a ’chùi ,‘ e eo an rà...
Tha am beachd sgoinneil seo de Apple-Peanut Butter Snack mu bhith a ’dèanamh do fheasgar
Air a phacaigeadh le fiber lìonadh agu tòr math de bhiotamain C a tha a ’bro nachadh dìonachd, tha ùbhlan nan uperfood tuiteam bona fide. Cri p agu ùrachadh leotha fhèin ...
An Dìomhaireachd gu Salma Hayek’s Sexy Curves
alma Hayek tha aon enorita iongantach. Mar aon de na bana-chlea aichean Latina a cumhachdaiche ann an Hollywood an-diugh, chan eil cei t am bith ann gu bheil am bòidhchead a rugadh ann am Mexico...
Sgilean Sharpen Your Kitchen Knife le Judy Joo
I e bun- tèidh biadh a tha air a bruich gu math obair prep math, agu tha in a ’tòi eachadh le dòighean gearraidh, ag ràdh Cumadh neach-dea achaidh a ’cur Judy Joo, còcaire gn&...
Tha teachdaireachd aig a ’mhàthair seo airson daoine a tha ga nàire airson a bhith ag obair a-muigh
Faodaidh e bhith doirbh ùine a chaitheamh air on eacar aich. Faodaidh dreuchdan, dlea tana an teaghlaich, clàran òi ealta, agu grunn dhlea tana an eile faighinn air an t- lighe gu fura ...
Dè chanadh comhairliche pòsaidh?
Uaireannan tha an abairt "dàimh iomraiteach" lei fhèin rudeigin de oxymoron. Tha pò adh duilich mar a tha e, ach tilg a- teach cuideaman Hollywood agu , a mhòr-chuid; tha...
Tha toraidhean CBD-infused a ’tighinn gu Walgreens agus CVS faisg ort
I e CBD (cannabidiol) aon de na glua adan unnd ùra a inntinniche a tha a ’ ìor fhà mòr-chòrdte. A bharrachd air a bhith air a làimh eachadh mar làimh eachadh a dh ’f...
Is dòcha nach bi luchd-leantainn Beyoncé a ’gabhail cùram mu a daithead vegan, ach bidh sinn a’ dèanamh
Tha a bhith a ’lorg an daithead foirfe air on do bhodhaig na duilghe na bhith a’ lorg an dei e nàmh foirfe. (Agu tha in ag ràdh rudeigin!) Ach, nuair a dh ’ainmich Beyoncé gun d’ fhuair...
Na leigheasan spà samhraidh as fheàrr
ChicagoManicure pace ea ($ 30), pa pace (312-466-9585). Cuir a- teach làmhan le feamainn blàth bog no ma g organach enzyme-mara a bhio a ’fàgail craiceann bog mu cuir e ìnean à...
Chomharraich an teaghlach seo a ’chiad ùine den nighean aca le pàrtaidh iongnadh
I e 2017 a th ’ann, ach tha gu leòr de bhoireannaich òga (agu eadhon inbhich) fhatha t a’ faireachdainn nàire bruidhinn mun àm aca. Tha an nàdar hu h-hu h de chòmhraidhea...