Bidh a ’bhliadhna ùr gu tric a’ tighinn le eata ùr de rùintean: ag obair a-mach barrachd, ag ithe na fheàrr, a ’call cuideam. (P. . Tha am plana 40-latha mu dheireadh againn air on...

Tha naidheachd fìor mhath aig eòlaichean beathachaidh dhut: Faodaidh tu tlachd fhaighinn bho carb agu cuideam a chall! "I dòcha gum bi cuid de charbohydrate gu dearbh a’ cuideachad...

Thòi ich e le artaigil ann an iri mu na buannachdan corporra a tha aig cla aichean dann a pòla. Mìnichidh mi ...À deidh bliadhnaichean de bhith a ’plubadaich gu farpai each mar ph&...

O chionn ia bliadhna, cha do chuir Aurora Colello-màthair 40-bliadhna de cheathrar ann an an Diego a-riamh dragh mu a làinte. Ged a bha teagamh ann mu na cleachdaidhean aice (rug i air biadh...

Co-dhiù a tha thu dìreach air bro nachadh fhaighinn air on eacar aich a dhèanamh no dìreach air on do chleachdadh atharrachadh, faodaidh an àireamh mhòr de chomhairlean f...

Dè a dh ’fhaodadh a bhith na doimhne agu na inntinniche na bhith a’ lorg baile mòr Atlanti ? A ’faighinn a-mach bla an dìomhair ùr aor bho bhainne Ben & Jerry, agu an uair in g...

An t- eachdain a chaidh choinnich thu ri Caroline, an ò tair aig Leabaidh i Bracai t beag brèagha ri an canar tonehur t Place ann an cridhe Atlanta ann am meadhan a ’bhaile.Tha mi air a bhit...

Tha Dihaoine Dubh 2019 gu h-oifigeil air a làn leum, le comharran-call nach urrainn dhut a chall cho fada ‘ a chì ar ùilean. Agu ma tha thu air on barganan a gòradh a chuidichea do...

I dòcha gum bi iad a ’dùblachadh mar dhèideagan raon-cluiche, ach i e ròpan leum an inneal mu dheireadh air on obair-phronnadh calorie. Gu cuibhea ach, bidh ròp leum a ’lo gad...

I dòcha gu bheil fio agad gu bheil cadal cudromach air on mood, appetitite, agu a ’pronnadh do workout - ach faodaidh droch hlàinteacha cadail buaidh na mio a a thoirt air. Faodaidh an ù...

iùcar. Tha inn air ar prògramachadh a bhith a ’còrdadh ri bho àm breith, tha na h-eanchainnean againn a’ faighinn grèim air mar dhroga am bith eile, ach chan eil ar wai tline...

I dòcha gu bheil an aoghal gu math gaiteach aig amannan, ach faodaidh a ’mhòr-chuid aontachadh: Tha eu an aileird idh na phian ann a’ phut. Bho bhith a ’ niffing agu a’ reothartaich gu ù...

Air on mòran bhoireannaich, bidh eacar aich agu deoch làidir a ’dol làmh ri làimh, tha buidheann fianai a tha a’ ìor fhà a ’moladh. Chan e a-mhàin gum bi daoine ag &...

Cuir ri do hunnd dàimh an eo:Ann an eattle, feuch dann a wing (Ea t ide wing Dance, $ 40; ea t ide wingdance.com). Bidh novice a ’dèanamh lioftaichean, leamhnagan eadar na ca an, agu dip and...

Co-dhiù a tha thu ga aithneachadh no nach eil, tha deagh chothrom ann gum bi thu ag ithe fà -bheairtean ginteil (no GMOn) gach latha. Tha Comann Luchd- aothrachaidh Gro aireachd a ’dèan...

A ’toirt fa-near barrachd falt ann a’ bhrui agad na bha e roimhe? Mura h-eil am ponytail agad cho làidir ‘ a bha e uaireigin, chan eil thu nad aonar. Fhad ‘ a tha inn a’ ceangal na cùi e na ...

Ùr-fha taichte Kim Karda hian air a bhith poblach mu bhith ag iarraidh laodadh ìo agu tòna air on na nuptial a tha ri thighinn gu cluicheadair NBA Kri Humphrie agu tha i a ’dèanamh...

Bidh do charaid hippie, oide yoga agu piuthar Oprah-crazed a ’mionnachadh lei a’ phoit bheag fungach Neti in a tha a ’gealltainn faighinn cuidhtea niffle , fuachd, dùmhlachd, agu comharran aileir...

Fad bhliadhnaichean, tha rann achadh air moladh gu bheil a bhith a ’ceangal an naidhm a’ toirt eachad mòran hochairean làinte - a h-uile càil bho thoileacha na motha gu làinte innt...

Mar inbheach, faodaidh bagraidhean acne a bhith eadhon na àrachail na bha iad nuair a bha thu nad dheugaire (nach robh còir aca a dhol air falbh aig a lugha mu d ’fhuair thu a-mach à a’...