Mar a chuireas tu casg air do bhlas nuair a bhios e a ’faireachdainn gun smachd

Mar a chuireas tu casg air do bhlas nuair a bhios e a ’faireachdainn gun smachd

I e Maura an t-ainm a th ’orm, agu tha mi nam addict. Chan eil mo roghainn roghainn cho cunnartach ri heroin no cocaine. Chan e, i e an cleachdadh agam ... ìm cnò-bhainne. Bidh mi a ’faireac...
Na bu chòir dhut fios a bhith agad mun daithead anti-imcheist

Na bu chòir dhut fios a bhith agad mun daithead anti-imcheist

I dòcha gu bheil thu an dàrna cuid gu pear anta air a bhith a ’ trì le iomagain no eòlach air cuideigin aig a bheil. Tha in air gàth gu bheil iomagain a ’toirt buaidh air 40 m...
Tha pops reòiteag Halo Top gu h-oifigeil an seo

Tha pops reòiteag Halo Top gu h-oifigeil an seo

A h-uile dealbh: Halo Top Tha Halo Top air dethroned a dhèanamh air uaicheanta an reic mar Ben & Jerry' agu Häagen-Daz gu a bhith mar am peant reòiteag a fheàrr leotha ann ...
Na 10 òrain obrach as fheàrr airson Lùnastal 2014

Na 10 òrain obrach as fheàrr airson Lùnastal 2014

A ’tighinn gu crìch a t- amhradh air nota àrd, tha lio ta 10 a fheàrr na mìo eo a’ nochdadh mea gachadh pòr ail de ghearraidhean dann a, remixe cluba, agu co-obrachaidhean cu&...
Bidh an sruth yoga luath seo a ’neartachadh do mheatabolachd

Bidh an sruth yoga luath seo a ’neartachadh do mheatabolachd

Tha a bhith a ’dol a- teach do chleachdadh yoga fallain air on grunn adhbharan (faic: 8 Way Yoga Beat the Gym), agu tha e na fheàrr eadhon do chleachdadh atharrachadh a mhadainn. eo beagan de na ...
Cuidichidh am Plana Biadh Ithe Fallain 1-latha seo thu gus faighinn air ais air an t-slighe

Cuidichidh am Plana Biadh Ithe Fallain 1-latha seo thu gus faighinn air ais air an t-slighe

I dòcha gun do chuir thu eachad aon cu de heachdainean tron ​​t- eachdain a ’feuchainn thaighean-bìdh ùra còmhla ri na caraidean a fheàrr agad, a’ gabhail cuairt fad eachdain ...
Sguir am Ballerina Proifeiseanta seo a ’faicinn a Cellulite mar lochd

Sguir am Ballerina Proifeiseanta seo a ’faicinn a Cellulite mar lochd

Tha biadh In tagram Kylie hea làn de dh ’ìomhaighean ballet inntinneach de bhith a’ coileanadh air feadh ràidean New York. Ach chuir an dann air proifea anta dìreach dealbh a-mach ...
A bheil Sweat milis eadhon beagan Legit beag?

A bheil Sweat milis eadhon beagan Legit beag?

Tha mi teagmhach mu thoradh am bith a tha a ’gealltainn ~ mo chuid obrach a neartachadh ~, gun a bhith ag iarraidh orm a bhith ag eacar aich na buige, na fhaide, no aig ìre na àirde. Ach o c...
Caill an geir bolg sin!

Caill an geir bolg sin!

Bidh inn a ’crùbadh. We Ab Bla t. Bidh inn a ’ruith carb . Heck, thèid inn eadhon fon gian gu faighinn cuidhtea ab flab.Gu mì-fhortanach, tha rann achadh o chionn ghoirid a ’ ealltainn ...
80 sa cheud de dhaoine pee anns an fhras

80 sa cheud de dhaoine pee anns an fhras

I dòcha gur e peeing an fhra air an dìomhair a fheàrr ann an Ameireagaidh - chan eil duine a ’bruidhinn mu dheidhinn, ach a rèir coltai cha mhòr uile tha inne ga dhèanamh...
3 Apps gus Dealbhadh Teaghlaich Nàdarra a dhèanamh nas fhasa

3 Apps gus Dealbhadh Teaghlaich Nàdarra a dhèanamh nas fhasa

A bheil thu air on eòr a ca g-gineamhainn a lorg nach bi mar thoradh air glua adan mood no frith-bhuaidhean àicheil? I dòcha gur e a bhith a ’dol air ai gu na rudan bunaiteach an rud a ...
Tha an daithead OMAD na chruth anabarrach de fastadh luath a tha ag àrdachadh brataichean dearga

Tha an daithead OMAD na chruth anabarrach de fastadh luath a tha ag àrdachadh brataichean dearga

Aig toi each gach bliadhna, bidh daithead ùr mar a trice a ’ nìomh air grùdadh ol’ Google, agu gu do- heachanta bidh cuid de mo luchd-dèiligidh a ’tighinn a- teach a’ faighneachd m...
Chan eil ùidh aig Anna Camp a bhith nad mheud 0

Chan eil ùidh aig Anna Camp a bhith nad mheud 0

Eadar tint air Broadway a ’coileanadh ochd tai beanaidhean an t- eachdain agu tura mega pre air on Pitch Perfect 3-out air Dihaoine, mu dheireadh!-Tha Campa trang, co-dhiù. Nuair nach eil i air a...
A bheil eas-òrdugh droch bhuaidh ràitheil agad?

A bheil eas-òrdugh droch bhuaidh ràitheil agad?

Tha an amhradh mu dheidhinn grian, tura an tràigh, agu # Ro éAllDay-trì mìo an gun dad ach pòr ... ceart? Gu fìrinneach, air on àireamh bheag a cheud de dhaoine, i e...
An obair iongantach a gheibh thu bho ruith

An obair iongantach a gheibh thu bho ruith

Tha fio aig a h-uile ruitheadair gu bheil punnd a ’chabh air a cheart cho cudromach don inntinn’ a tha e don bhodhaig: eadh, bheir e pionnadh do chridhe agu lughdaichidh e do chunnart aill e, ach tha ...
4 Coinnlean cùbhraidh

4 Coinnlean cùbhraidh

Tha mi air mo bheò-ghlacadh le coinnleirean cùbhraidh, an ola oilleir a bhio iad a ’toirt eachad agu am fàileadh tlachdmhor a bhio iad a’ fàgail a ’laighe mun cuairt air an fhlat a...
Kate Upton Just Took Bootcamp Fitness to the Extreme le clàr-obrach mara Grueling

Kate Upton Just Took Bootcamp Fitness to the Extreme le clàr-obrach mara Grueling

Chan eil Kate Upton a-riamh air on glua ad air falbh bho obair chruaidh. Tha i air cliù a cho nadh air on a bhith a ’putadh timcheall led làn de 500 punnd agu a’ dèanamh deadlift 200-pu...
4 Rudan a dh ’fheumas a h-uile boireannach a dhèanamh airson a slàinte feise, a rèir Ob-Gyn

4 Rudan a dh ’fheumas a h-uile boireannach a dhèanamh airson a slàinte feise, a rèir Ob-Gyn

“Tha a h-uile boireannach airidh air deagh hlàinte fei e agu beatha gnè làidir,” ar a Je ica hepherd, MD, ob-gyn agu lann air gynecologic aig Ionad Meidigeach Oilthigh Baylor ann an Dal...
Na tha fios agad mus ceannaich thu bra spòrs, a rèir nan daoine a tha gan dealbhadh

Na tha fios agad mus ceannaich thu bra spòrs, a rèir nan daoine a tha gan dealbhadh

I dòcha gur e bra pòr am pìo aodach fallaineachd a cudromaiche a tha agad - ge bith dè cho beag no mòr ‘ a dh’ fhaodadh do bhroilleach a bhith. A bharrachd air an in, dh ’fhao...
Na h-eacarsaichean glute as fheàrr airson daoine le droch ghlùinean

Na h-eacarsaichean glute as fheàrr airson daoine le droch ghlùinean

Ma tha pian glùin ort, faodaidh e a bhith duilich a bhith a ’lorg eacar aichean nach bi a’ gortachadh ach a bhio fhatha t ag ama agu a ’tònaigeadh do bhròg. Tha inn air do chòmhdac...