Stiùidio Cruth: Campa Boot Seòmar-còmhnaidh Làn-chorp

Stiùidio Cruth: Campa Boot Seòmar-còmhnaidh Làn-chorp

Ma tha a ’bhliadhna gu leth de dhùnadh rampaichean gym air a bhith ag ionn achadh dad dhuinn, i e in a th’ ann chan eil cha mhòr gu bheil e na bhacadh air faighinn gu talla- pòr traidi ...
Tha na STIan sin gu math nas duilghe faighinn cuidhteas na b ’àbhaist dhaibh a bhith

Tha na STIan sin gu math nas duilghe faighinn cuidhteas na b ’àbhaist dhaibh a bhith

Tha inn air a bhith a ’cluinntinn mu dheidhinn“ uperbug ”air on grei a-ni , agu nuair a thig e gu galairean a tha air an toirt eachad gu fei e, tha am beachd mu bhitheag nach gabh a mharbhadh no a bhe...
Dè cho fada 'sa bu chòir dhut fois a ghabhail eadar seataichean?

Dè cho fada 'sa bu chòir dhut fois a ghabhail eadar seataichean?

Air on bliadhnaichean, chuala inn an riaghailt neart-òrdachaidh gur ann a motha de chuideam a thoga tu, na fhaide a dh ’fheuma tu foi a ghabhail eadar eataichean. Ach an e fìrinn chruaidh-lu...
Bidh na stèidheadairean ath-shnìomh Halle Berry agus Kendra Bracken-Ferguson a ’nochdadh mar a bhios iad gan connadh fhèin airson soirbheachadh

Bidh na stèidheadairean ath-shnìomh Halle Berry agus Kendra Bracken-Ferguson a ’nochdadh mar a bhios iad gan connadh fhèin airson soirbheachadh

“Tha fallaineachd agu unnd air a bhith na phàirt mhòr de mo bheatha a-riamh,” ar a Halle Berry. À deidh dhi a bhith na màthair, thòi ich i a ’dèanamh na tha i ag ainmeach...
Tha gaol againn air an fhàinne rianaire gnìomhachd sleamhainn is subailte seo

Tha gaol againn air an fhàinne rianaire gnìomhachd sleamhainn is subailte seo

A bheil thu gìth den rianadair gnìomhachd caol mòr agad? An urrainn dhut fuath a thaghadh eadar a bhith a ’caitheamh an rianadair agad agu an uaireadair agad? A ’coimhead air on roghain...
Is e am botal uisge seo gu litearra an aon rud as urrainn toirt orm deoch gu leòr uisge

Is e am botal uisge seo gu litearra an aon rud as urrainn toirt orm deoch gu leòr uisge

Chan eil, dha-rìribh, feumaidh tu eo a ’nochdadh toraidhean unnd tha ar luchd-dea achaidh agu eòlaichean a’ faireachdainn cho dìoghra ach mu dheidhinn gun urrainn dhaibh gealltainn gu b...
An dòigh-obrach Pilates a tha a ’neartachadh agus a’ teannachadh do chasan

An dòigh-obrach Pilates a tha a ’neartachadh agus a’ teannachadh do chasan

A ’coimhead air on ca an na làidire air on rùn na Bliadhn’ Ùire agad? Gu fortanach, cha bhith feum agad air inneal ath-lea achaidh ùbailte gu na buannachdan bho obair cha a tha air...
Eacarsaichean Kettlebell airson boireannaich a tha trom le leanabh a tha sàbhailte airson pàisde

Eacarsaichean Kettlebell airson boireannaich a tha trom le leanabh a tha sàbhailte airson pàisde

A bheil thu air on do bhodhaig ullachadh air on a ’mharaton a tha màthaireachd? Car on nach tilg thu timcheall air a ’phìo uidheamachd obrach a tha, i dòcha, na coltaiche ri pài de...
Lululemon air a chaitheamh dà bhliadhna a ’dealbhadh am bra spòrs foirfe

Lululemon air a chaitheamh dà bhliadhna a ’dealbhadh am bra spòrs foirfe

Chan eil bra pòr an-còmhnaidh a h-uile càil a tha iad ag iarraidh a bhith. eadh, bidh iad a ’tighinn a- teach ann an hibridan mullach bàrr grinn a fheàrr leinn a bhith a’ coim...
Roinn mi mo thrèanadh Marathon air na meadhanan sòisealta agus fhuair mi barrachd taic na bha dùil agam a-riamh

Roinn mi mo thrèanadh Marathon air na meadhanan sòisealta agus fhuair mi barrachd taic na bha dùil agam a-riamh

Bidh a h-uile duine a ’cleachdadh meadhanan òi ealta air on diofar adhbharan. Dha cuid, tha e na dhòigh pòr ail dealbhan cat a cho-roinn le caraidean i teaghlach. Dha feadhainn eile, th...
Dìomhaireachd Hot-Body Katharine McPhee

Dìomhaireachd Hot-Body Katharine McPhee

Chuir Katharine McPhee iongnadh mòr air a ’bhrat dhearg aig Duai ean Golden Globe 2013. Nach can inn dìreach an machd rionnag a ’coimhead, uill, a’ mocadh! A ’fra adh cuid de dhroch cha (agu...
Workouts 30-mionaid le toraidhean mòra

Workouts 30-mionaid le toraidhean mòra

Le ìde cho nog tron ​​t- amhradh, bidh mòran de dhaoine le unnd fallaineachd a ’gabhail brath air an ùine haor a bharrachd aca air on a dhol air tura an baidh agal fada, ruith mòr,...
Bidh an siabann làimhe seo a ’fàgail flùr foam air do phailme - agus, gu nàdarra, thathas a’ cumail sùil air TikTok

Bidh an siabann làimhe seo a ’fàgail flùr foam air do phailme - agus, gu nàdarra, thathas a’ cumail sùil air TikTok

I mi e a ’chiad neach a dh’ aidich gun do cheannaich mi mo chuid chothromach de iabann làimhe bho thòi ich an èiginn COVID-19. À deidh a h-uile càil, tha iad air a bhith nan b...
Leigheasan Sunburn gu craiceann Sothe Scorched

Leigheasan Sunburn gu craiceann Sothe Scorched

I dòcha gun do thuit thu nad chadal air plaide fhad ‘ a bha thu a’ ùghadh ann a ’bhiotamain D in, no i dòcha gun do chaith thu beagan cu ùine ann na tonnan gun a bhith ag ath-thagr...
Carson a dh ’fhaodadh tu a bhith airson beachdachadh air a bhith a’ dubhadh tampons airson cupa menstrual

Carson a dh ’fhaodadh tu a bhith airson beachdachadh air a bhith a’ dubhadh tampons airson cupa menstrual

Tha mòran bhoireannaich air tighinn a ghabhail ri na taobhan mì-chofhurtail de na h-amannan aca mar fhìrinnean beatha. Aon uair a mhìo , bidh dragh ort mu bhith ga dhèanamh gu...
An fhìrinn mu mheatabolachd

An fhìrinn mu mheatabolachd

Tha cu de bhoireannaich luath air on a ’choire a chuir air an metaboli m aca nuair a dhiùlta na notaichean a bharrachd in a thighinn dheth. Chan eil cho luath. I e a ’bheachd gu bheil ìre me...
Tha Lily Allen ag ràdh gu bheil dèideagan gnè Womanizer air "atharrachadh" a beatha

Tha Lily Allen ag ràdh gu bheil dèideagan gnè Womanizer air "atharrachadh" a beatha

Faodar a ràdh gu bheil vibrator math na * mu t * air on beatha gnè cruinn a chuirea machd ort, agu a rèir coltai , chan eil fio aig duine na fheàrr na Lily Allen. O chionn ghoirid ...
Tha Jenna Dewan Tatum Doing ‘Toddlerography’ 3 mionaidean de shona

Tha Jenna Dewan Tatum Doing ‘Toddlerography’ 3 mionaidean de shona

Ann an earrainn a ùire de An Tai beanadh Late Late, Bha euma Cordan a ’roinn a dheala air on dann a lei an aon agu dìreach Jenna Dewan Tatum. Tha an Ceum ua chaidh rionnag, gu follai each ua...
A bheil stiallan pore ag obair gu fìrinneach gus cinn-dubha a thoirt air falbh?

A bheil stiallan pore ag obair gu fìrinneach gus cinn-dubha a thoirt air falbh?

Mar a bhith a ’dol hama air duilleag de chòmhdach builgean no a’ faighinn tlachd bho bhidio A MR ron leabaidh, chan eil mòran de rudan nam beatha a cheart cho à achail ri bhith a ’r...
25 Rudan Uile-choitcheann a tha a ’dèanamh a h-uile duine toilichte

25 Rudan Uile-choitcheann a tha a ’dèanamh a h-uile duine toilichte

Ann am meadhan an èiginn coronaviru 2020 a tha cudromach gu h-eachdraidheil, tha an aoghal gu lèir a ’faireachdainn gu math crathadh.I dòcha gu bheil do bhiadhadh In tagram air a lì...