Fall’s Biadh as fheàrr airson cuideam a chall & fàs fallain
qua h butternut buidhe, pumpkin orain làidir, ùbhlan crunchy dearg i uaine - tha toradh tuiteam gu math breagha, gun a bhith a ’toirt iomradh air cuir à . Na fheàrr fhatha t? Faod...
Carson a tha gaol againn air an Federer agus Djokovic Matchup aig Farpais Fhosgailte na Frainge
Ann na tha mòran a ’dùileachadh mar aon de na geamannan teana a fheàrr den bhliadhna, Roger Federer agu Novak Djokovic dei eil air on a thighinn aghaidh-ri-aghaidh aig emifinal Fo gailt...
Bòidhchead & an amar
Le tiallan fra còig-mionaidean frantic mar an àbhai t air on a ’mhòr-chuid againn na làithean eo, tha e fura ta dìochuimhneachadh gu bheil dea -ghnàthan nàmh toinnte...
Tha Anna Victoria a ’faighinn fìor mu na tha e a’ gabhail gus faighinn às
I e a bhith a ’faighinn ab ia-pha gan aon de na h-ama an fallaineachd a cumanta air feadh a’ bhùird. Car on a tha iad cho mòr-mhiannach? Uill, i dòcha air gàth gu bheil iad gu math...
A bheil Opioids gu math riatanach às deidh roinn-C?
Tha aoghal aothair agu lìbhrigeadh ag atharrachadh, luath. Chan e a-mhàin gu bheil luchd- aidhean air dòigh a lorg gu aothair a luathachadh, ach tha boireannaich cuideachd a ’roghnachad...
Buannachdan eacarsaich rè do ùine
Chan eil tiptoeing timcheall air: Faodaidh amannan a bhith a ’dèanamh do workout mar trom-oidhche beò agu fìor phian litearra ann an tobar, na coltaiche ri gut.Faodaidh e ca g a chuir a...
Seo an gnothach le bhith a ’toirt seachad plasma convalescent airson euslaintich COVID-19
Bho dheireadh a ’Mhàirt, tha an galar gaoilte coronaviru air cumail a’ teaga g an dùthaich - agu an aoghal - làn bhriathracha ùr: a tar òi ealta, uidheamachd dìon pear an...
Tha na cupcailean ‘dubhach’ sin nan luchd-togail airgid dòigheil airson carthannais slàinte inntinn
Gu mothachadh a thogail air on cùi ean làinte inntinn, tha bùth pop-up Bhreatainn The Depre ed Cake hop a ’reic bathar bèice a chuirea teachdaireachd: chan fheum a bhith a’ bruidhi...
Am b ’urrainn do lionn lùghdachadh a dhèanamh air do chunnart aillse broilleach?
Tha hopan - plannt fhlùraichean a bheir bla lionn - air a h-uile eòr a buannachd. Bidh iad nan taic cadail, a ’cuideachadh ann am faochadh po tmenopau al, agu , gu dearbh, bidh iad gad chuid...
App ùr Runmoji a ’leigeil leat teacsa a dhèanamh mu na rudan as fheàrr (agus as fortanach) mu dheidhinn ruith
plit . PR. Bolg an ruitheadair. Bonking. Ma tha thu nad ruitheadair, i dòcha gu bheil thu eòlach air a ’chànan eo a tha ònraichte do pòr . A-ni faodaidh tu do dhòigh fh&...
Mar a sheachnadh thu tinn fhad ‘s a tha thu a’ siubhal
Ma tha thu an dùil iubhal air an t- eu an aor-làithean eo, i dòcha gu bheil thu a ’roinn do phlèana, trèana, no bu le beagan mhillean companach ri nach robh dùil: miteaga...
Mar a dh ’ionnsaich Freediving in the Ocean dhomh a bhith a’ fàs nas slaodaiche agus a ’riaghladh cuideam
Cò aig an robh fio gum faodadh diùltadh rudeigin a dhèanamh cho nàdarrach ri anail a bhith na thàlant falaichte? Dha cuid, faodaidh e eadhon atharrachadh beatha. Fhad ‘ a bha ...
Gabby Douglas a ’dèiligeadh ri burraidheachd sna meadhanan sòisealta anns an dòigh as gràsmhoire a tha comasach
Tron t- eachdain a chaidh eachad, tha luchd-amhairc nam meadhanan òi ealta air a h-uile glua ad lùth-chlea achd a rinn Gabby Dougla a garadh, bho bhith gun a bhith a ’cur a làmh thairi ...
Reasabaidh luath is furasta: Pasta Pesto Avocado
Bidh do charaidean a ’gnogadh air an dora agad ann an 30 mionaid agu chan eil thu eadhon air tòi eachadh air dinnear a chòcaireachd. Fuaim eòlach? Tha inn uile air a bhith ann - agu i e...
Is e am Press Dumbbell Bench Press aon de na h-eacarsaichean as àirde as urrainn dhut a dhèanamh
Ged a dh ’fhaodadh gur e taple fallaineachd bro agu eacar aich cla aigeach àrd-chorp a chanar ri a’ phrea beinne, tha e tòrr a bharrachd air an in: "Tha am prea beinne, fhad‘ a tha e a ...
Na dh'fheumas tu a bhith eòlach air toraidhean fuilt agus cunnart aillse broilleach
Bho bhith ag òl deoch làidir gu tric gu bhith a ’cleachdadh e-toitean, tha iomadh eòr a cleachdadh ann a dh’ fhaodadh do chunnart aill e àrdachadh. Aon rud i dòcha nach eil th...
Fhuair mi massage inntinneach agus dh'ionnsaich mi cò ris a tha mi dha-rìribh a 'faireachdainn
Tha mi air mo tialladh ìo chun an fho-aodach agam, le clò cùbhraidh air a pha gadh thairi air mo hùilean, agu duilleag trom air a chòmhdach thairi air mo chorp. Tha fio agam g...
Dè a th ’ann an ùine cuibheasach marathon?
O chionn ghoirid fhuair an ruitheadair Molly eidel tei teana air on Oiliompaic 2020 Tokyo fhad ‘ a bha i a’ ruith a ’chiad mharathon aice a-riamh! Chrìochnaich i an a tar marathon aig na Deuchain...
Mar as urrainn do chleachdadh eacarsaich buaidh a thoirt air do thorrachas
Cha robh mi an-còmhnaidh cinnteach gu robh mi air on a bhith nam mhàthair. I toil leam a bhith a ’caitheamh ùine còmhla ri caraidean, a’ dol air on ruith agu a ’milleadh mo chù...
Tha Jillian Michaels ag ràdh gu bheil i “nach eil a’ tuigsinn an loidsig ”air cùl Trèanadh CrossFit
Cha bhith Jillian Michael a ’diùltadh bruidhinn mu na tei teana an aice le Cro Fit. Ann an àm a dh ’fhalbh, tha i air rabhadh a thoirt mu na cunnartan a tha an lùib kipping (prìomh...