5 Biadhan a chuireas ri do chuimhne
Na bhuail thu a-riamh air cuideigin a aithne dhut gu math ach nach eil cuimhne agad air an ainm? Gu tric a ’dìochuimhneachadh càite an cuir thu na h-iuchraichean agad? Eadar cuideam agu boch...
Na h-òrain obrach as fheàrr le Joss Stone
A ’bruidhinn mu dheidhinn cli geadh! Tha naidheachdan o chionn ghoirid bhon iri People ag ràdh in Clach Jo Chaidh cuim eachadh o chionn ghoirid ann an cuilbheart murt robaireachd ann am Breatainn...
Mar a gheibh thu cuidhteas de mheur-lorg Ingrown
De na faclan gliocai uile a chuala thu bho charaidean i theaghlach thar nam bliadhnaichean, tha e coltach gun deach rabhadh a thoirt dhut co-dhiù aon uair gu brògan a heachnadh a bhio a ’br&...
Na toraidhean agus na h-innealan as fheàrr airson falt iongantach ann an nas lugha na 20 mionaid
I dòcha gu bheil e cothromach a ràdh nach eil ùine agad air on ei ean làn primp ann na madainnean, ceart? Barrachd làithean na dh ’fhaodadh gum bi thu a’ reubadh a-mach an dor...
A ’faighinn na fìrinnean siùcair
Fiù ‘ ma bhio tu a’ laodadh òda cunbhalach agu i ann ainneamh a bhio tu a ’dol a- teach do na dò an cupcake agad, tha colta ann gu bheil thu fhatha t air prìomh hiùcar àr...
Tha am fear a stèidhich Latinos Run air misean gus an trac atharrachadh
Bha mi a ’fuireach ceithir blocaichean bho Central Park, agu bhithinn a’ faicinn Marathon Cathair New York an in gach bliadhna. Thuirt caraid, ma ruithea tu naoi rèi ean New York Road Runner agu ...
An sruth yoga 30-mionaid a tha a ’neartachadh do chridhe
Co-dhiù a tha thu ga aithneachadh no nach eil, tha àite mòr aig na fèithean bunaiteach agad ann na gnìomhan làitheil agad, gad chuideachadh a ’faighinn a-mach à an l...
Atharraichidh an àrd-ùrlar fallaineachd sruthadh beò ùr seo an dòigh anns am bi thu ag eacarsaich gu bràth
A bheil thu ag iarraidh barre, HIIT, agu Pilate , ach a bheil thu a ’fuireach ann am baile beag nach eil a’ tabhann ach nìomh agu dann a cardio? A bheil thu dèidheil air cla aichean buidhne ...
A bheil càise dha-rìribh cho addictive ri drogaichean?
I e cài e an eòr a biadh a tha thu dèidheil air agu a tha gràin agad. Tha e ooey, gooey, agu bla ta, ach tha e cuideachd a ’tachairt gu bheil e làn de gheir hàthaichte, o...
Dè a th ’ann an easbhaidh calorie, agus a bheil e sàbhailte?
Thatha air a bhith a ’cumail a-mach o chionn fhada gur e cleachdadh cumanta a th’ ann a bhith ann an ea bhaidh calorie nuair a tha thu a ’feuchainn ri cuideam a chall. (I dòcha gu bheil thu air a...
Bidh Yoga suidhe furasta a ’leudachadh gus an inbhe sùbailteachd agad a mheudachadh
Le bhith a ’ crolladh tro In tagram dh’ fhaodadh in a thoirt dhut gu meallta gu bheil a h-uile iogi lùbte AF. (I e eo aon de na h-uir geulan a cumanta mu dheidhinn yoga.) Ach cha leig thu a lea a...
Cho-roinn Camila Mendes mar a cheangail i le fan os cionn corp-dearbhaidh
A bheil thu a-riamh ag iarraidh gum biodh ùine agad air on fuarachadh le cuirm a tha thu a ’mea agu a bhith nad charaidean a bhad? I e in dìreach a thachair dha a Riverdale neach-leantainn l...
Tha Khloé Kardashian air a bhith an sàs le Migraines airson deicheadan - ach tha i ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu ris a ’phian
Chan eil cuimhne aig Khloé Karda hian an do dhèilig i a-riamh ri na cinn-cinn geàrr-ùine in a bhio a ’mhòr-chuid de chlann a’ fulang à deidh dhaibh cu candy ithe no fuire...
Dealbhan iongantach de na h-àiteachan as luachmhoire air an talamh
Biodh gràin agad air no ma tha gràin agad air, nì daoine dìreach rud am bith air on a ’ghram na làithean eo, bho bhith a’ cumail ea amh forearm ann am fìon-lio gu bhith a...
An e na pants gymshark seo na casan as fheàrr airson do phut?
Tha ICYMI, a ’mhargaidh lùth-chlea achd a’ preadhadh, agu tha uaicheanta an ùra de chaitheamh obrach a ’nochdadh air chlì i air an làimh dhei a’ ciallachadh gu bheil millean à...
Mar a sheallas tu dearbhadh air banachdach COVID-19 ann an NYC agus Beyond
Tha atharrachaidhean mòra a ’tighinn gu Baile New York air a’ mhìo eo agu an t- abaid an aghaidh COVID-19 a ’leantainn. An t- eachdain eo, dh ’ainmich am Maer Bill de Bla io gum feum luchd-o...
A ’bhuannachd slàinte iongantach a tha aig cù
I dòcha gu bheil thu air cluinntinn gu bheil ealbh air peata math dha do hlàinte - tha peata do chat a ’cuideachadh le cuideam a lughdachadh, tha coi eachd do chù na dhòigh math ai...
10 Adhbharan a bhith ann an dàimh leis an gym nas fheàrr na fear le duine
Faodaidh a bhith ann an dàimh a bhith math, ach faodaidh e cuideachd a bhith na bhreugan. Aig amannan, tha inn dìreach air on na faireachdainnean daonna in uile a chladhach agu monogamy a gh...
An Horoscope Seachdaineach agad airson 5 Sultain, 2021
Bidh Virgo a ’faighinn mòran call air on a bhith cho mòr air an fhio rachadh gu bheil iad ag ionndrainn an dealbh mhòr, ach an t- eachdain eo, bidh e a’ fà oilleir dè cho riat...
Mar a tha Dannsair Cathair-cuibhle Chelsie Hill agus na Rollettes a ’toirt cumhachd do dhaoine eile tro ghluasad
Cho fada air ai ri cuimhne Chel ie Hill, tha dann a air a bhith na phàirt de a beatha a-riamh. Bho na ciad chla aichean dann a aice aig aoi 3 gu cuirmean àrd- goile, bha dann a air a bhith a...