Na 10 òrain obrach as fheàrr airson Giblean 2013
Bidh co-obrachaidhean a ’riaghladh ann an lio ta-cluiche na mìo eo. Ju tin Bieber air ia ad Will.I.Am. làmh air an t- lighe a ùire aige, àr riochdaire Eadailteach Ailig Gaudino thi...
Tha Baobab Fruit gu bhith anns a h-uile àite - agus airson adhbhar math
An ath thura a tha thu aig a ’bhùth ghro aireachd, i dòcha gum bi thu air on ùil a chumail a-mach air on baobab. Lei a ’phròifil beathachaidh drùidhteach agu bla tlachdmhor ta...
Tha Apple Fitness + a ’toirt a-steach dòighean-obrach ùra airson torrachas, inbhich nas sine agus luchd-tòiseachaidh
Bho chaidh a chuir air bhog an t- ultain, tha Fitne + air a bhith gu math tarraingeach le luchd-dìl eachd Apple ann a h-uile àite. Tha am prògram fallaineachd a tha fura ta a chleachdad...
14 Toraidhean bòidhchead as fheàrr airson càraidean a roinn
I e 6:45 a mhadainn a th ’ann, agu tha thu a’ ruith fadalach air on obair. Gu cùi ean a dhèanamh na mio a bidh an gel bearraidh agad a ’ruith tioram, a’ fàgail do cha an coltach ri a ’p...
A bheil do bheatha feise gad shàrachadh?
Oidhche Haoine a th ’ann, agu tha cùi ean a’ tea achadh fo na còmhdaichean. Tha a bhilean ann a h-uile àite ceart, tha e ag ràdh a h-uile rud ceart, agu an uair in gu h-obann, bidh...
The Magic of a Single Workout
Cha bhith obair-dèanaidh no giobadh-aon a ’toirt buaidh mhòr air do hlàinte an fhad-ùine, ceart? Ceàrr! Tha grùdaidhean air faighinn a-mach gum faod aon bhuille de dh ’ea...
Tha ùine nas cruaidhe aig millenials a ’call cuideam na ginealaichean roimhe
Ma tha abaid blàr na bulge a ’faireachdainn na cruaidhe na làithean eo, i dòcha nach bi e uile nad cheann. A rèir grùdadh ùr bho Oilthigh York ann an Ontario, tha e na du...
Faodaidh tu a-nis ceistean a chuir air dotair do shlàinte neònach tro Facebook Messenger
Cò mheud uair a tha thu air Googled cei t làinte air thuaiream a-mhàin gu binn bài a thoirt dhut fhèin gach latha Web MD?Deagh naidheachd: Ma tha dragh ort mu car on a tha an ...
A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air lannsaireachd sùla LASIK
Tha fai g air dà dheichead bho dh ’aontaich Rianachd Bidhe i Dhrugaichean (FDA) lann aireachd ùla LA IK. Bhon uair in, tha fai g air 10 millean neach air brath a ghabhail air an obair-lann a...
Fhuair mi buille le truc fhad ‘s a bha e a’ ruith - agus dh ’atharraich e gu bràth mar a choimheadas mi air fallaineachd
B ’e eo a’ bhliadhna ophomore agam an àrd- goil agu cha b ’urrainn dhomh gin de na buddie thar-dùthcha agam a lorg air on a dhol a ruith còmhla rium. Cho-dhùin mi a dhol a-mach air...
A ’dol an sàs ann an cuirp bodhaig le gnàthasan obrach
Tha pàirtean den bhodhaig againn uile a tha coltach gu bheil iad na tòlda - mura h-eil iad gu tur neo-obrachail - na raointean eile. Bidh thu ag obair air do ab gach latha, ach tha pooch bol...
Dè a th ’ann an ola MCT agus an e an ath Superfood a th’ ann?
Tha meme ann a tha a ’dol rudeigin coltach ri," falt frizzy? Ola cnò-chnò. Droch chraiceann? Ola cnò-chnò. Droch chreidea ? Ola cnò-chnò. BF ag obair ua ? Ola cn...
5 Mearachdan tagraidh a ’cuir suas do shùil
Tha na ùilean nan àite fìnealta air on tagradh makeup, far am faod toradh dotadh gu fura ta, crea e, cèic, glop, mudge agu mear - mar in i dòcha gur e geall àbhailte a th...
An app meadhanan sòisealta as fheàrr airson do thoileachas
Chaidh inn e dhuinn gu bheil tràilleachd iPhone dona air on ar làinte agu gu bheil e a ’milleadh ar downtime, ach chan eil a h-uile aplacaid a cheart cho ciontach. Gu dearbh, cuid dha-rì...
Rinn Katy Perry magadh mu bhith deiseil airson na VMAn ann am bra nursaidh agus fo-aodach postpartum
Le eo, chan eil teagamh am bith gu bheil Katy Perry na pro nuair a thig e gu bhith a ’faighinn glam air on cuirmean duai ean. Ach cha robh an “prep” aice air on Duai ean Ciùil Bhideo MTV na bliad...
Dòighean furasta air ithe fallain a dhèanamh nas ruigsinneach dhut fhèin agus do dhaoine eile
Tha biadh na inneal cumhachdach, ar a Angela Odom -Young, Ph.D., àrd-ollamh eòla -eòla agu beathachadh aig Colai te aidhean an làinte Gnìomhaichte Oilthigh Illinoi . “Bidh dai...
Thòisich am meanbh-eòlaiche seo air gluasad gus luchd-saidheans dubha aithneachadh anns an raon aice
Thachair e cho luath. B ’e Lùna tal a bh’ ann ann an Ann Arbor, agu bha Ariangela Kozik, Ph.D., aig an taigh a ’dèanamh anaili air dàta mu mhicroban ann an gamhanan eu laintich le a thm...
Faodaidh am fòn agad a bhith a ’togail trom-inntinn nas fheàrr na as urrainn dhut
Tha fio aig an fhòn agad tòrr mu do dheidhinn: Chan e a-mhàin gun urrainn dha do laig e a lorg air on ceannach bhrògan air-loidhne agu do chur-ri gu Candy Cru h, ach faodaidh e cui...
Mar a dh'itheas tu biadh sgudail gun a bhith a 'faireachdainn ciontach
1. machd air craving Chan e ea bhaidh iomlan am fua gladh. Faodaidh craving a chaidh a dhiùltadh a dhol a-mach à machd gu giobalta, a ’leantainn gu bhith a’ brùthadh no a ’dèanamh ...
Armachd dìomhair an aghaidh dragh
Tha fio againn gu bheil eacar aich gu math trang. Ach an urrainn dha cuideachadh le faochadh a thoirt eachad ann an cùi ean fìor, leithid an dragh a dh ’adhbhraich na h-ionn aighean ceannair...