Mar a dh ’fhuiricheas tu air cothrom eadhon
- Eacar aich gu cunbhalach. Bidh gnìomhachd corporra a ’bro nachadh a’ chuirp gu na neurotran mitter faireachdainn math in a thoirt gu buil ri an canar endorphin agu ag àrdachadh ìrean ...
10 Rudan a dh ’ionnsaich mi ri linn cruth-atharrachadh mo chuirp
Aig deireadh eu an nan aor-làithean, bidh daoine a ’tòi eachadh a’ maoineachadh mu na h-ama an làinte i fallaineachd aca air on na h-ath bhliadhna. Ach bidh mòran dhaoine a ’toirt ...
Um, Carson a tha daoine a ’faighinn‘ Death Doulas ’agus a’ bruidhinn mu dheidhinn ‘sunnd bàis?’
Bruidhnidh inn mu bhà . Tha e a ’faireachdainn eòr a de morbid, ceart? Aig a ’char a lugha, tha e na chu pair a tha mì-chàilear, agu aon rud a bhio mòran againn a’ eachnadh gu...
Tha Gigi Hadid a ’toirt Hiatus meadhanan sòisealta airson a slàinte inntinn
Bho cuideam taghaidh gu tacharta an duilich an t- aoghal, tha mòran dhaoine a ’faireachdainn dha-rìribh dei eil air on fàilte a chuir air ann an 2017 mar, A AP. Tha e coltach gu bheil d...
Ro mhisg? Na dìochuimhnich mun Bartender a ’gearradh dheth thu
A-riamh a ’dù gadh hangover agu a’ maoineachadh, "Cò a bha den bheachd gu robh e ceart gu leòr barrachd booze a thoirt dhomh?" Faodaidh tu tad a chuir air a ’choire a chuir ai...
9 taighean-bìdh slabhraidh le roghainnean bidhe luath fallain
Tha gnìomhacha a ’bhidhe luath, a tha ainmeil air on luchd-brathaidh greannach agu bleoghann làn fructo e, air fulang (ann an dòigh fìor mhath!) Lei a’ ghlua ad a tha mothachail ai...
Mar a tha ruith slighe eadar-dhealaichte bho ruith rathaid
Ma e ruitheadair a th ’annad, i dòcha gu bheil thu a’ gabhail lighe a ’ruith mar dhòigh air leth math air on an pòr a fheàrr leat a phò adh le do ghaol air a’ bhlàr a-mui...
Bidh Lauren Conrad a ’cur air bhog cruinneachadh ùr le stoidhlichean meud-feitheamh fada-feitheamh
Tha Lauren Conrad a ’leudachadh a repertoire a-rithi t. Tha am mama ùr, a bha roimhe eo a ’caitheamh caitheamh màthaireil agu aodach tràghad, dìreach air an trea cap al raon-laighe...
A ’faighneachd airson caraid: An urrainn dhut Bra Yoga a chaitheamh air ruith?
"I urrainn dhomh gu tur dìreach ruith ann a’ bra yoga agam, ceart? " tha e coltach gu bheil thu air mu ed co-dhiù aon uair. Uill, tha freagairt againn dhut ann an dìreach aon ...
Dè as urrainn dhut ionnsachadh bhon fhear as luaithe san t-saoghal
"An duine a luaithe air an t- aoghal." I e tiotal gu math drùidhteach a tha in! Agu 28-bliadhna, 6'5 '' Bolt Jamaican U ain tha eilbh aige e. Choi inn e buinn an t- aoghail ...
8 Rudan a nì thu a dh ’fhaodadh do dhàimh a neartachadh
Chan ann a-mhàin mu bhoc a eoclaid air Latha Valentine a tha an roman a. Faodaidh dàimh riarachail cuideachd toirt air daoine a bhith a ’faireachdainn toilichte agu fallain. Ach cumaibh cuim...
Tha Kayla Itsines ag ainmeachadh naidheachdan mòra leis an app Sweat aice
Tha an ath chaibideil de thura fallaineachd Kayla It ine gu bhith a ’tòi eachadh. Air Dimàirt, dh ’ainmich an trèanair pear anta agu mothachadh In tagram gun deach an app weat aice (Buy...
A ’chèic muiceag phumpkin seoclaid a bhios riaraichte le d’ easbhuidh tuiteam
I dòcha gu bheil fio agad gu bheil cèicichean mug mar dhòigh giobalta air d ’fhiaclan mili a hà achadh fhad‘ a chuma tu ùil air cuibhreannan. A-ni leigidh inn nìomh tuite...
Toughen Up!
Tha dithi bhoireannach a tha a ’dèanamh an aon obair air an cur a-mach à na h-obraichean aca. Tha an gnìomhacha aca air a bhith air a bhualadh gu cruaidh le duilgheada an eaconamach, ag...
Nochd Amy Schumer gun deach a h-uterus agus am pàipear-taice aice a thoirt air falbh ann an lannsaireachd endometriosis
Tha Amy chumer a ’faighinn eachad air à deidh dhi a dhol fo obair-lann a air on endometrio i .Ann an dreuchd a chaidh a cho-roinn Di athairne air In tagram, nochd chumer gun deach an uteru agu an...
Carson a dh ’fheumas do probiotic com-pàirtiche prebiotic
Tha thu mu thràth air an trèana probiotic , ceart? Lei a ’chumhachd gu cnàmhadh, ìrean iùcar fala, agu an io tam dìon agad a lea achadh, tha iad air fà mar heòr...
Tha bòrd-sneachda Elena Hight a ’dol sìos air cuideam
I e na dh'fheuma tu a bhith eòlach air an rodeo alley-oop dùbailte taobh cùil, clea leth-phìob fìor vertiginou (google it), gur e Elena Hight, 26, a ’chiad fhear a chuir a...
Foirmle càise grilled gun teip a bhuannaicheas lòn a h-uile uair
Bidh cài e Ameireaganach air aran geal gu bràth na chla aig, ach tha rudeigin ri ràdh cuideachd air on do chài e grilled atharrachadh. . am blogair Tieghan Gerard (@halfbakedharve ...
Dh ’fhaodadh tu a bhith airidh air $ 10K ma chleachd thu an Vibrator seo
Nuair a tha thu a ’cleachdadh vibrator, i e an rud mu dheireadh a tha thu a’ maoineachadh gum faodadh e a bhith a ’clàradh fio rachadh mur deidhinn, ceart? Gu mì-fhortanach, an-uiridh, nochd...
Tha Shalane Flanagan ag ràdh gu bheil am bruadar aice mu bhith a ’buannachadh Marathon Boston air atharrachadh gu bhith dìreach ga chumail beò
Bha halane Flanagan, a bhuannaich trì-ùine Oilimpigeach agu Marathon Cathair New York, mòr-chòrdte a ’dol a- teach do Bo ton Marathon an-dè. Bha an tè Ma achu ette a-riam...