Mar a dhèiligeas tu ri dragh slàinte rè COVID-19, agus Beyond
A bheil a h-uile niffle, tickle amhach, no ceangal ceann goirt gad dhèanamh nearbhach, no gad chuir dìreach gu “Dr. Google” gu ùil a thoirt air na comharraidhean agad? Gu ònraichte...
Dè a th ’ann an sionndrom còmhlan IT agus ciamar a dhèiligeas tu ris?
Air on ruitheadairean, rothaichean, no lùth-chlea aichean ea mhachd am bith, tha a bhith a ’cluinntinn nam faclan“ IT band yndrome ”mar a bhith a’ cluinntinn grìobadh clàr agu a ’tighin...
Tha na companaidhean sin a ’dèanamh bhùthan airson Sports Bras Suck Less
Fad bhliadhnaichean, tha Rachel Ardi e air a bhith na neach-leantainn den aon phaidhir ruith Lululemon a bhio i a ’caitheamh gu diadhaidh. Agu tha fio aig a ’mhanaid ear dàimh teachdaiche 28-blia...
Luchdaich sìos am measgachadh obrach an-asgaidh seo airson mìos an Fhaoillich
Tha an t-àm ann gu h-oifigeil a bhith a ’leigeil oraidh làn le 2011. Ma tha in air a bhith duilich dhut, nì an lio ta-cluiche eo beagan na fha a fàilte a chuir air ann an 2012 le b...
Carson a tha sinn toilichte ’90s Pants Yoga a’ dèanamh tilleadh
Dh'fhaodar a ràdh gur e toi each na glua ad lùth-chlea achd na pant yoga flared a bha mòr-chòrdte ann na '90an agu tràth aught . I dòcha gu bheil thu a ’roiligead...
Na sneakers a dh ’atharraich mo sheasamh air lùth-chleasachd
Leig leam rudeigin fhaighinn far mo bhroilleach a bhad: Tha mi a ’breithneachadh mar ifrinn mu dhaoine a bhio a’ caitheamh pant yoga agu neaker taobh a-muigh an gym. Brunch iar-yoga? Fine. Dinnear aig...
An t-inneal call cuideam seann-sgoile a bhios an-còmhnaidh ag obair
Tha fio aig duine am bith a bha a-riamh air tura call cuideim cò ri a tha e coltach a bhith air do pha gadh ann na glua adan daithead a ùire no a bhith a ’leigeil ìo tonna de airgead ai...
Mar a nì thu fìon mòr
A ’faireachdainn gu bheil in a’ fuarachadh an adhar?! Le tuiteam an eo gu fuireach, tha an t-àm ann na Claw Geal, ro é, agu Aperol a thoirt air ai air an geilp agu a dhol a- teach air on gea...
Às deidh a bhith air a nàrachadh le bodhaig airson a bhith a ’caitheamh pants yoga, bidh mama ag ionnsachadh leasan ann am fèin-mhisneachd
Tha legging (no yoga pant - ge bith dè a tha thu air on an gairm) nan aodach neo- hea mhach don mhòr-chuid de bhoireannaich. Chan eil duine a ’tuig inn eo na fheàrr na Kelley Markland, ...
Tha na lèintean-t brèagha seo a ’briseadh sìos an stiogma sgitsophrenia anns an dòigh as fheàrr
Ged a tha git ophrenia a ’toirt buaidh air timcheall air 1.1 a cheud de hluagh an t- aoghail, i ann ainneamh a thatha a’ bruidhinn mu dheidhinn gu fo gailte. Gu fortanach, tha an dealbhaiche grafaigea...
A h-uile càil a bu chòir dhut fios a bhith agad mu STDs beòil (Ach is dòcha nach eil)
Air on a h-uile fìrinn legit mu dheidhinn gnè àbhailte, tha uir geul bailteil ann nach fhaigh bà (bagadh dùbailte, duine am bith?). I dòcha gur e aon de na h-uir geulan a...
Carson a tha barrachd tanachadh a ’ciallachadh nas lugha de bhiotamain D.
"Feumaidh mi mo bhiotamain D!" aon de na reu anachadh a cumanta a bhio boireannaich a ’toirt eachad air on cairteadh. Agu tha e fìor, tha a ’ghrian na tòr math den bhiotamain. Ach ...
Ace Do sgeulachd "Far an do choinnich sinn"
Meg Ryan agu Tom Hank a ’dèanamh coinneamh air-loidhne a’ coimhead mili -roman ach eadhon. Ach, an àiteigin eadar 1998 Tha po t agad agu an-diugh, tha dol air-loidhne air droch riochdaire fh...
Bidh Lady Gaga a ’fosgladh a-mach mu na duilgheadasan aice le bhith a’ faireachdainn leotha fhèin ann am prògram aithriseach ùr Netflix
Faodaidh cuid de phrògraman aithri each a bhith coltach ri dad a bharrachd air iomairt gu ìomhaigh an rionnag a dhaingneachadh: Chan eil an geulachd a ’ ealltainn a’ chu pair ach ann an ola ...
Bheir Camila Mendes a ’chùis ort gus Iris Taingealachd a thogail
Mura h-eil thu fhatha t air iri ean taingealachd fheuchainn, i dòcha gur e Camila Mende a h-uile dearbhadh a dh ’fheuma tu. O chionn ghoirid thug a ’bhana-chlea aiche gu In tagram a dhol a-mach m...
3 Dòighean air an do dh ’fhuirich Jessica Alba fallain tron torrachas aice
Thairi air an deireadh- heachdain, chuir Je ica Alba agu an duine aice Ca h Warren fàilte air ball ùr don teaghlach aca: nighean òg! Air ainmeachadh mar Haven Garner Warren, b ’i an d&#...
Am bi antidepressants ag adhbhrachadh cuideam? Seo na dh'fheumas tu fios a bhith agad
Nuair a thig e gu fo-bhuaidhean cungaidh-leighei , faodaidh e a bhith duilich an naidheachd inn e a garadh bhon aidhean ail. Mar ei impleir, dh ’fho gail Ariel Winter o chionn ghoirid mu a call cuidei...
Tha Athleisure gu bhith na chrannchur nas ruigsinneach
Ma tha thu air a bhith a ’mealladh paidhir de cha agan Lululemon ach gu bheil thu air a bhith airgeadach agu gun do thagh thu roghainn lùth-chlea achd na ruig inneach na àite, chan eil thu n...
An Yoga Boot-Camp Workout a tha a ’nochdadh Cardio Pumpadh Cridhe agus HIIT
Cha leig thu a lea a-riamh taghadh eadar cardio agu yoga. Tha Cro FlowX aig Heidi Kri toffer na dhòigh aon-air-aon air on falla a bhri eadh a tha gu bunaiteach a ’cothlamadh HIIT le fuaimean fada...
8 Saillte fallain airson cuir ris an t-salad agad
O chionn ghoirid, leig luchd-rann achaidh bho Oilthigh Purdue a-mach grùdadh a heall car on a tha geir na phàirt riatanach de hailead am bith. Bha iad a ’cumail a-mach gun robh èididhea...